新媒体运营小白日记10#新媒体运营##我和新媒体#
拼多多“社交”成功的营销活动分析
拼多多这个产品，我想大家都不陌生，今年的拼多多是直逼淘宝，拿下第一。回想拼多多是怎么发展起来的，我脑海里五个字，帮忙砍一刀！
电商的本质是流量+物流+用户体验（品控、售后、客服），线上的体验比较可控，但线下的物流、品控很难处理的；而前期其实是营销主导的，营销主导设计及其产品。
营销对于产品推广是无比重要的。
平台活动可以分为四大类：营销活动、社交活动、竞价活动和大促活动。
营销推广手段也可以分为三类：一种是线上，一种是线下，以及资讯类热推，比如微博热点。
可以说拼多多是一个社交电商，拼多多一方面根据用户的社交关系、喜好及与其消费阶层相近的人，通过低价吸引分享助力扩大延展圈；同时还可以把相同需求累积起来向上游反推，用需求推动生产。就像拼多多推广的四大绝招——秒杀、拼团、砍价、红包小程序，无一不暗合了人性中少花钱、多受益的特点。
一、营销成功的关键在哪里？
拉新，提高用户注册量；
用户粘度，提高活动参与度；
商品闭环，提高商品的交易率。
1. 盘活用户，抓住对用户最有杀伤力的点
拼多多有很多活动，九块九专区啊，砍一刀啊，分享助力免单啊很多。拼多多一开始是主打水果生鲜拼单，这类的用户就是家庭主妇类的比较多而且圈子扩散性也很广，使用户通过微信群、朋友圈等社交平台邀请好友进行拼单，达到规定人数时拼单就会生效，用户即可低价购买水果生鲜。
拼多多也在短时间内借用户的资源制造病毒式传播，达到高效的拉新促活的效果。快速的拉新促活，就像超市一样通过打折，总是吸引一堆大爷大妈早起排队，达到超市客流量和商品成交额！
2. 盘活商家，不断组织秒杀活动
秒杀这个营销手段主要分为限时秒杀和品牌秒杀。秒杀活动是帮助商品快速出货的活动。卖完即止，先到先得。而这个优势也是显而易见的。
首先是快速冲销量。
商品的库存滞销或者想冲击销量，这个是最快的，因为秒杀时间短，见效快。不但可以帮助商品在初期快速冲销量也可以帮助店铺在季末有效清理库存，回笼资金。缩短消费者购买的决策时长，提升商品的转化率。
再者就是曝光量大。
app页面设计中，首页的比重是重中之重的，重点的活动都是在首页首屏展示，而秒杀模块常位于拼多多首页活动的第一个位置，这样的设计代表了拼多多平台超高的购物效率——曝光率大、流量集中增加、个性化推荐权重增加。
3. 积累大量的初级用户，培养种子用户
随着获客成本不断上涨，电商平台开始寻找新的获客方式和渠道，拼多多的营销也是如此。培养种子用户，就是不断地刺激他们，不断地培养他们。
也许我们经常去参与这些活动会感到疲劳，没关系，反向思维好了， 你不想主动，那就被动吧；就让好友给你推荐、通过分享给好友，即可低于单买的价格购买到商品。人的心理上是有“占便宜”的感觉，这种朋友圈共同拼团买东西的方法，让客户的信任力也是不断地增强、不断地提高。这时候，不间断的促销活动、免单互动、互动活动，就诞生了。
4. 直接与生产工厂建立直接联系，减少中间环节
拼多多做到了真正意义上的工厂直供，将商业贸易做到了消费倒逼生产。
为什么便宜，一开始是广告，但长久便宜，绝对不能是活动，只能是工厂直供。因为工厂直供才能做到产品性价比最高、用户体验最好、产品价格最低。所以，这也就是能支持且营销成功的原因；拼多多在“拼团”的方式下砍下价来，借助娱乐和社交的形式减轻了买家掏钱时的顾虑，提升了商家商品销售额；所以便宜不是降价，是这个商品链环节的调整。
5. 设计的流量扩大化
产品在网上展示，大部分情况下都是以图片和文字结合的方式为主。因此，产品页面的设计承载了太多转化流量的任务；拼多多的界面设计做到的了启动的方便、功能选择的方便、购物过程的方便。
二、拼多多营销活动的缺陷是什么？
拼多多虽然很成功，是一个仍在高速发展的平台，但远远还没达到平稳发展阶段。
1. “省”伴随而来的质量问题
拼多多与用户通过两个关键要素建立起连接关系，分别为省与闲。“省”是拼多多用户的特征，大部分用户也具有闲暇时间较多的特征。“省”和“闲”是在产品设计时进行重点思考的部分，以期能更好地满足用户需求。
每个商品的好评度是很关键的，人们常说好货不便宜，便宜没好货，也因此拼多多的商品不可避免的在便宜的时候存在质量疑问。
拼多多的”好评“，其实主要集中在两方面：
一是商品维度：就是价格便宜可以省钱和商品丰富等。
二是娱乐纬度：就是这个软件设计的有趣好玩，这个活动设计的趣味性强让你打发时间。
拼多多的差评：
拼多多的商品最关键也是最难的问题是低价所带来的产品质量问题。这也导致，拼多多的用户，不可能存在买入上千元的产品，价格很多时候是对商品价值的直接反应，而拼多多主打就是便宜，所以高端品也就销售不多。近期拼多多也开始引进旗舰店这一方式，无疑是想对产品质量进行保证，任重道远，毕竟先入为主的观念。
2. 用户对营销手段产生的“疲乏”
1）对于拼多多采取的用户增长套路的反感，不断的砍价、助力等传播拉新手段所引起的被传播者骚扰以及使用者任务失败的挫败感。
2）免单活动需要分享，分享模式是需要从朋友中拉人一起购买才能够得到实惠；可能会造成别人的对分享者的厌烦；而且没有写明多少人可以成功，这很容易让用户产生被欺骗的心理。
拼多多“社交”成功的营销活动分析
拼多多这个产品，我想大家都不陌生，今年的拼多多是直逼淘宝，拿下第一。回想拼多多是怎么发展起来的，我脑海里五个字，帮忙砍一刀！
电商的本质是流量+物流+用户体验（品控、售后、客服），线上的体验比较可控，但线下的物流、品控很难处理的；而前期其实是营销主导的，营销主导设计及其产品。
营销对于产品推广是无比重要的。
平台活动可以分为四大类：营销活动、社交活动、竞价活动和大促活动。
营销推广手段也可以分为三类：一种是线上，一种是线下，以及资讯类热推，比如微博热点。
可以说拼多多是一个社交电商，拼多多一方面根据用户的社交关系、喜好及与其消费阶层相近的人，通过低价吸引分享助力扩大延展圈；同时还可以把相同需求累积起来向上游反推，用需求推动生产。就像拼多多推广的四大绝招——秒杀、拼团、砍价、红包小程序，无一不暗合了人性中少花钱、多受益的特点。
一、营销成功的关键在哪里？
拉新，提高用户注册量；
用户粘度，提高活动参与度；
商品闭环，提高商品的交易率。
1. 盘活用户，抓住对用户最有杀伤力的点
拼多多有很多活动，九块九专区啊，砍一刀啊，分享助力免单啊很多。拼多多一开始是主打水果生鲜拼单，这类的用户就是家庭主妇类的比较多而且圈子扩散性也很广，使用户通过微信群、朋友圈等社交平台邀请好友进行拼单，达到规定人数时拼单就会生效，用户即可低价购买水果生鲜。
拼多多也在短时间内借用户的资源制造病毒式传播，达到高效的拉新促活的效果。快速的拉新促活，就像超市一样通过打折，总是吸引一堆大爷大妈早起排队，达到超市客流量和商品成交额！
2. 盘活商家，不断组织秒杀活动
秒杀这个营销手段主要分为限时秒杀和品牌秒杀。秒杀活动是帮助商品快速出货的活动。卖完即止，先到先得。而这个优势也是显而易见的。
首先是快速冲销量。
商品的库存滞销或者想冲击销量，这个是最快的，因为秒杀时间短，见效快。不但可以帮助商品在初期快速冲销量也可以帮助店铺在季末有效清理库存，回笼资金。缩短消费者购买的决策时长，提升商品的转化率。
再者就是曝光量大。
app页面设计中，首页的比重是重中之重的，重点的活动都是在首页首屏展示，而秒杀模块常位于拼多多首页活动的第一个位置，这样的设计代表了拼多多平台超高的购物效率——曝光率大、流量集中增加、个性化推荐权重增加。
3. 积累大量的初级用户，培养种子用户
随着获客成本不断上涨，电商平台开始寻找新的获客方式和渠道，拼多多的营销也是如此。培养种子用户，就是不断地刺激他们，不断地培养他们。
也许我们经常去参与这些活动会感到疲劳，没关系，反向思维好了， 你不想主动，那就被动吧；就让好友给你推荐、通过分享给好友，即可低于单买的价格购买到商品。人的心理上是有“占便宜”的感觉，这种朋友圈共同拼团买东西的方法，让客户的信任力也是不断地增强、不断地提高。这时候，不间断的促销活动、免单互动、互动活动，就诞生了。
4. 直接与生产工厂建立直接联系，减少中间环节
拼多多做到了真正意义上的工厂直供，将商业贸易做到了消费倒逼生产。
为什么便宜，一开始是广告，但长久便宜，绝对不能是活动，只能是工厂直供。因为工厂直供才能做到产品性价比最高、用户体验最好、产品价格最低。所以，这也就是能支持且营销成功的原因；拼多多在“拼团”的方式下砍下价来，借助娱乐和社交的形式减轻了买家掏钱时的顾虑，提升了商家商品销售额；所以便宜不是降价，是这个商品链环节的调整。
5. 设计的流量扩大化
产品在网上展示，大部分情况下都是以图片和文字结合的方式为主。因此，产品页面的设计承载了太多转化流量的任务；拼多多的界面设计做到的了启动的方便、功能选择的方便、购物过程的方便。
二、拼多多营销活动的缺陷是什么？
拼多多虽然很成功，是一个仍在高速发展的平台，但远远还没达到平稳发展阶段。
1. “省”伴随而来的质量问题
拼多多与用户通过两个关键要素建立起连接关系，分别为省与闲。“省”是拼多多用户的特征，大部分用户也具有闲暇时间较多的特征。“省”和“闲”是在产品设计时进行重点思考的部分，以期能更好地满足用户需求。
每个商品的好评度是很关键的，人们常说好货不便宜，便宜没好货，也因此拼多多的商品不可避免的在便宜的时候存在质量疑问。
拼多多的”好评“，其实主要集中在两方面：
一是商品维度：就是价格便宜可以省钱和商品丰富等。
二是娱乐纬度：就是这个软件设计的有趣好玩，这个活动设计的趣味性强让你打发时间。
拼多多的差评：
拼多多的商品最关键也是最难的问题是低价所带来的产品质量问题。这也导致，拼多多的用户，不可能存在买入上千元的产品，价格很多时候是对商品价值的直接反应，而拼多多主打就是便宜，所以高端品也就销售不多。近期拼多多也开始引进旗舰店这一方式，无疑是想对产品质量进行保证，任重道远，毕竟先入为主的观念。
2. 用户对营销手段产生的“疲乏”
1）对于拼多多采取的用户增长套路的反感，不断的砍价、助力等传播拉新手段所引起的被传播者骚扰以及使用者任务失败的挫败感。
2）免单活动需要分享，分享模式是需要从朋友中拉人一起购买才能够得到实惠；可能会造成别人的对分享者的厌烦；而且没有写明多少人可以成功，这很容易让用户产生被欺骗的心理。
#什么是标准胸部X线片？#
图1是我院拍摄的标准猫咪胸部侧位x线片，图2是借了一位咨询家长家的片子，大家可以对比看一下（有时候为了给家长省钱，对于基础筛查的情况，会把胸腹部带在一张X线片上，但理论上，胸部和腹部应该单独拍摄，这倒不是眼下最紧要的，也不是本文重点）
紧要的是两件事情：
1. 任何人体部位，都不应该出现在X线片中，图2当中人类的手指都被拍进去了，根据标准操作，这是不合格的。这种操作通常出现于医院让猫家长自己抓猫拍摄，家长并不懂得如何给自己做防护（我甚至不确定医院是否真的让家长穿了铅服），再就是操作极不规范的门诊。
2. 肘部应该向前牵拉，这样才可以将胸前侧更好的暴露出来，图2当中猫咪的前腿是缩紧状态，这样子也会影响影像判读。通常这种拍摄也是出现于家长自我保定的情况。
3. 所谓的正位片，如图3所示，标准最起码要求胸骨和脊柱是平行的状态，否则如果是侧歪歪的拍片，对于影像判读依然会产生影响。
同样都是花了拍片的钱，为什么拍出来的结果差异大？功夫都在细节上。这也是为什么有时候家长带着“别人家拍的片子”来看第2家医院，结果又要重拍一次，那可真不一定是第2家医院黑心想挣钱，而是上一次的拍摄，可能就是质量不行。[摊手]
图1是我院拍摄的标准猫咪胸部侧位x线片，图2是借了一位咨询家长家的片子，大家可以对比看一下（有时候为了给家长省钱，对于基础筛查的情况，会把胸腹部带在一张X线片上，但理论上，胸部和腹部应该单独拍摄，这倒不是眼下最紧要的，也不是本文重点）
紧要的是两件事情：
1. 任何人体部位，都不应该出现在X线片中，图2当中人类的手指都被拍进去了，根据标准操作，这是不合格的。这种操作通常出现于医院让猫家长自己抓猫拍摄，家长并不懂得如何给自己做防护（我甚至不确定医院是否真的让家长穿了铅服），再就是操作极不规范的门诊。
2. 肘部应该向前牵拉，这样才可以将胸前侧更好的暴露出来，图2当中猫咪的前腿是缩紧状态，这样子也会影响影像判读。通常这种拍摄也是出现于家长自我保定的情况。
3. 所谓的正位片，如图3所示，标准最起码要求胸骨和脊柱是平行的状态，否则如果是侧歪歪的拍片，对于影像判读依然会产生影响。
同样都是花了拍片的钱，为什么拍出来的结果差异大？功夫都在细节上。这也是为什么有时候家长带着“别人家拍的片子”来看第2家医院，结果又要重拍一次，那可真不一定是第2家医院黑心想挣钱，而是上一次的拍摄，可能就是质量不行。[摊手]
我们知道高血脂会导致血液内的类脂质物质，也就是老百姓说的“血管垃圾”增加。
这些“血管垃圾”长期的过多，就会沉淀堆积在血管内壁上，久而久之就会形成斑块。血管斑块加重就会导致血管狭窄，血管重度狭窄就会导致缺血。严重的不稳定的斑块破裂后会形成血栓，血栓堵塞了心脏血管就是心肌梗死，堵塞了脑血管就是脑梗死。
心肌梗死会导致心衰残疾，会导致猝死；脑梗死会导致偏瘫失语、半身不遂残疾，会导致猝死。
所以，血脂升高是心脑血管疾病的罪魁祸首之一。
血脂不是一个项目，我们常常去医院的时候，会发现有的化验单是血脂2项，有的是血脂4项，有的是血脂7项。
那么我们到底应该抽血化验血脂几项呢？
一、血脂2项？
很多从农村来的朋友，经常拿着血脂2项给我看，问我是不是高血脂，要不要吃药。经常就会把我问住了，因为我们有时候，很难单纯通过血脂2项，告诉大家一个结果。
血脂2项：总胆固醇、甘油三酯。
这是血脂的最基本两项，总胆固醇升高，说明是高胆固醇血症；甘油三酯升高说明是高甘油三酯血症；两者都升高，是混合型高脂血症。这3种情况都是高脂血症。
但目前对于心血管系统影响最大的是低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇升高后，更提示心血管疾病的风险会增加。所以我们有时候单纯看到血脂2项，只能告诉大家有没有高脂血症，但并不能判断低密度脂蛋白胆固醇的高低。
还有一条，那就是低密度脂蛋白胆固醇虽然是一个指标，但是有三个参考值，不同人群参考值不同，所以，我们心血管医生一般都会建议患者化验血脂的时候，化验一些低密度脂蛋白胆固醇。
总胆固醇：范围<5.17，边缘升高5.17~6.21，升高 ≥6.21。
甘油三脂TG：范围<1.69)，边缘升高1.69~2.26)，升高≥2.26。
所以，一般我们不建议患者化验血脂2项，项目不够全面，没法准确判断！
二、血脂4项？
血脂4项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。
血脂4项，就是在血脂2项的基础上，加上了我们最为关注的低密度脂蛋白胆固醇，以及血脂中的好血脂：高密度脂蛋白胆固醇。
低密度脂蛋白胆固醇LDL-C：范围<3.36)，边缘升高3.36~4.14，升高≥4.14。
高密度脂蛋白胆固醇HDL-C：降低<1.0。
这是一般的参考值。
低密度脂蛋白胆固醇升高后，会产生更多的“血管垃圾”，增加动脉粥样硬化的风险，增加心血管疾病风险；高密度脂蛋白胆固醇升高后，会“清理”“血管垃圾”，降低心血管疾病的风险。
虽然低密度脂蛋白胆固醇有一个参考值，但现实中，我们会根据不同的人群，去划分3个三个参考值。
低危人群，也就是没有其他高危因素，那么这类人群的低密度脂蛋白正常水平＜3.4mmol/L。
高危人群，糖尿病的人，高血压＋年龄（男性≥45岁或女性≥55岁）/吸烟或＋吸烟/早发缺血性心血管病家族史或，低密度脂蛋白≥4.9mmol/L。这些人的低密度脂蛋白，应该降到2.6mmol/L以下；
极高危人群，既往有明确的缺血性心脑血管疾病，比如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死、心脏支架、心脏搭桥等等，这些人群，应该低于1.8mmol/L。
不同人群，低密度脂蛋白胆固醇的标准不同，所以，我们建议大家查血脂的时候，一定要查低密度脂蛋白胆固醇，那么就是血脂4项.
三、血脂7项？
血脂7项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a。
也就是在血脂4项的基础上，加上了脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a这3项。几乎每次直播的时候，都会有粉丝问，自己的脂蛋白高了有什么危险，怎么降。
其实脂蛋白也分这3项，意义不同，也有好的，也有坏的。
脂蛋白apoA是高密度脂蛋白的主要成分，所以是好血脂，脂蛋白apoA参与胆固醇的逆转运输过程，脂蛋白apoA高些利于“血管垃圾”的“清理”，所以这一项高一点理论上是好事情。
脂蛋白B 增多时，也可使心血管疾病发病率增高，所以脂蛋白B升高后，也提示心血管疾病风险会增加。所以脂蛋白B低些有利于降低血脑血管疾病的发生率。
脂蛋白a水平持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑溢血有密切关系是脑卒中和冠心病的独立危险因子。脂蛋白a升高也会增加血栓形成的风险，还是主动脉瓣钙化与狭窄的独立危险因素。脂蛋白a增高，常见于冠心病、急性心肌梗死、糖尿病、家族性高胆固醇血症的患者。
这3个指标，虽然升高后都有一定的意义，要么是好的，要么是坏的。但是目前临床上，并没有直接针对脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a的药物，也就是即使脂蛋白apoA偏低，脂蛋白B 、脂蛋白a偏高，我们也没有直接应对的药物治疗。另一方面，心血管疾病的诊治指南，目前更是推荐我们参考低密度脂蛋白胆固醇，以及高密度脂蛋白胆固醇，和总胆固醇、甘油三酯。并没有推荐参考脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a。
所以，无论是从实用角度，还是省钱角度，还是指南角度，还是用药角度，目前还是建议大家抽血化验，首选血脂4项。
血脂2项太少，血脂7项太贵，血脂4项正好！
#健康过冬指南#
这些“血管垃圾”长期的过多，就会沉淀堆积在血管内壁上，久而久之就会形成斑块。血管斑块加重就会导致血管狭窄，血管重度狭窄就会导致缺血。严重的不稳定的斑块破裂后会形成血栓，血栓堵塞了心脏血管就是心肌梗死，堵塞了脑血管就是脑梗死。
心肌梗死会导致心衰残疾，会导致猝死；脑梗死会导致偏瘫失语、半身不遂残疾，会导致猝死。
所以，血脂升高是心脑血管疾病的罪魁祸首之一。
血脂不是一个项目，我们常常去医院的时候，会发现有的化验单是血脂2项，有的是血脂4项，有的是血脂7项。
那么我们到底应该抽血化验血脂几项呢？
一、血脂2项？
很多从农村来的朋友，经常拿着血脂2项给我看，问我是不是高血脂，要不要吃药。经常就会把我问住了，因为我们有时候，很难单纯通过血脂2项，告诉大家一个结果。
血脂2项：总胆固醇、甘油三酯。
这是血脂的最基本两项，总胆固醇升高，说明是高胆固醇血症；甘油三酯升高说明是高甘油三酯血症；两者都升高，是混合型高脂血症。这3种情况都是高脂血症。
但目前对于心血管系统影响最大的是低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇升高后，更提示心血管疾病的风险会增加。所以我们有时候单纯看到血脂2项，只能告诉大家有没有高脂血症，但并不能判断低密度脂蛋白胆固醇的高低。
还有一条，那就是低密度脂蛋白胆固醇虽然是一个指标，但是有三个参考值，不同人群参考值不同，所以，我们心血管医生一般都会建议患者化验血脂的时候，化验一些低密度脂蛋白胆固醇。
总胆固醇：范围<5.17，边缘升高5.17~6.21，升高 ≥6.21。
甘油三脂TG：范围<1.69)，边缘升高1.69~2.26)，升高≥2.26。
所以，一般我们不建议患者化验血脂2项，项目不够全面，没法准确判断！
二、血脂4项？
血脂4项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。
血脂4项，就是在血脂2项的基础上，加上了我们最为关注的低密度脂蛋白胆固醇，以及血脂中的好血脂：高密度脂蛋白胆固醇。
低密度脂蛋白胆固醇LDL-C：范围<3.36)，边缘升高3.36~4.14，升高≥4.14。
高密度脂蛋白胆固醇HDL-C：降低<1.0。
这是一般的参考值。
低密度脂蛋白胆固醇升高后，会产生更多的“血管垃圾”，增加动脉粥样硬化的风险，增加心血管疾病风险；高密度脂蛋白胆固醇升高后，会“清理”“血管垃圾”，降低心血管疾病的风险。
虽然低密度脂蛋白胆固醇有一个参考值，但现实中，我们会根据不同的人群，去划分3个三个参考值。
低危人群，也就是没有其他高危因素，那么这类人群的低密度脂蛋白正常水平＜3.4mmol/L。
高危人群，糖尿病的人，高血压＋年龄（男性≥45岁或女性≥55岁）/吸烟或＋吸烟/早发缺血性心血管病家族史或，低密度脂蛋白≥4.9mmol/L。这些人的低密度脂蛋白，应该降到2.6mmol/L以下；
极高危人群，既往有明确的缺血性心脑血管疾病，比如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死、心脏支架、心脏搭桥等等，这些人群，应该低于1.8mmol/L。
不同人群，低密度脂蛋白胆固醇的标准不同，所以，我们建议大家查血脂的时候，一定要查低密度脂蛋白胆固醇，那么就是血脂4项.
三、血脂7项？
血脂7项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a。
也就是在血脂4项的基础上，加上了脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a这3项。几乎每次直播的时候，都会有粉丝问，自己的脂蛋白高了有什么危险，怎么降。
其实脂蛋白也分这3项，意义不同，也有好的，也有坏的。
脂蛋白apoA是高密度脂蛋白的主要成分，所以是好血脂，脂蛋白apoA参与胆固醇的逆转运输过程，脂蛋白apoA高些利于“血管垃圾”的“清理”，所以这一项高一点理论上是好事情。
脂蛋白B 增多时，也可使心血管疾病发病率增高，所以脂蛋白B升高后，也提示心血管疾病风险会增加。所以脂蛋白B低些有利于降低血脑血管疾病的发生率。
脂蛋白a水平持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑溢血有密切关系是脑卒中和冠心病的独立危险因子。脂蛋白a升高也会增加血栓形成的风险，还是主动脉瓣钙化与狭窄的独立危险因素。脂蛋白a增高，常见于冠心病、急性心肌梗死、糖尿病、家族性高胆固醇血症的患者。
这3个指标，虽然升高后都有一定的意义，要么是好的，要么是坏的。但是目前临床上，并没有直接针对脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a的药物，也就是即使脂蛋白apoA偏低，脂蛋白B 、脂蛋白a偏高，我们也没有直接应对的药物治疗。另一方面，心血管疾病的诊治指南，目前更是推荐我们参考低密度脂蛋白胆固醇，以及高密度脂蛋白胆固醇，和总胆固醇、甘油三酯。并没有推荐参考脂蛋白apoA、脂蛋白B 、脂蛋白a。
所以，无论是从实用角度，还是省钱角度，还是指南角度，还是用药角度，目前还是建议大家抽血化验，首选血脂4项。
血脂2项太少，血脂7项太贵，血脂4项正好！
#健康过冬指南#
✋热门推荐