时光盗不走,风雨拆不散。
作家罗楠曾说过:
“真正的友谊无关财富地位,它是直抵心灵的懂得。
是我了解你的不易,你珍惜我的付出,是彼此灵魂上的相知相契。”
人跟人之间的相处,其实是两颗心的碰撞。
命运决定我们会遇见谁,但时间会决定留下谁。
灵魂可以相依的人,才能一路同行,走过山高水长。
灵魂相依的人,相处舒服,交往不累。
你有没有过这样的经历?
明明和一个人开始很好,慢慢还是疏远了。
因为俩人总聊不到一起去,相处起来也感觉很累。
小说家尼尔森曾讲过:
“遇见灵魂伴侣的感觉,就像走进一间你住过的屋子。
你认识床头的书,桌上的花,还有厨房里的东西,所以发自内心地感觉自在、安全。”
一段真正契合的关系,也是如此。
它不需要刻意讨好和维持,你大可以舒服地做自己。
它没有鸡同鸭讲、彼此算计,有的只是性情相投和真心相待。
就像导演陈晓卿曾提起的,和几个老朋友的故事。
大家平日里各自打拼,每过段时间就会找个由头聚在一起。
吃的喝的不一定是什么好酒、好菜。
但几个人凑着聊一会儿,那些生活里的烦啊累啊,一转眼就没了。
饭桌上,他不是导演,朋友们也不是编辑、老师、作家。
大家都是最纯粹的自己,说最感兴趣的话题,讲最知心的话,吹最幼稚的牛。
却独独不谈声名,不提金钱,不攀关系。
这段友谊,成了他们在生活的重压下得以喘息的一块自留地。
成年人的世界是一汪苦海,平日里我们戴起面具,应付着各色人等。
但在真正的朋友面前,你永远不必小心翼翼地伪装。
开心了,就笑,难过时,就哭。
即便外界刀光剑影不断,职场勾心斗角不停。
你始终还有一片净土,能单纯地做自己,尽情地发泄委屈。
每每相聚,一顿饭、二两酒、真心话。
“我们赤诚相对,话题是契合的,相处是轻松的,交往是真诚的。”
灵魂相依的人,频率相同,无言也懂。
我有个老友,早年因为文字相识,后来大家各自奔赴前程,分隔两地。
她早已不再写作,可每逢看到好书好文章,总会发来跟我分享;
我偶尔心情烦闷,脑袋里头一个浮出的,也总是她的名字。
后来这十几年,工作和生活里遇到过很多人,但没有一个人能像她那样默契。
就像有句话讲的,或许我们每个人都有两个自己:
一个是自己本身,另一个是与自己有相似灵魂的人。
一段好的关系,总是两个相似灵魂的碰撞和依偎。
上世纪九十年代,名嘴窦文涛和作家许子东,因为一档节目相识。
对文学和社会都同样感兴趣的两个人,一见如故,成为挚友。
二十多年过去了,身边人来来去去,他们却仍旧默契无间。
窦文涛做节目被人放了鸽子,许子东二话不说就坐飞机赶来帮忙。
许子东出了新书,窦文涛会第一时间帮他宣传。
俩人一个在北京,一个常驻香港,但心里一直牵挂着对方。
有次许子东生病了,窦文涛一边忙着做节目,还一边为他担心。
有些跟旁人不能讲的心里话,他却总能放心地讲给许子东听。
每次见面,随便开启一个话题,俩人都能聊上几个钟头。
想起来席慕蓉曾说过:
“我们置身在两座山脊上,遥遥地彼此不能相望,却能听见你温柔的声音传来。”
所谓挚友,就是一个灵魂孕育在不同的躯体里。
平日里,你有你强势下的脆弱,我有我笑容背后的心酸。
但只需要一眼,就能明白对方的言不由衷和欲言又止。
时间不是障碍,空间不是问题,忙碌不是借口。
因为互相懂得,所以彼此默契;因为互相惦念,所以格外珍惜。
灵魂相依的人,彼此扶持,互相托底。
看过一句感触很深的话:
“一段感情没法长久,很多时候不是缘分不够,而是人品不行。”
一段友谊的开端,一定是因为兴趣相投、心灵相通。
但最后, 还是要回归到德行和人品。
人在风光时,掌声和追随总是来得很容易。
落魄时朝你伸出双手的人,才最值得灵魂相依。
有位网友分享过自己的一段经历。
毕业那年他孤身来到北京,工资低得可怜,只能住在远郊不到十平的小单间。
因为长期加班和饮食不规律得了胃溃疡,异地的女友也提出了分手。
他不敢告诉任何人,一个人窝在出租屋里整晚整晚地抽烟,掉眼泪。
后来来京出差的大学室友约他吃饭,一眼就看出了他的窘迫。
二话不说,就给他转了5000块钱。
本想拒绝的他,被朋友的一番话感动得一塌糊涂:
“我把你当哥们儿,不图别的,就图感情俩字。
你碰到难处了,能帮的我肯定帮,帮不了咱还不能一起想办法吗?
老自己扛着,还要我这个朋友干嘛,当我就是和你吃喝玩乐呢。”
有人说,成年人的感情都是易碎品,经不起现实的考验。
但真正的朋友,永远是你灵魂可以停泊的港湾。
就像电影《触不可及》里,残疾的菲利普和刚出狱的德瑞斯。
他们在彼此生命最艰难的时候互相扶持,舔舐伤口,成为了彼此的支柱。
就算生活不肯善待你,我也要尽自己所能为你带去温暖。
就算所有人都看不起你,我也愿意坚定地跟你站在一起。
孤独时,给你陪伴;难过时,给你安慰。
风雨不离,患难相随。
也许,这就是友谊最大的意义。
网上有句话曾打动我很久:
“人生是张巨大的、答不完的卷子,我们匍匐前进,时对时错。
但庆幸有挚友陪伴,这场漫长而艰巨的答卷任务变得不那么苦涩。”
真正的友谊,是一颗心靠近一颗心,一个灵魂依偎一个灵魂。
心灵相通的人,才会彼此懂得;
灵魂相近的人,才能共担风雨。
愿你找到一个能与你灵魂相依的人。
能读懂你的快乐,心疼你的难过,永远坚定地站在你身后。
时光盗不走,风雨拆不散。
作家罗楠曾说过:
“真正的友谊无关财富地位,它是直抵心灵的懂得。
是我了解你的不易,你珍惜我的付出,是彼此灵魂上的相知相契。”
人跟人之间的相处,其实是两颗心的碰撞。
命运决定我们会遇见谁,但时间会决定留下谁。
灵魂可以相依的人,才能一路同行,走过山高水长。
灵魂相依的人,相处舒服,交往不累。
你有没有过这样的经历?
明明和一个人开始很好,慢慢还是疏远了。
因为俩人总聊不到一起去,相处起来也感觉很累。
小说家尼尔森曾讲过:
“遇见灵魂伴侣的感觉,就像走进一间你住过的屋子。
你认识床头的书,桌上的花,还有厨房里的东西,所以发自内心地感觉自在、安全。”
一段真正契合的关系,也是如此。
它不需要刻意讨好和维持,你大可以舒服地做自己。
它没有鸡同鸭讲、彼此算计,有的只是性情相投和真心相待。
就像导演陈晓卿曾提起的,和几个老朋友的故事。
大家平日里各自打拼,每过段时间就会找个由头聚在一起。
吃的喝的不一定是什么好酒、好菜。
但几个人凑着聊一会儿,那些生活里的烦啊累啊,一转眼就没了。
饭桌上,他不是导演,朋友们也不是编辑、老师、作家。
大家都是最纯粹的自己,说最感兴趣的话题,讲最知心的话,吹最幼稚的牛。
却独独不谈声名,不提金钱,不攀关系。
这段友谊,成了他们在生活的重压下得以喘息的一块自留地。
成年人的世界是一汪苦海,平日里我们戴起面具,应付着各色人等。
但在真正的朋友面前,你永远不必小心翼翼地伪装。
开心了,就笑,难过时,就哭。
即便外界刀光剑影不断,职场勾心斗角不停。
你始终还有一片净土,能单纯地做自己,尽情地发泄委屈。
每每相聚,一顿饭、二两酒、真心话。
“我们赤诚相对,话题是契合的,相处是轻松的,交往是真诚的。”
灵魂相依的人,频率相同,无言也懂。
我有个老友,早年因为文字相识,后来大家各自奔赴前程,分隔两地。
她早已不再写作,可每逢看到好书好文章,总会发来跟我分享;
我偶尔心情烦闷,脑袋里头一个浮出的,也总是她的名字。
后来这十几年,工作和生活里遇到过很多人,但没有一个人能像她那样默契。
就像有句话讲的,或许我们每个人都有两个自己:
一个是自己本身,另一个是与自己有相似灵魂的人。
一段好的关系,总是两个相似灵魂的碰撞和依偎。
上世纪九十年代,名嘴窦文涛和作家许子东,因为一档节目相识。
对文学和社会都同样感兴趣的两个人,一见如故,成为挚友。
二十多年过去了,身边人来来去去,他们却仍旧默契无间。
窦文涛做节目被人放了鸽子,许子东二话不说就坐飞机赶来帮忙。
许子东出了新书,窦文涛会第一时间帮他宣传。
俩人一个在北京,一个常驻香港,但心里一直牵挂着对方。
有次许子东生病了,窦文涛一边忙着做节目,还一边为他担心。
有些跟旁人不能讲的心里话,他却总能放心地讲给许子东听。
每次见面,随便开启一个话题,俩人都能聊上几个钟头。
想起来席慕蓉曾说过:
“我们置身在两座山脊上,遥遥地彼此不能相望,却能听见你温柔的声音传来。”
所谓挚友,就是一个灵魂孕育在不同的躯体里。
平日里,你有你强势下的脆弱,我有我笑容背后的心酸。
但只需要一眼,就能明白对方的言不由衷和欲言又止。
时间不是障碍,空间不是问题,忙碌不是借口。
因为互相懂得,所以彼此默契;因为互相惦念,所以格外珍惜。
灵魂相依的人,彼此扶持,互相托底。
看过一句感触很深的话:
“一段感情没法长久,很多时候不是缘分不够,而是人品不行。”
一段友谊的开端,一定是因为兴趣相投、心灵相通。
但最后, 还是要回归到德行和人品。
人在风光时,掌声和追随总是来得很容易。
落魄时朝你伸出双手的人,才最值得灵魂相依。
有位网友分享过自己的一段经历。
毕业那年他孤身来到北京,工资低得可怜,只能住在远郊不到十平的小单间。
因为长期加班和饮食不规律得了胃溃疡,异地的女友也提出了分手。
他不敢告诉任何人,一个人窝在出租屋里整晚整晚地抽烟,掉眼泪。
后来来京出差的大学室友约他吃饭,一眼就看出了他的窘迫。
二话不说,就给他转了5000块钱。
本想拒绝的他,被朋友的一番话感动得一塌糊涂:
“我把你当哥们儿,不图别的,就图感情俩字。
你碰到难处了,能帮的我肯定帮,帮不了咱还不能一起想办法吗?
老自己扛着,还要我这个朋友干嘛,当我就是和你吃喝玩乐呢。”
有人说,成年人的感情都是易碎品,经不起现实的考验。
但真正的朋友,永远是你灵魂可以停泊的港湾。
就像电影《触不可及》里,残疾的菲利普和刚出狱的德瑞斯。
他们在彼此生命最艰难的时候互相扶持,舔舐伤口,成为了彼此的支柱。
就算生活不肯善待你,我也要尽自己所能为你带去温暖。
就算所有人都看不起你,我也愿意坚定地跟你站在一起。
孤独时,给你陪伴;难过时,给你安慰。
风雨不离,患难相随。
也许,这就是友谊最大的意义。
网上有句话曾打动我很久:
“人生是张巨大的、答不完的卷子,我们匍匐前进,时对时错。
但庆幸有挚友陪伴,这场漫长而艰巨的答卷任务变得不那么苦涩。”
真正的友谊,是一颗心靠近一颗心,一个灵魂依偎一个灵魂。
心灵相通的人,才会彼此懂得;
灵魂相近的人,才能共担风雨。
愿你找到一个能与你灵魂相依的人。
能读懂你的快乐,心疼你的难过,永远坚定地站在你身后。
时光盗不走,风雨拆不散。
有没有失败的新冠疫苗?
一
一款新冠疫苗的成功背后,其实有着许多复杂的因素。
很多人会简单将疫苗成功等价于有效率高,这在一定程度上是正确的。有效率(efficacy / effectiveness)是一款疫苗最重要的指标,没有之一。我之前常说的一句话是,一款疫苗最大的风险,是当你身处高危环境时它无法为你提供足够的保护。
这也是为什么在WHO的审批标准里,直接划了50%这条红线的原因,只有在III期临床试验中预防有症状感染的有效率超过50%,才有资格获得WHO的紧急获批可能(注意这是必要非充分条件)。其实理论上来说,一支疫苗预防有症状感染的有效率即便只有20%,它也很可能有一半以上的概率可以降低重症风险。但是在大规模接种时,还是应当接种尽可能有效率高的疫苗,这样形成的免疫屏障才足够强。
然而有效率也是最基础的指标,除了有效率以外,疫苗还有很多非常关键的因素。
比如安全性,比如可及性,比如价格。
不安全的疫苗肯定没人愿意接种,价格太高的疫苗即便有效率再高,对于很多穷国来说那也只是水中月镜中花,再比如可及性,产能就是可及性的一部分,产能是制约很多疫苗从实验室真正走向市场的重要因素,尤其是在疫情全球爆发的时候,能不能为数千万、数亿乃至数十亿人供应疫苗,这是非常现实的一个工业问题。
所以我们可以发现,有不少疫苗都受到这些因素的制约。
比如Novavax,一支重组蛋白疫苗,在英国的临床试验显示出高达95%的有效率,但为什么这支疫苗的紧急获批时间一拖再拖,主要还是受限于其产能;
再比如CureVac,一支曾被寄予厚望的mRNA疫苗,甚至曾差点让美德两国的一把手吵起来的疫苗,最终在III期临床试验中交出了有效率48%的答卷,一夜之间公司股价直接腰斩。
还有一些疫苗可能大家都没怎么听过,因为它们早已失败了,比如默沙东的两支新冠疫苗V590和V591,因为I期临床试验结果不佳停止了研发。这可是默沙东,全球疫苗行业的Big4,但它家的疫苗也不是一定成功的。
二
但实际上,如果严格按照上面说的这个标准的话,全球所有新冠疫苗无一是完美的,包括这些已经紧急获批的。
有些疫苗即便获批,产能一直是短板,无法大规模供应;有些疫苗的价格一直高企,其中最重要的原因在于成本(包括生产成本、运输和储存成本等),药企不可能做赔钱的买卖;有些会出现罕见但是很容易让人们产生疫苗犹豫的不良反应,比如血栓风险和心肌炎等。
还有一点,所有疫苗的有效率都在随着时间推移而降低。比如初始有效率95%的辉瑞疫苗,在打完第二针4~6个月后,有效率降低至40%~60%。
新冠疫苗产生的中和抗体水平半衰期只有几个月,这比很多病毒自然感染(或疫苗接种)产生的抗体半衰期都短——麻疹自然感染后在你体内产生的抗体,半衰期长达3000年。
有些疫苗接种后抗体水平很高,有些很低,高抗体水平的疫苗下降到阈值的时间会更久一些。但疫苗接种后长期免疫最关键的因素,并不在于疫苗,而是在于病毒本身,这种病毒的感染途径和诱导的免疫机制,才是免疫力持不持久的关键。
所以这是目前最棘手的问题之一,也是为什么许多国家都在大力推进加强接种的原因。
疫苗的成功从来都不是一蹴而就,都是基于免疫学的基本原理,通过科研人员夜以继日的研发才能获得的。
很多人会将疫苗赋予很多医学以外的意义,会将不同技术路线的比较上升到不同国家之间的竞争。实际上就像上面说的,如果仅以WHO的50%为标准的话,成功的疫苗有很多,但是严格意义上完美的新冠疫苗,现在还是没有的,不同疫苗都有各自的独特优势,也都有各自的缺陷。
但它们的共同点是,它们在这场世纪灾难中都挽救了无数人的生命。
三
尊重事实,总结数据,改进工艺,这是疫苗研发进步的基石。
实际上我认识的许多国内疫苗科研人员,他们对自家疫苗的优缺点都有很清楚的认识,不骄不躁。在这里也感谢他们这两年来为我提供的大量数据。
如果没有各国新冠疫苗研发人员夜以继日的努力,疫苗就不可能从实验室走向市场,现在这个世界上不知道还要少多少人。
除了他们的智慧以外,我也很钦佩他们的勇气。
这里跟大家说一个故事。
某国疫情爆发之初,新冠疫苗的研发还处于八字没一撇的阶段。
某疫苗公司的医学总监找到公司的其他同事,问:
「过期的疫苗,你敢不敢打?」
其实这个问题如果是问我的话,我的回答通常是敢的。虽然大多数疫苗的有效期是2~3年,但是如果正常储存,过了有效期一些时间再打的话也是没有什么安全问题的,抗体水平基本跟正常接种差不多。
但是这批疫苗不是过期一点点,医学总监下一句问道,
「过期15年的,敢不敢打?」
这批疫苗,其实是当年SARS研发的时候留下来的。
这几万支还留在冷库里,作为未来SARS卷土而来的储备。但是当时所有科学家对新冠的了解都非常有限,虽然基因测序的结果表明SARS病毒和新冠病毒是近亲,但谁都不知道SARS的疫苗可否中和新冠。
而这个时候,这个公司的不少研发人员站了出来,果断地接种了十几年前留下来的那批疫苗。
他们当时的想法很简单,也很务实:如果他们接种完疫苗后没什么不良反应,并且他们的血清可以中和新冠病毒,那就赶紧把这批疫苗运到某个城市,支援当地的一线人员应急使用。那个时候,有效的疫苗一定是比黄金还贵重的物资。
这些研发人员是幸运的的,他们接种完之后没有什么不良反应。但他们感到非常遗憾的是,接种了SARS疫苗后的血清,也几乎不能中和新冠病毒。后来的研究表明,这是两种不同的冠状病毒,它们的疫苗是不能互相中和的。
若以成败论英雄的话,这个鲜有人知的试验无疑是失败的。但是这群疫苗研发人员的举动让我感到由衷的敬佩。
敬智慧,更敬勇气。
在最困难的时刻某个国家的疫苗研发人员,愿意为自己的同胞赴汤蹈火。
一
一款新冠疫苗的成功背后,其实有着许多复杂的因素。
很多人会简单将疫苗成功等价于有效率高,这在一定程度上是正确的。有效率(efficacy / effectiveness)是一款疫苗最重要的指标,没有之一。我之前常说的一句话是,一款疫苗最大的风险,是当你身处高危环境时它无法为你提供足够的保护。
这也是为什么在WHO的审批标准里,直接划了50%这条红线的原因,只有在III期临床试验中预防有症状感染的有效率超过50%,才有资格获得WHO的紧急获批可能(注意这是必要非充分条件)。其实理论上来说,一支疫苗预防有症状感染的有效率即便只有20%,它也很可能有一半以上的概率可以降低重症风险。但是在大规模接种时,还是应当接种尽可能有效率高的疫苗,这样形成的免疫屏障才足够强。
然而有效率也是最基础的指标,除了有效率以外,疫苗还有很多非常关键的因素。
比如安全性,比如可及性,比如价格。
不安全的疫苗肯定没人愿意接种,价格太高的疫苗即便有效率再高,对于很多穷国来说那也只是水中月镜中花,再比如可及性,产能就是可及性的一部分,产能是制约很多疫苗从实验室真正走向市场的重要因素,尤其是在疫情全球爆发的时候,能不能为数千万、数亿乃至数十亿人供应疫苗,这是非常现实的一个工业问题。
所以我们可以发现,有不少疫苗都受到这些因素的制约。
比如Novavax,一支重组蛋白疫苗,在英国的临床试验显示出高达95%的有效率,但为什么这支疫苗的紧急获批时间一拖再拖,主要还是受限于其产能;
再比如CureVac,一支曾被寄予厚望的mRNA疫苗,甚至曾差点让美德两国的一把手吵起来的疫苗,最终在III期临床试验中交出了有效率48%的答卷,一夜之间公司股价直接腰斩。
还有一些疫苗可能大家都没怎么听过,因为它们早已失败了,比如默沙东的两支新冠疫苗V590和V591,因为I期临床试验结果不佳停止了研发。这可是默沙东,全球疫苗行业的Big4,但它家的疫苗也不是一定成功的。
二
但实际上,如果严格按照上面说的这个标准的话,全球所有新冠疫苗无一是完美的,包括这些已经紧急获批的。
有些疫苗即便获批,产能一直是短板,无法大规模供应;有些疫苗的价格一直高企,其中最重要的原因在于成本(包括生产成本、运输和储存成本等),药企不可能做赔钱的买卖;有些会出现罕见但是很容易让人们产生疫苗犹豫的不良反应,比如血栓风险和心肌炎等。
还有一点,所有疫苗的有效率都在随着时间推移而降低。比如初始有效率95%的辉瑞疫苗,在打完第二针4~6个月后,有效率降低至40%~60%。
新冠疫苗产生的中和抗体水平半衰期只有几个月,这比很多病毒自然感染(或疫苗接种)产生的抗体半衰期都短——麻疹自然感染后在你体内产生的抗体,半衰期长达3000年。
有些疫苗接种后抗体水平很高,有些很低,高抗体水平的疫苗下降到阈值的时间会更久一些。但疫苗接种后长期免疫最关键的因素,并不在于疫苗,而是在于病毒本身,这种病毒的感染途径和诱导的免疫机制,才是免疫力持不持久的关键。
所以这是目前最棘手的问题之一,也是为什么许多国家都在大力推进加强接种的原因。
疫苗的成功从来都不是一蹴而就,都是基于免疫学的基本原理,通过科研人员夜以继日的研发才能获得的。
很多人会将疫苗赋予很多医学以外的意义,会将不同技术路线的比较上升到不同国家之间的竞争。实际上就像上面说的,如果仅以WHO的50%为标准的话,成功的疫苗有很多,但是严格意义上完美的新冠疫苗,现在还是没有的,不同疫苗都有各自的独特优势,也都有各自的缺陷。
但它们的共同点是,它们在这场世纪灾难中都挽救了无数人的生命。
三
尊重事实,总结数据,改进工艺,这是疫苗研发进步的基石。
实际上我认识的许多国内疫苗科研人员,他们对自家疫苗的优缺点都有很清楚的认识,不骄不躁。在这里也感谢他们这两年来为我提供的大量数据。
如果没有各国新冠疫苗研发人员夜以继日的努力,疫苗就不可能从实验室走向市场,现在这个世界上不知道还要少多少人。
除了他们的智慧以外,我也很钦佩他们的勇气。
这里跟大家说一个故事。
某国疫情爆发之初,新冠疫苗的研发还处于八字没一撇的阶段。
某疫苗公司的医学总监找到公司的其他同事,问:
「过期的疫苗,你敢不敢打?」
其实这个问题如果是问我的话,我的回答通常是敢的。虽然大多数疫苗的有效期是2~3年,但是如果正常储存,过了有效期一些时间再打的话也是没有什么安全问题的,抗体水平基本跟正常接种差不多。
但是这批疫苗不是过期一点点,医学总监下一句问道,
「过期15年的,敢不敢打?」
这批疫苗,其实是当年SARS研发的时候留下来的。
这几万支还留在冷库里,作为未来SARS卷土而来的储备。但是当时所有科学家对新冠的了解都非常有限,虽然基因测序的结果表明SARS病毒和新冠病毒是近亲,但谁都不知道SARS的疫苗可否中和新冠。
而这个时候,这个公司的不少研发人员站了出来,果断地接种了十几年前留下来的那批疫苗。
他们当时的想法很简单,也很务实:如果他们接种完疫苗后没什么不良反应,并且他们的血清可以中和新冠病毒,那就赶紧把这批疫苗运到某个城市,支援当地的一线人员应急使用。那个时候,有效的疫苗一定是比黄金还贵重的物资。
这些研发人员是幸运的的,他们接种完之后没有什么不良反应。但他们感到非常遗憾的是,接种了SARS疫苗后的血清,也几乎不能中和新冠病毒。后来的研究表明,这是两种不同的冠状病毒,它们的疫苗是不能互相中和的。
若以成败论英雄的话,这个鲜有人知的试验无疑是失败的。但是这群疫苗研发人员的举动让我感到由衷的敬佩。
敬智慧,更敬勇气。
在最困难的时刻某个国家的疫苗研发人员,愿意为自己的同胞赴汤蹈火。
唯有美食与爱不可辜负,生活里那些值得深爱的烟火气,比什么都治愈。如果很累的时候,就跟生活请个假,不管今天有多大困难、多大烦恼,到了晚上都好好睡一觉,做一个甜甜的梦吧!很多的不解都可以在书中找到答案,很多的不安都会在书中获得前行的力量。所以很累的时候就去读一读书,也许它会为你指明方向,也许它还会给你意想不到的惊喜。清苦的生活需要自己加糖,太累的身心需要自己放假。
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