#黑市科普#
对于日常带妆的男孩女孩来说，卸妆是护肤的一个重要组成部分。
英国《每日邮报》中有报导过，一位名叫Anna Pursglove的女记者，曾经挑战了一个月不卸妆，每天只用清水洗脸，第二天带着残妆继续上妆出门。一个月后皮肤状态非常差，对于实验结果，英国皮肤科专家指出，她的皮肤在一个月内生理上老了10岁。（图1）
由此可见上妆不卸妆的危害性之大。
① 没带妆/防晒卸妆
但并不是所有情况都需要卸妆的，如果没化妆，或是上了不防水的防晒，一般洁面产品的清洁力足够用了，无需多折腾一步。
如果是防晒力度较大，或没有标注洗面奶可洗净，建议卸妆。身体防晒一般倍数较高，推荐用价格比较便宜的卸妆也走一遍然后清水冲净。
② 彩妆卸妆
彩妆是一定要卸的，如果想偷懒那还不如打个防晒就出门更好些。
先是比较百搭的卸妆油，也是清洁力最能打的。适合浓厚的彩妆。有一些是矿物油成分也有一些事植物油成分，矿物油清洁力强，不容易渗透进皮肤堵塞毛孔，但是乳化清洗不彻底会闷痘，而植物油亲肤性好，成分温和，但是清洁能力稍次。
需要干手干脸使用，充分按摩两分钟左右，再加水乳化，可以让彩妆溶解的更彻底。之后要用大量的清水冲洗干净，再用一遍温和一些洁面产品。不需要卸妆棉！！！（图2）
接着说卸妆乳/霜/膏，卸妆膏和霜一般需要用挖勺取出，置于掌心使其软化易推开，按摩后再加水乳化。卸妆乳相对来说更清爽，使用方法也更简单。这三种卸妆清洁力较卸妆油差一些，但是相对来说方便一些。
之后是卸妆水，完全不含油脂，所以最好只拿它卸淡妆，彩妆浓妆的话不建议。使用的时候需要搭配压边卸妆棉，沾湿敷在脸上30秒左右，向外以提拉的手法擦拭。
最后就是针对眼唇卸妆的摇摇乐，虽然是水油分离，但本质还是卸妆油，但是比较温和。这个在使用的时候需要敷在眼唇处，再“轻轻”擦拭，不要猛搓！
对于日常带妆的男孩女孩来说，卸妆是护肤的一个重要组成部分。
英国《每日邮报》中有报导过，一位名叫Anna Pursglove的女记者，曾经挑战了一个月不卸妆，每天只用清水洗脸，第二天带着残妆继续上妆出门。一个月后皮肤状态非常差，对于实验结果，英国皮肤科专家指出，她的皮肤在一个月内生理上老了10岁。（图1）
由此可见上妆不卸妆的危害性之大。
① 没带妆/防晒卸妆
但并不是所有情况都需要卸妆的，如果没化妆，或是上了不防水的防晒，一般洁面产品的清洁力足够用了，无需多折腾一步。
如果是防晒力度较大，或没有标注洗面奶可洗净，建议卸妆。身体防晒一般倍数较高，推荐用价格比较便宜的卸妆也走一遍然后清水冲净。
② 彩妆卸妆
彩妆是一定要卸的，如果想偷懒那还不如打个防晒就出门更好些。
先是比较百搭的卸妆油，也是清洁力最能打的。适合浓厚的彩妆。有一些是矿物油成分也有一些事植物油成分，矿物油清洁力强，不容易渗透进皮肤堵塞毛孔，但是乳化清洗不彻底会闷痘，而植物油亲肤性好，成分温和，但是清洁能力稍次。
需要干手干脸使用，充分按摩两分钟左右，再加水乳化，可以让彩妆溶解的更彻底。之后要用大量的清水冲洗干净，再用一遍温和一些洁面产品。不需要卸妆棉！！！（图2）
接着说卸妆乳/霜/膏，卸妆膏和霜一般需要用挖勺取出，置于掌心使其软化易推开，按摩后再加水乳化。卸妆乳相对来说更清爽，使用方法也更简单。这三种卸妆清洁力较卸妆油差一些，但是相对来说方便一些。
之后是卸妆水，完全不含油脂，所以最好只拿它卸淡妆，彩妆浓妆的话不建议。使用的时候需要搭配压边卸妆棉，沾湿敷在脸上30秒左右，向外以提拉的手法擦拭。
最后就是针对眼唇卸妆的摇摇乐，虽然是水油分离，但本质还是卸妆油，但是比较温和。这个在使用的时候需要敷在眼唇处，再“轻轻”擦拭，不要猛搓！
#别人家的老师#【看看别人家的班主任是怎样的？】
高考结束之后，等待成绩的焦虑，你是如何缓解的？在朔州有一位高三班主任兰会云在考试结束后，他带着11名学生骑上自行车，开始了一场说走就走的旅行，从北到南，从山西到上海，从黄土高坡到长江中下游平原，17天，5个省份，1800多公里。[心]
https://t.cn/AiOwbzAT
高考结束之后，等待成绩的焦虑，你是如何缓解的？在朔州有一位高三班主任兰会云在考试结束后，他带着11名学生骑上自行车，开始了一场说走就走的旅行，从北到南，从山西到上海，从黄土高坡到长江中下游平原，17天，5个省份，1800多公里。[心]
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从前有这么个故事，男主是个官二代，他爹是天大的权臣，龙椅都差点坐上。
所以爹一死，男主就开始被朝廷疯狂打压。
男主长得贼特么帅，平时读书练功，都是无师自通，男主就觉得自己是天选之子，该成就英雄事业。
然而男主每天早上醒来，就只能守着几百里的土地，几十米的卧室，干巴巴的数钱。
男主就很烦，很苦恼。
男二：……
男二表示不能理解。
男二是男主府里的下人，那天男主郁闷，漫步在后庭饮酒，突然就见到了男二。
男主倒吸一口凉气，心想我家里怎么会有个比我还帅的大猪蹄子？
遂轻咳两声，找男二搭讪。
男二一张性冷淡脸，虽然人在淤泥之中，但心性还是高洁的。
古人讲，忠孝礼义信，男二就是个正经人。
奈何正经人穷。
所以当男主搭讪，举起酒杯，说一起来喝的时候，男二疯狂点头。
男二一边点头还一边说，不行不行，我是下人您是主人，这样于礼不合，于礼不合。
男主哈哈大笑，揽着男二就往屋里走，说什么合不合的，想喝就来！
男二能怎么办，男二又没男主力气大，缩在男主臂弯下，就只能委屈巴巴去喝酒。
那天男主把满腹苦水都翻出来，说我也有一肚子的才华，凭什么朝廷不用我？我爹晚年飞扬跋扈，手握重兵，都差点造反，但跟我有什么关系，你说，朝廷是不是有病？
男二醉眼迷离，他想了想，重重点头，说对，祸不及子孙，朝廷确实有病。
男主大笑，笑得涕泪横流，他跋涉在孤寂的时光里，全世界都在打压他的自负，今日终于等到了一抹光。
那天俩人都醉得厉害，后来男主时常来找男二，再后来整座府邸都知道，男二是男主的人。
就那种半夜一起睡觉的人。
刚开始男二当然是拒绝的，一本正经，声色俱厉，男主就笑嘻嘻的瞅着他。
瞅半天，男二脸红，说当然你力气那么大，非要把我怎么样我也没办法。
男主大笑，说我不，我非要给你找出道理来。
于是从春秋战国的龙阳君，说到汉朝的断袖之情，最终还是把男二忽悠到了床上。
春宵帐暖，里边尽是为爱鼓掌的诱人之音。
后来男主毕竟有枭雄本色，抓住机会就能拉到同盟，争取兵权。
半夜里可能会与男二商议，天下偌大，下一步棋该走向何方。
那些年里，男主一步一步，终于掌控大权，朝廷也越发的忌惮他。
那年朝廷给男主扩大辖区，把另外几位将军的辖区都划分给他，朝廷是想让这些诸侯自相残杀，重整江山。
望着门外的天下，男主挥别男二，笑着说那我走了，你好好等着。
男二这会儿有点紧张，但他没有表现出来，他说，既然时势如此，就只能向前，不必回头，我生死都等着你。
男主纵声大笑，踏出城去，在天地间掀浩荡烟波。
那一战男主灭了两方诸侯，盘踞八郡，封锁长江，像他爹一样，再次权倾朝野。
男二在家里，笑着迎男主归来。
越来越多的人拜访男主，男主也不避讳，连开会议事，都带着男二。
参加宴会，男主吃两口就把盘子递给男二，宠得肆无忌惮。
男二有点羞涩，男二又有点骄傲。
只是男主不仅在宠男二这事上嚣张，男主膨胀了，干什么都很嚣张。
男主要做他爹没做的事，那张龙椅，男主也很有兴趣。
男二毕竟还是正经人，跟男主在一起是他做过最不正经的事情，可认真讲，男二并不觉得两人相爱有什么问题。
但如今男主谋反，男二怎么都找不出道理。
他们吵了一架。
男主酩酊大醉回家，男二劝他收手。男主笑着摸他的脸，说我凭什么收手，你不是告诉过我朝廷有病吗？
男二说，朝廷有病，要给朝廷治病，不是直接杀了他，你动手杀他，生灵涂炭。
男主呸，说你见过几个生灵，生灵都是蝼蚁，从来都是一将功成万骨枯，在意这些生灵，我早就死了！
男二闭上眼，说我不会跟你反的，既然你不听我的，不如杀了我，或者我自杀。
男主陡然沉默下来，像是即将炸开的雷云。
男主猛的转身，向门外大喝，他说来人，把他严加看管，谁要是敢让他死，我诛他九族！
男主回眸，眼神像一匹孤狼在诅咒，他说你我同来，我不会让你走的。
男二默默望着他，从此一语不发。
男主改元建国，逼晋帝退位，几个月后，惹出来一位惊才绝艳的英雄。
那位英雄名叫刘裕，辛弃疾那句气吞万里如虎，说的就是他。
男主被打的抱头鼠窜，几经辗转，仍旧不忘大声呼喊，让人看紧男二，逃亡路上也要让男二紧紧跟着。
男主神色狰狞，说我们死也要死在一起，你永远都不能离开！
男二望着他，悠悠叹了口气，都到了这种时候，男二自然不会走。
那天男主逃亡在江河之上，突然遇到一小波朝廷兵马，两方人马静寂了片刻。
风从江心涌出来，男主忽然没来由的心慌，他向后胡乱抓着，凭空抓住了一只手。
那是男二站在他身后。
男主回头，泪水不由自主的流下，他听见风声呼啸起来，那是对面的兵马，放箭如雨下。
男二叹了口气，朝男主笑了笑，他说别怕，我这就与你同归。
遂昂首胯步，张开双臂，替男主遮挡箭雨。
男主撕心裂肺的呼喊里，男二疼得龇牙咧嘴，死得半点都不美。
男主跪倒在船上，神情萧索，须臾，有敌将跳上船来，一刀斩下了男主头颅。
男主自嘲的笑，残留的泪，永远定格在脸上。
这个故事里男主的叫桓玄，男二叫丁期，史料记载很少，加寥寥几笔，以祭余情！！！
cr@房昊日天
所以爹一死，男主就开始被朝廷疯狂打压。
男主长得贼特么帅，平时读书练功，都是无师自通，男主就觉得自己是天选之子，该成就英雄事业。
然而男主每天早上醒来，就只能守着几百里的土地，几十米的卧室，干巴巴的数钱。
男主就很烦，很苦恼。
男二：……
男二表示不能理解。
男二是男主府里的下人，那天男主郁闷，漫步在后庭饮酒，突然就见到了男二。
男主倒吸一口凉气，心想我家里怎么会有个比我还帅的大猪蹄子？
遂轻咳两声，找男二搭讪。
男二一张性冷淡脸，虽然人在淤泥之中，但心性还是高洁的。
古人讲，忠孝礼义信，男二就是个正经人。
奈何正经人穷。
所以当男主搭讪，举起酒杯，说一起来喝的时候，男二疯狂点头。
男二一边点头还一边说，不行不行，我是下人您是主人，这样于礼不合，于礼不合。
男主哈哈大笑，揽着男二就往屋里走，说什么合不合的，想喝就来！
男二能怎么办，男二又没男主力气大，缩在男主臂弯下，就只能委屈巴巴去喝酒。
那天男主把满腹苦水都翻出来，说我也有一肚子的才华，凭什么朝廷不用我？我爹晚年飞扬跋扈，手握重兵，都差点造反，但跟我有什么关系，你说，朝廷是不是有病？
男二醉眼迷离，他想了想，重重点头，说对，祸不及子孙，朝廷确实有病。
男主大笑，笑得涕泪横流，他跋涉在孤寂的时光里，全世界都在打压他的自负，今日终于等到了一抹光。
那天俩人都醉得厉害，后来男主时常来找男二，再后来整座府邸都知道，男二是男主的人。
就那种半夜一起睡觉的人。
刚开始男二当然是拒绝的，一本正经，声色俱厉，男主就笑嘻嘻的瞅着他。
瞅半天，男二脸红，说当然你力气那么大，非要把我怎么样我也没办法。
男主大笑，说我不，我非要给你找出道理来。
于是从春秋战国的龙阳君，说到汉朝的断袖之情，最终还是把男二忽悠到了床上。
春宵帐暖，里边尽是为爱鼓掌的诱人之音。
后来男主毕竟有枭雄本色，抓住机会就能拉到同盟，争取兵权。
半夜里可能会与男二商议，天下偌大，下一步棋该走向何方。
那些年里，男主一步一步，终于掌控大权，朝廷也越发的忌惮他。
那年朝廷给男主扩大辖区，把另外几位将军的辖区都划分给他，朝廷是想让这些诸侯自相残杀，重整江山。
望着门外的天下，男主挥别男二，笑着说那我走了，你好好等着。
男二这会儿有点紧张，但他没有表现出来，他说，既然时势如此，就只能向前，不必回头，我生死都等着你。
男主纵声大笑，踏出城去，在天地间掀浩荡烟波。
那一战男主灭了两方诸侯，盘踞八郡，封锁长江，像他爹一样，再次权倾朝野。
男二在家里，笑着迎男主归来。
越来越多的人拜访男主，男主也不避讳，连开会议事，都带着男二。
参加宴会，男主吃两口就把盘子递给男二，宠得肆无忌惮。
男二有点羞涩，男二又有点骄傲。
只是男主不仅在宠男二这事上嚣张，男主膨胀了，干什么都很嚣张。
男主要做他爹没做的事，那张龙椅，男主也很有兴趣。
男二毕竟还是正经人，跟男主在一起是他做过最不正经的事情，可认真讲，男二并不觉得两人相爱有什么问题。
但如今男主谋反，男二怎么都找不出道理。
他们吵了一架。
男主酩酊大醉回家，男二劝他收手。男主笑着摸他的脸，说我凭什么收手，你不是告诉过我朝廷有病吗？
男二说，朝廷有病，要给朝廷治病，不是直接杀了他，你动手杀他，生灵涂炭。
男主呸，说你见过几个生灵，生灵都是蝼蚁，从来都是一将功成万骨枯，在意这些生灵，我早就死了！
男二闭上眼，说我不会跟你反的，既然你不听我的，不如杀了我，或者我自杀。
男主陡然沉默下来，像是即将炸开的雷云。
男主猛的转身，向门外大喝，他说来人，把他严加看管，谁要是敢让他死，我诛他九族！
男主回眸，眼神像一匹孤狼在诅咒，他说你我同来，我不会让你走的。
男二默默望着他，从此一语不发。
男主改元建国，逼晋帝退位，几个月后，惹出来一位惊才绝艳的英雄。
那位英雄名叫刘裕，辛弃疾那句气吞万里如虎，说的就是他。
男主被打的抱头鼠窜，几经辗转，仍旧不忘大声呼喊，让人看紧男二，逃亡路上也要让男二紧紧跟着。
男主神色狰狞，说我们死也要死在一起，你永远都不能离开！
男二望着他，悠悠叹了口气，都到了这种时候，男二自然不会走。
那天男主逃亡在江河之上，突然遇到一小波朝廷兵马，两方人马静寂了片刻。
风从江心涌出来，男主忽然没来由的心慌，他向后胡乱抓着，凭空抓住了一只手。
那是男二站在他身后。
男主回头，泪水不由自主的流下，他听见风声呼啸起来，那是对面的兵马，放箭如雨下。
男二叹了口气，朝男主笑了笑，他说别怕，我这就与你同归。
遂昂首胯步，张开双臂，替男主遮挡箭雨。
男主撕心裂肺的呼喊里，男二疼得龇牙咧嘴，死得半点都不美。
男主跪倒在船上，神情萧索，须臾，有敌将跳上船来，一刀斩下了男主头颅。
男主自嘲的笑，残留的泪，永远定格在脸上。
这个故事里男主的叫桓玄，男二叫丁期，史料记载很少，加寥寥几笔，以祭余情！！！
cr@房昊日天
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