张哲瀚 好喜欢你！
下面这段话是“一只小茶壶”一个特别特别可爱的姑娘写给你的。
“我啊，就是很喜欢你。
不止是喜欢那些闪闪发光的样子。喜欢你大汗淋漓练球；喜欢你片场空隙努力复健；喜欢你在综艺里任务不断失败，却抹去眼泪给自己打气……
你百折不挠的坚强，给了我好大好大的直面困难的勇气和力量。
谢谢你，小哲 。”
张哲瀚 感恩你带给我们的光与正能量！
张哲瀚 我心里你就是最好的一个人！
下面这段话是“一只小茶壶”一个特别特别可爱的姑娘写给你的。
“我啊，就是很喜欢你。
不止是喜欢那些闪闪发光的样子。喜欢你大汗淋漓练球；喜欢你片场空隙努力复健；喜欢你在综艺里任务不断失败，却抹去眼泪给自己打气……
你百折不挠的坚强，给了我好大好大的直面困难的勇气和力量。
谢谢你，小哲 。”
张哲瀚 感恩你带给我们的光与正能量！
张哲瀚 我心里你就是最好的一个人！
#超级下饭的家常菜##十一月连更挑战##美食[超话]#【高蛋白赛螃蟹】
昨日早餐，一个是吃起来像螃蟹的赛螃蟹，
一个是看起来像螃蟹的小南瓜馒头，
就是没有螃蟹，但是很好吃。哈哈。
Susan趣味早餐2006号，赛螃蟹，螃蟹馒头，蔬菜汤。
原料：4个鸡蛋，一个咸蛋黄，调料汁。
步骤：
1.分好四个蛋黄蛋清，准备好咸蛋黄，调料汁调好，米醋，水，盐，赤藓糖醇。
2. 先抄咸蛋黄炒出沙，混合蛋黄，凝固倒出来。
3. 抄蛋清，倒调料汁，再把蛋黄放进去抄。搞定。
午餐还有喜欢的煎鲅鱼。 https://t.cn/RI7nYAL
昨日早餐，一个是吃起来像螃蟹的赛螃蟹，
一个是看起来像螃蟹的小南瓜馒头，
就是没有螃蟹，但是很好吃。哈哈。
Susan趣味早餐2006号，赛螃蟹，螃蟹馒头，蔬菜汤。
原料：4个鸡蛋，一个咸蛋黄，调料汁。
步骤：
1.分好四个蛋黄蛋清，准备好咸蛋黄，调料汁调好，米醋，水，盐，赤藓糖醇。
2. 先抄咸蛋黄炒出沙，混合蛋黄，凝固倒出来。
3. 抄蛋清，倒调料汁，再把蛋黄放进去抄。搞定。
午餐还有喜欢的煎鲅鱼。 https://t.cn/RI7nYAL
周四早安[微风][微风][微风]
昨晚做的酸菜鱼，鱼头、鱼骨、鱼片吃了个精光，酸菜鱼面变成了酸菜面不过有鱼汤的鲜美爽辣还是很满足哒
❤️酸菜面
❤️猕猴桃
今天有时间出一个酸菜鱼的教程，小伙伴们依旧是有需自取吧[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
#早餐[超话]##酸菜鱼#
昨晚做的酸菜鱼，鱼头、鱼骨、鱼片吃了个精光，酸菜鱼面变成了酸菜面不过有鱼汤的鲜美爽辣还是很满足哒
❤️酸菜面
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今天有时间出一个酸菜鱼的教程，小伙伴们依旧是有需自取吧[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
#早餐[超话]##酸菜鱼#
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