#西夏咨询手记#
她是 生命管理体系 的年度陪伴伙伴，我很喜欢这种深入陪伴的方式，彼此给予许多温暖。
生命的成长是线性的，每个阶段有对应的功课，一路埋头打怪升级，偶然一回头，才发现已成为别人羡慕的对象。
这就是她的状态。她笑称，“朋友很羡慕此时的我，但他们没见过当时的我。而你见证了我的成长。你更全面，更包容。”
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她说，“你每次都要布置给我功课，你不布置之前我都不知道自己要做这个功课。”
她说，“认识你这个朋友是很好的事，我很多心病一点点打开了。我看到＊＊就像看到当时的自己，但他没有我这么幸运遇到你。他现在还停留在受害者模式，他没有释怀… …。”
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关于生命的功课，我对她分享：“如果你有足够的觉知，你对生活足够敏锐，你就可以直观地感受到：生命分为不同的阶段，每个阶段有不对应的功课。
一旦有这个认知，我们会很愿意在生命那个阶段，充分地完成对应功课，并在结束时干脆利落放手，走向下一个阶段。
这样，我们内心就会安静下来，会感觉到安全感和充盈感。没有焦虑，没有着急，没有内耗，只是做好每个阶段该做的事。做好手头的事。
这也是最简单、直接的成长方式。”

「人啊，认识你自己！」这句刻在古德菲尔神庙门扉上的箴言，我孜孜探索，反复玩味……。所谓的知道自己生命处于哪个阶段，其实也只是「认识你自己」的副产品之一。
将认识自己运用于生活中，我们就会知道如何定位自己，做自己。
愿我们都：认识自己，成为自己。活出身而为人的潜能。
（本文经来访者授权发布。图文无关。）#心理咨询##阿卡西记录# https://t.cn/RJP0eus

备忘录里的碎片收集&思考随记①⓪

「爱」是一个爱世界的人终究会有的体验。
可能是恋人爱你，可能有几个朋友爱你；
那些欣赏你服务与商品的陌生人，
他们爱过你你甚至都不知道。
这种爱可能是一瞬间的人类之爱，
像一呼一吸那么短，
可正是这呼吸，延续了生命。

读到连岳给读者的回复，
就像寒夜里的一碗热汤，瞬间暖到心里
要相信，你会不停收获爱意:)

#小依功课##成长#

曾志伟和女儿曾宝仪同在娱乐圈，有时经常一起演出，但每次坐飞机，曾志伟都和女儿分开坐，从不做同一架飞机。

曾宝仪很无奈，不理解父亲为何这要做。

曾志伟说：两个人一起坐，如果飞机出事，一家人就没了。分开坐，我们两个都买了保险，我的保单上写的她的名字，她的保单上写的我的名字，万一有一个人出事，另一个人还在。

原来愿意竟然是这样，没想到大咧咧，爱开玩笑的曾志伟竟然想这么多。

但也不难看出，曾志伟对女儿还是很关心爱护。

在曾宝仪很小的时候，父母就分开了，曾宝仪一直跟爷爷奶奶长大。

虽然有爷爷奶奶的疼爱，但她心里也很渴望得到父亲的关爱。但那时，曾志伟一直忙于事业，对女儿的成长忽视了很多。

直到有次去参加女儿的毕业典礼，女儿门门功课都是第一，曾志伟才突然发现自己对女儿欠缺很多，而女儿却是如此优秀。

后来曾宝仪也进入了娱乐圈中发展，还经常和父亲同台做搭档，父女关系越来越好。

在一次节目上，主持人问曾志伟父女两最担心的问题是？

两人背对着写在白板上，竟然都是同样的答案:嫁不出去。父女俩太有默契了！

对于女儿的婚事，曾志伟也很关心，开玩笑说只要是男的都可以，可见他也希望女儿能早日解决终身大事。

作为父亲，虽然曾志伟着急，但他也表示:只要她喜欢就好，我从不干涉，有人跟她在一起我就开心。

曾志伟在婚姻大事上让曾宝仪自己做主，女儿开心是最重要的。