子孩晚上睡觉不踏实,翻来覆去,是不因为性格调皮捣蛋,连睡觉都在折腾,见常原因是体内有积食,中医讲“胃不和,则卧不宁!”,就像我们刚吃饱就去睡觉,会很难受一样,子孩日常吃多了,日积月累积在体内,没有把物食垃圾排出体外,就易容睡觉翻来覆去。
#张素芳小儿推拿培训##育儿专家说##育儿经#
常日要注意饮食有节,别特是晚餐要不吃太晚,要吃简单点,不要吃撑吃腻,以清淡化消易为主,护保好脾胃。 https://t.cn/EJ2EzPf
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晚上下班回家太饿了就给自己整了顿饭,其实到后来吃不下了不想浪费就给光盘了,然后…吃完没过几分钟就感觉头特别晕,尤其低头和抬头的瞬间天旋地转,磊哥让赶紧上床睡觉可能是这几天没休息好,躺下的动作包括翻身也会晕,后来慢慢睡着了,早上醒来头还是有一点点晕,只是一点点,但感觉胃里很恶心早饭也吃不下,怕自己莫不是得了什么大病,刚才看了度娘给的解释放松了,我确实有低血压,看来以后饭不能贪吃啊~还有就是吃完饭不能立马睡不然很容易消化不良啊~
Keanu老了,但气质更特别了。
以前媒体总说:这个世界配不上Keanu。他的名字是“山谷吹过的清风”。
好多人看到他一个人坐在路边吃三明治,和流浪汉聊天,躺在地上睡觉,给乞丐钱……
他留着络腮胡,头发长到会打结,衣服松松垮垮,一件夹克能穿一二十年。
他拥有很多名誉,被很多人爱,也经历了无数悲痛,虽然看着邋邋遢遢,但他依旧如山谷吹过的清风,眼眸清澈,干净。
害,没错,这个世界配不上他。
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