除了尽早就医，痛风的人们还应该做些什么？

01、低嘌呤饮食
一般正常的饮食，每日摄入的嘌呤含量为800mg左右。为预防高尿酸血症，低嘌呤饮食强调的是控制食物中的嘌呤摄入量，每日不超过400mg。当痛风的急性发作期来临的时候，每日允许摄入的嘌呤含量应在150mg以下。饮食以牛奶鸡蛋为主。瘦肉、禽肉应煮沸后去汤食用，不吃炖肉，多吃魚肉，少吃肥肉，尽量挑选瘦肉。

02、不酗酒，多饮水
水喝得多，尿量也会增加，相应的，随之排出的尿酸也会增加，一般推荐每日液体摄入总量不少于2000ml。

03、控制脂肪摄入量
过度摄取脂肪除了引发肥胖、高脂血症等疾病外，摄取的脂肪进入人体后经过处理，还会影响尿酸的排出，不利于痛风患者。肉、黄油、蛋、牛奶等食品含有的动物性脂肪，多为饱和脂肪酸，会增加血液中的低密度脂蛋白、胆固醇，食用过多还可能诱发动脉粥样硬化等慢性病。而植物油、鱼中的脂肪，多为不饱和脂肪酸，能减少血液中的低密度脂蛋白和胆固醇，进食它们可以预防动脉粥样硬化病。因此，为了您的身体健康，需要把饱和脂肪酸（肉、黄油）、不饱和脂肪酸（主要为植物油）、多价不饱和脂肪酸（主要指鱼）按比例搭配食用。

04、量力而行—适量运动
痛风患者通过合理运动，不仅能增强体质、增强机体防御能力，而且对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉失用性萎缩大有益处。建议游泳、步行、打太极等有氧运动。#痛风门诊手记#

2021年6月，日本正式批准神经母细胞瘤治疗药物Dinutuximab上市，今年9月正式上市，可以在日本使用。
Dinutuximab用于与联合粒细胞-巨噬细胞集落刺激因子(GM-CSF) 白介素-2（IL-2）和13-顺维甲酸(13-cis-RA)， 治疗儿童高风险神经母细胞瘤。
用法用量：
（1）Dinutuximab的推荐剂量是17.5mg/㎡/天，静脉用药，历时10-20小时稀释的静脉输注。
（2）连续4天用药，共至5个疗程。
（3）直至疾病进展或出现不可控的毒性。

此药物此前已经在欧美使用多年，日本厚生劳动省此前一直没有批准，今年终于获批。

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