通过一段时间的实践
我发现一起床就看书这个方法特别好
经过一晚上的睡眠恢复
大脑是处于一个重启状态
在新的一天开启的节点
给大脑输入的第一件事是好是坏
直接影响接下来一天的状态和效率

一开始看书集中精力的时间有点短
估计半个小时内
现在集中精力的时间接近一个半小时
等到疲劳阈值出现、精力开始分散的时候
就做下一件事情
整个注意力恢复与承接的过程非常丝滑

当然也会有被看手机打乱节奏的时候
被手机偷走注意力的感觉就特别糟
不过没关系
把接下来的事情完成
第二天依旧按制定的轨迹继续强化就好了

昨晚也回顾了一下自己这两年的变化
我想说的是
人的改变成长过程并不是直线上升的
而是不断在曲折反复中前进
必须要积累一定的量、到达变化的临界点
人才能成功改变那么一些些

知而不行为不知
我不希望自己是
“知道很多道理，却依旧过不好这一生”的人
去尝试、去执行、
把知道的道理成功运用在生活中解决问题
才是正确且重要的

这是一条关于当时做到就好了的碎碎念

如果当初真的做了那个关于信道指纹的大创
简历上就可以放一行强相关了

心血来潮搜了一下
居然是当时前两年的研赛题目，而且是意向司命题
结果真的到了研究生却没有可能参加了

说起来对当时的心情记忆犹新
大概是周四周五从ZY老师那拿到题目，搜了几篇文献，名词公式方法完全生疏，一整个周末都没能上手，想想转过头来又是一周满课，根本写不出来申请书，就跟小组说对不起我搞不来只能放弃了

发完消息那一刻感觉如释重负一身轻松，却执着遗憾很久都没平复
当时就没想明白是出于面对感兴趣又有挑战的事情时对现实条件的妥协，还是出于对我们几个最后都没有大创经历的愧疚

当时觉得可能后者多一些，后来每当想起这件事，都觉得可能前者多一些，因为我还是莫名很感兴趣啊

就像我现在莫名觉得自己能胜任声学岗一样
但其实拿到的只是应届标配而已

久违的二人世界，有了娃以后我想不起上次没带娃单独吃饭的是哪次。这两年我们都在带娃，放弃了所有私人时间，两个人都长了些许白头发，干了一杯茶，大家都辛苦了。我老公总是安慰我过两年就好了，忽悠能手。我娃很难带，还好我老公是带娃能手，啥都会，晚上也可以不用我带睡。夜生活是属于我的，梦田走起。 https://t.cn/R5qnuOS