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茅镬（huò）村原来四周茅草丛生，潭水清澈，山上有形似镬盖，由此而得茅镬村村名。这样一个不起眼的小村却有着“浙东第一古树村”的美誉。这里生长着90株400年以上的古树，那一片古树的根，拱出地面，盘根错节，似是诉说着历史沧桑，生命变迁。
据传，清朝乾隆年间，村里有个族人，由于家庭变故，想砍树卖钱，另一族人为了保护树木，就出钱买下了大树的所有权。后来，又有人想砍树换钱，幸好有两位好心的族人出钱买下大树。这一次，买树人在村旁立下了“禁伐碑”，落款时间是道光年间，碑文中对如何保护村中树木作了详细规定。
由于村子房屋老旧被定为危房，5年前开始拆迁，茅镬村经过近3年的建设，古树公园建设已经初具雏形，进入收尾阶段。公园内的游步道、亭台楼阁、林间栈道等设施均已建设完成。
古树还在，终究没有了炊烟袅袅的景象还是差了点感觉。 https://t.cn/z8A57pf

半程马拉松的世界前天又刷新了（图一）。两年前我发过一个全程马拉松破两小时的微博 https://t.cn/AiujzrvA 这次是半马，速度更快，已经到了恐怖的程度。一般人对这种长距离的跑步时间没有太多概念，我们来看一下他的平均速度在短距离上的对应：

100米平均速度 16.35 秒，大部分女生跟不上100米
200米平均度 32.71 秒，99%的女生跟不上200米
400米平均速度 65.42秒，大部分男生跟不上400米
800米平均速度 130.86 秒，99%男生跟不上800米
1500米平均速度 4分05 秒，可以在一般大学拿1500冠军。
10000米平均速度 27分16 秒，比中国的万米记录还快，也就是说可以跑两个人的接力。

所以我前面说这个速度达到恐怖的程度！

最近一段时间很多跑步记录都在刷新。除了科学训练方法提高以外，另一个主要原因是鞋的性能有了突破性的提高。这次破纪录的比赛，前9名都跑进了一小时以内，这在以前是很难想象的。从这个角度来说，很难把这种记录刷新完全归功于体能的突破。现在对跑步鞋的各种规定也更细了，很多大型比赛对拿名次的人都要检查他们的鞋，看有没有超标。