脾虚湿盛的“因”和“果”
脾湿易引起多种疾病，当湿气撞上寒成为湿寒，久而久之就可能会形成更为严重的痰湿之毒。阻滞于人体的肌表，会出现周身肌肉的酸重、疲乏无力等；阻滞于关节，则会导致疼痛麻木，屈身不利。
而在中医来说，脾主运化水湿，脾胃虚弱就容易生痰，生痰后会在全身分布，首先就会在肺里边储存，痰比较轻就是咳嗽吐痰，或是支气管炎，肺炎，如果痰比较重了，可能肺里就会生肿瘤，甚至恶变成了肺癌。
此外，脾虚之人大多数伴随肥胖问题。这是因为脾受到伤害以后，会导致新陈代谢出现故障，身体的机体活动减弱，那么这个时候吃进去的食物不能及时消化，脂肪堆积体重也会随之增加。

“赶快，孩子，到这儿来。”

她提起裙子跨过那一排排伤亡人员，尽快向他走去。她握住他的胳臂，发觉它在疲乏地颤抖，可他脸上没有一点虚弱的神色。

“啊，大夫，"她喊道，"你一定得去呀，媚兰要生孩子了。"她的话他似乎并没有听进去。他望着她，这时有个枕着水壶躺在她脚边的人列开嘴对她友好地笑了笑。

“他们会对付过去的，"他高兴地说。

她对脚边的人连看也没看一眼，只一个劲儿地摇着大夫的胳臂。

“是媚兰呀，要生孩子了。大夫，你一定得去。她那----"这不是讲究文雅的时候，可是要在这成百上千的陌生人面前说那种话还是不好开口埃"求求你了，大夫！阵痛愈来愈紧了。”“生孩子，我的天！"

《世纪坛医院妇产科患者在生酮饮食适应期遇到哪些症状？》

白文佩教授：主要是刚开始的时候，可能稍微的有一些疲乏。但是，这种初期的不良反应，远远低于患者节食、过度运动减肥出现的不良反应。

很多患者自己挨饿减肥、要么过度运动，结果心慌、出虚汗、乏力、低血糖、浑身不适，然后又报复性进食。

甚至有个别人，为了减肥每天吃水煮菜，肉、鸡蛋都不怎么吃，然后一个月减掉7、8斤，结果身体垮了，患上其他疾病。为了养病，又要多吃，体重不断反复，最后身体不好了，体重也没减下去。

相反，我经常问患者生酮以后感觉怎么样。她们说，经过短暂的适应期，之后感觉都特别好，生酮可以吃自己爱吃的，不觉得饿，精神好，减肥也快，还把病给治好了，非常好啊。
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