【生活小妙招】如何快速解冻肉馅？
说到快速解冻肉馅，要从如何保存肉馅说起！保存方法得当，只需几分钟，就能快速解冻，给大家分享我的生活小妙招！
敲黑板！尤其中秋过后特别好用上（因为家里会有好多月饼盒）
方法1⃣
吃完月饼包装里的月饼盒千万别丢掉，洗干净之后，把肉馅放进每个小盒，再放进保鲜袋。扎住袋口，放进冰箱冷冻室保存。每次做饭前只需根据你需要做的菜量按需取出，常温放置，然后你洗菜，切菜等准备工作，几分钟之后，等你做完这些，发现肉馅已经快速解冻！直接下锅就ok，超方便！省时又省力！
方法2⃣
如果保存大量肉馅的情况，可以把肉馅放入保鲜袋，用擀面杖把肉馅擀平，平铺放进冰箱冷冻。需要用的时候取出，常温放置几分钟就能快速解冻！再也不需要对着一大袋冻的硬邦邦的肉馅发愁如何解冻啦！
小伙伴们，快get✔️起来吧！

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#熊小玥直播#

今日早餐ྀིྀི❤️ྀི
蔬菜、鸡蛋干 、煎鸡蛋 藜麦粥、
红柚、酸奶蛋白饮
营养素补充日常营养所需及不足❤️
敲黑板⬇️⬇️⬇️
《中国居民膳食指南》（2016）可被总结为5点
5.少盐少油控糖 多水限酒
每天摄入量中 食盐少于6g油25~30g 糖低于50g 最好在25g以下 反式脂肪酸低于2g 同时 每天饮水7~8杯 男性饮酒少于25g 女性少于15g#早餐打卡# https://t.cn/RVJk9aF