在网上看到别人过得很幸福,心态很失衡怎么办?
网友提问:我是一名大一的女孩子。最近会因为朋友圈而感到焦虑。我不是一个喜欢发朋友圈的人,但每次看到别人好的生活,就总是会觉得失落。尤其是看到自己的好朋友也会在其他人下面亲密的评论,就就就会产生一种孤独感。
明明我知道大家更愿意把好的一面展示出来,也明白朋友圈也有虚假的成分,更明白我每天看看书,弹弹吉他,练练书法的日子也不错,可免不了对别人的生活产生期望。
最近自己也减少了看朋友圈的频率,有一定效果。
怎样才能更好的去接纳「别人的美好」呢?
王盐:
把朋友圈直接关闭。
我几年不看朋友圈了。
少看让你焦虑的内容。#王盐问答#
网友提问:我是一名大一的女孩子。最近会因为朋友圈而感到焦虑。我不是一个喜欢发朋友圈的人,但每次看到别人好的生活,就总是会觉得失落。尤其是看到自己的好朋友也会在其他人下面亲密的评论,就就就会产生一种孤独感。
明明我知道大家更愿意把好的一面展示出来,也明白朋友圈也有虚假的成分,更明白我每天看看书,弹弹吉他,练练书法的日子也不错,可免不了对别人的生活产生期望。
最近自己也减少了看朋友圈的频率,有一定效果。
怎样才能更好的去接纳「别人的美好」呢?
王盐:
把朋友圈直接关闭。
我几年不看朋友圈了。
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(∩△∩)﹋_﹋[看涨]
风水养人,亦可杀人。
2013年辽中水库的十几万死鱼;
塔湾街的百鬼夜游;
文官屯阴集过市;
沈阳故宫门前坐轿子的格格。。。
我是一名风水先生,这十年我救过很多人,也害过一些人。
写这本书的目的也想以此来告诫世人“风水养人,亦可杀人。”但法无正邪,罪恶的是人心。
#只能躲在被窝看的女生小说# #每日小说推荐#
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( ^_^ )?●~~~~☆~_~
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