随着宝宝的成长，他的咀嚼能力也会慢慢变强，就可以慢慢解锁宝宝盖浇饭了~

这2款宝宝盖浇饭，营养又健康，宝宝很爱吃哦，妈妈们快学起来吧

〖西红柿鸡蛋盖浇饭〗
食材准备：西红柿、鸡蛋、小葱
做法：
1️⃣西红柿切块，小葱切碎备用；
2️⃣起锅烧油，鸡蛋在碗中打散，倒入锅中翻炒均匀；加入西红柿翻炒至出汁，最后出锅前加入小葱炒熟即可~

〖香菇鸡肉盖浇饭〗
食材准备：香菇、番茄、鸡胸肉
做法：
1️⃣鸡肉切碎，用淀粉拌匀；番茄切块，香菇切块，注意切的时候快要小，宝宝好适应；
2️⃣平底锅烧油放入鸡肉翻炒均匀，然后加入番茄翻炒至出汁；
3️⃣再加入香菇翻炒，加入适量清水煮熟即可~

❤️❤️烹饪小技巧
1️⃣米饭和水的比例=1:1；
2️⃣肉类处理的时候，不管是剁碎、切丁还是切丝，都先用姜片腌制去腥，加少许淀粉拌匀；
3️⃣下饭菜调味：宝宝番茄酱1勺+宝宝酱油1勺+淀粉1勺+适量清水；
4️⃣最后需要注意的是：在处理食物的时候，食物的大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整哦~#宝宝辅食分享#

#为什么我的香菜还不发芽#
今年种了葱和黄瓜
图1⃣️到图4⃣️是去年的一个香菜种子今年发芽了，后来在旁边撒了在深浦买的小葱种子。用水泡一泡种子发芽真的会快很多，差不多第三天就有动静了。
图5⃣️到图是今年春天买的一个黄瓜苗移植到盆里，大概移植一周后就开始爬藤了。后来又在周围种了一点小葱（总觉得盆太小了）

#馋嘴美食安利#葱油鸡块 嗨，今天来分享无敌好吃的葱油鸡块，不加一滴水，鸡肉鲜嫩多汁，鲜香入味，好吃到词穷，做法也很简单，快来一起试试吧！[派对R][派对R]
食材：鸡腿肉500g、小葱1把
做法：
1️⃣鸡腿肉切成小块➕姜丝➕2勺生抽➕1勺老抽➕2勺料酒➕1勺蚝油➕盐➕胡椒粉，抓匀腌制半小时入味。
2️⃣锅中热油，放入小葱炸到焦黄捞出。放入腌制好的鸡肉，煎至两面金黄。
3️⃣倒入碗中腌鸡块的料汁，盖上盖子焖3分钟，大火收汁即可，出锅前撒葱花装饰。
是不是很简单，厨房小白也可以轻松搞定哦！[害羞R]
㊙️做无水焗菜的时候，我通常都用归禾器珐琅锅，它✅密封性好，✅受热均匀，做好的肉质更加鲜嫩。平时炖煮菜肴我都喜欢用它。
✅它不挑炉灶，还能进烤箱，真的很实用！而且颜值也高，真的是超赞！ https://t.cn/A6cGcGA9 #潮流种草季#