好想被人抱抱啊，不带任何想法的，只是因为心疼我，觉得我该休息了，然后在我措不及防的时候拥我入怀，揉揉我的头发告诉我，已经够了，你很努力了，可以好好休息了。

——网易云音乐热评《你害怕大雨吗》 ​ ​​​ ​​​ ​​​​女生头像 情侣头像#简笔画##卡通头像##每日手绘插画[超话]##q版头像# ​​​

事实证明我的方向感在老北京胡同里是丝毫不管用的……原本往南锣鼓巷方向只是拐个弯然后直行的事儿 哪曾想我因为自信没开导航然后一路朝着反方向骑出去了 一边骑还一边纳闷这胡同怎么一直走不到头……直到我穿过似识非识的什刹海到了鼓楼广场这才意识到大事不好 赶紧停车摘手套在冷风中掏出导航不管感觉再怎么错乱闭眼听导航走……别问我为什么一路没看手机 你一定不知道北京的冬天是有多冷 而这破屏幕我年初为了玩游戏把增强灵敏度给关了然后这两天一直没想起来该怎么开导致哪怕隔着薄薄一层手套也无法滑动屏幕……最后得亏得距离近脚力好终于还是在半小时内把车给还了 果然每次出门第一天或最后一天必然有惊心动魄的事发生……[允悲][允悲]

回避型这个词语已经被用烂了，导致很多人对这一依恋类型存在着很大的误解。

如果一个人分手之后对你不理不睬，无视你的存在，态度疏远冷淡，这根本就不是回避型，只是因为他不想和你继续在一起，只想尽快和你切割这段关系。

很正常，远离一个不爱的人，什么样的表现都是很正常的，所以建议非心理专业人士就不要随便回应这种问题，以免误导大家。

有了回避型的表现并不代表他是回避依恋类型，回避型是一种稳定长期持久的依恋类型，而一般人偶尔有了回避型的一些表现受当下情景，情绪心态等影响。举个例子：

抑郁情绪和抑郁症是两个概念，为什么呢？抑郁症是抑郁情绪长期泛化，持久无法消失的固定状态，症状有对生活失去兴趣，回避他人，精力下降等。
而抑郁情绪是由平常遇到的创伤，情绪低沉失落导致的，类似上面的症状也会出现，但是可能过一段时间会减轻或自愈。

所以是否心理问题的界定标准在于持续时间，第二个在于有无泛化。

如果你是在你们相处的过程中判定为他是回避型人格，那你也有可能犯了这个错：

比如误认为冷漠就是回避型人格，然后将感情问题归因于回避型人格，这叫用错了药，投错了医。

冷漠可能是 “渣”。

善于甩锅，出了问题绝不承认，不承担责任，和你冷战，等你先道歉；

只爱自己，表面博爱；

花言巧语，说尽好话，吝啬付出；

不主动，不拒绝，不负责，可以暧昧，但不确定关系，做着情侣做的事，没有享受过男女朋友的待遇。

所有的一切让你误会他是因为害怕伤害而拒绝进一步的亲密，实际上只是因为他“渣”。然而在“渣”的人身上是得不到温暖的，但对方又伪装的很好，可是你就觉得对方是回避型人格才那么冷漠。

男女关系中先要看感情质量，再分析人格特点，如果对方压根不喜欢你，或者只是有一点点好感，是不能判定为回避依恋型人格。

爱情的原始动力就是喜欢，只要喜欢你，你的缺点在对方眼里就是优点，不喜欢你，你付出改变多少，他都懒得搭理你。

由于“渣”、“不喜欢”跟回避型依恋的外在行为上有高度重合性，他们同样不负责，忽冷忽热，低效沟通，因此是否是回避型依恋，不要动不动就乱套 “公式”，也不要为了自尊自我安慰，否则你永远得不到ta。

回避型人格特点有哪些：

他离开后，你们的感情中断，但是突然有一天他又回头了，说明他只愿意和你保持短期关系；
你经常感觉会热脸贴了冷屁股，在关系里感觉他距离你很远有很强的挫败感；
他不喜欢你的依赖，你的依恋只会让他加速想逃跑，对你的需求很无视，对你的肢体接触很排斥；
不会把你公布给自己的家人和朋友，仿佛你们在发展地下情；
你们感情出问题的时候，他不会表达自己的不满，而是让你自己调节；