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既然相遇，便是缘分，一切都是新的开始，往后的每一步都会是属于我们WBG的新印记！相信新赛季我们队伍会不断进步不断成长！向着更高的目标迈进。努力肯定会有回报，不是为了别人，为了自己，不留遗憾！
我们WBG会成为更好更团结的队伍！
粉丝会永远支持你们！大家一路相伴，成为更好的一夹人！[暖一下]
你好啊，WBG，以后的日子，多多关照！❤️

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《在人际关系中自我成长》视觉笔记-7
提升人际关系的5个建议
如何在与人的交往中做到真诚和真实呢？作者给出如下五个建议：
1、改变痛苦现状的前提是明确自己因为什么而痛苦。在人家交往中的一个原则是：谁痛苦谁改变。如果因为自己痛苦而希望让别人做出改变，那是不合理的期待。
2、打破舒适区，回到小时候的最初的情绪与感受。
3、尝试向周围的人表达自己真实的想法和感受，承认自己有这种想法和感受。
4、尝试信任一个人。也就是能向对方表达自己的很多东西。
5、调整对自卑的认知。要明确自卑并不是缺点，而是一种情感或情结。
要牢记的一点是：做出改变并不是为了成为别人，而是成为更好的自己。

眼观远方，憧憬美好未来；          

活在当下，享受充实生活。                

双眼生在脸上，是为了看清脚下的道路，

是为了欣赏更远的风景，                  

是为了增强战胜挫折的渴望，              

也是为了坚定前行的信念。               

昨天已成为过去，唯有当下，           

才是人生最可靠的拥有。          

珍惜当下的人，无论今生是恨还是爱，

下辈子都不会再见；享受当下的生活，

是贫是富都流淌着自己的血汗。

活在当下，就是一种幸福。 

珍惜人生路上的点点滴滴，

悲喜交加都是自己的；

享受生活中的风霜雨雪，

苦乐年华都是自己的。

生活的累，没人替你品尝滋味；

脚下的路，没人替你决定方向；

心中的伤，没人替你擦去泪光。

人生就是这样，当你看过了人生的种种风景，

体会了得到与失去，品味过成功与失败，

体验了相拥与别离，人生的精彩便尽在眼底。