读《此时不必问去哪里》独木舟
从上架推荐的青春文学再到文学，舟舟花费了很久，就像小说中空空所说的她并不是一个天赋型的作家，她需要不断地积累。我也从这本书中看到了很多改变，里面有爱情，但是这不是至关重要的。舟舟早年的作品围绕的主题就是爱情，当然和她的情感经历和人生阅历也有关系。
可以说舟舟的文字度过了我人生中的很长一段时间——从中学时代到进入社会。我不仅在成长，她也是，她的作品亦是如此。在很多个没办法和自己内心抗衡的时刻，我总能在她的文字中找到些许慰藉，从而能够在生活中的很多个艰难的时刻尝试着去冷静与和解。她的文字已经已经注射到我的血管中，吞吐于一呼一吸之间。
在这本书中我看到了很多她的影子，相信很多东西只有亲身经历过才能够这么举重若轻。在空空身上我还看到了自己的影子，那个被称为“矫情、敏感”的东西，也存在我的血液之中，生生不息。我也和空空一样向往着能够成为宝音（舟舟）这样成熟、睿智得女性。
读完结局还意犹未尽，总觉得后面应该会更精彩，也会很好奇主人公之后怎样的事，之后又会有怎样的人生轨迹。其实留白也是人生常态，未来谁也不知道会怎么样。就像结尾所说的“人生中至少要有一个夜晚只属于你自己。李碧薇现在什么话也不想说，什么人也不想见，她只想专心地把这半瓶酒喝完，不被任何人打扰”。
#阿雷幺幺的分享（书籍、电影、剧、音乐、经典台词）#
从上架推荐的青春文学再到文学，舟舟花费了很久，就像小说中空空所说的她并不是一个天赋型的作家，她需要不断地积累。我也从这本书中看到了很多改变，里面有爱情，但是这不是至关重要的。舟舟早年的作品围绕的主题就是爱情，当然和她的情感经历和人生阅历也有关系。
可以说舟舟的文字度过了我人生中的很长一段时间——从中学时代到进入社会。我不仅在成长，她也是，她的作品亦是如此。在很多个没办法和自己内心抗衡的时刻，我总能在她的文字中找到些许慰藉，从而能够在生活中的很多个艰难的时刻尝试着去冷静与和解。她的文字已经已经注射到我的血管中，吞吐于一呼一吸之间。
在这本书中我看到了很多她的影子，相信很多东西只有亲身经历过才能够这么举重若轻。在空空身上我还看到了自己的影子，那个被称为“矫情、敏感”的东西，也存在我的血液之中，生生不息。我也和空空一样向往着能够成为宝音（舟舟）这样成熟、睿智得女性。
读完结局还意犹未尽，总觉得后面应该会更精彩，也会很好奇主人公之后怎样的事，之后又会有怎样的人生轨迹。其实留白也是人生常态，未来谁也不知道会怎么样。就像结尾所说的“人生中至少要有一个夜晚只属于你自己。李碧薇现在什么话也不想说，什么人也不想见，她只想专心地把这半瓶酒喝完，不被任何人打扰”。
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#曼辛之星话沉香##沉香##健康养生##传统文化#
一缕馨香润心田，沉香有秋日降燥之功效
立秋始过，伏热未尽。《管子》中指出：“秋者，阴气始下，故万物收”，就是说在秋天由于阳气渐收敛隐藏，而阴气逐渐生长起来，气候由热转寒，开始干燥，为燥邪盛行之时，即“阳消阴长”的过渡阶段。
随“夏长”到“秋收”，万物渐趋凋零。此时人体的生理活动，也伴随气候变化而产生不同症状。
中医上常说，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。五行之中，秋季属金，入肺经。肺与秋季相应，立秋之后，天气就变得干燥，而天气干燥容易伤肺，肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。所以秋季养生，注重养肺。
千百年来，中华民族依循四时物候变化，衍生出了花样繁多的季节养生方式，以沉香养生，则煮饮、熏香皆可，便利的同时，功效却不打折扣。
沉香煮水（滋阴润燥 理气和胃）
从古代开始，沉香的药用养生价值就一直被世人重视，认为它是一种灵气之物。经过长年的药用实践证明，沉香具有解秽流芳、辟邪、正念、清神之效，能祛除体内“恶气”、调节体内气的运行，对于肝、胃、肾、肺部的疾病，实为要药。
宋代的《武林旧事》中就记载了古人饮用“沉香水”的事迹，具有调中去燥的功效，在本草中多处记载其调中补五脏，理肠胃，滋养润燥等作用。明末贾所学所撰写的《药品化义》也记载沉香：入肺、肾二经。总之，疏通经络，血随气行，痰随气转，凡属病痒无不悉愈。
沉香中含有的活性成分和挥发油恰好有人体所需的微量元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，还能消除体内多种细菌，保持肠胃稳定和健康。
不过，并非所有的沉香香材都适合品饮。星洲系香材味道浓郁，腥味较重，不具备入药药性。惠安系与国香系香材，味道甘甜，自古便有入药的典籍记载，兼具甜美味道与十足药性。当然，若能以棋楠香材泡水，在功效上则更胜一筹。
熏香养生（以香养性 怡神静心）
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》云：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
《黄帝内经》中强调秋季养生应早睡早起，注重情志安定平静，用以缓冲秋季的肃杀之气对人的影响；收敛此前向外宣散的神气，以使人体能适应秋气并达到相互平衡；不要让情志向外越泄，用以使肺气保持清肃。
口鼻为阳明之窍，通过燃香熏香，使芬芳之气通过呼吸，通经络、气脉；破除体内晦气、浊气、病气；清洗过后身心产生清净、轻灵感；余留于体内之香气、药性继续滋养身心。
香云袅娜，韵香环绕，在缕缕曼妙的香氲中，放慢身与心的呼吸节奏，把一切喧嚣隔离在心门之外，专注于一呼一吸间的气场流动，感受内心最为沉静的时刻。
自古中国人就十分噬香，以香养性，用香怡情，风雅至极的同时，又将养生之道融入熏香之中，形成了独一无二的香养文化。
秋季养生，宜和悦宁静，保持稳定的心绪。饮食清淡，适量进补，熏香颐养身心，再肃杀的秋天也安心度过。
一缕馨香润心田，沉香有秋日降燥之功效
立秋始过，伏热未尽。《管子》中指出：“秋者，阴气始下，故万物收”，就是说在秋天由于阳气渐收敛隐藏，而阴气逐渐生长起来，气候由热转寒，开始干燥，为燥邪盛行之时，即“阳消阴长”的过渡阶段。
随“夏长”到“秋收”，万物渐趋凋零。此时人体的生理活动，也伴随气候变化而产生不同症状。
中医上常说，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。五行之中，秋季属金，入肺经。肺与秋季相应，立秋之后，天气就变得干燥，而天气干燥容易伤肺，肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。所以秋季养生，注重养肺。
千百年来，中华民族依循四时物候变化，衍生出了花样繁多的季节养生方式，以沉香养生，则煮饮、熏香皆可，便利的同时，功效却不打折扣。
沉香煮水（滋阴润燥 理气和胃）
从古代开始，沉香的药用养生价值就一直被世人重视，认为它是一种灵气之物。经过长年的药用实践证明，沉香具有解秽流芳、辟邪、正念、清神之效，能祛除体内“恶气”、调节体内气的运行，对于肝、胃、肾、肺部的疾病，实为要药。
宋代的《武林旧事》中就记载了古人饮用“沉香水”的事迹，具有调中去燥的功效，在本草中多处记载其调中补五脏，理肠胃，滋养润燥等作用。明末贾所学所撰写的《药品化义》也记载沉香：入肺、肾二经。总之，疏通经络，血随气行，痰随气转，凡属病痒无不悉愈。
沉香中含有的活性成分和挥发油恰好有人体所需的微量元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，还能消除体内多种细菌，保持肠胃稳定和健康。
不过，并非所有的沉香香材都适合品饮。星洲系香材味道浓郁，腥味较重，不具备入药药性。惠安系与国香系香材，味道甘甜，自古便有入药的典籍记载，兼具甜美味道与十足药性。当然，若能以棋楠香材泡水，在功效上则更胜一筹。
熏香养生（以香养性 怡神静心）
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》云：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
《黄帝内经》中强调秋季养生应早睡早起，注重情志安定平静，用以缓冲秋季的肃杀之气对人的影响；收敛此前向外宣散的神气，以使人体能适应秋气并达到相互平衡；不要让情志向外越泄，用以使肺气保持清肃。
口鼻为阳明之窍，通过燃香熏香，使芬芳之气通过呼吸，通经络、气脉；破除体内晦气、浊气、病气；清洗过后身心产生清净、轻灵感；余留于体内之香气、药性继续滋养身心。
香云袅娜，韵香环绕，在缕缕曼妙的香氲中，放慢身与心的呼吸节奏，把一切喧嚣隔离在心门之外，专注于一呼一吸间的气场流动，感受内心最为沉静的时刻。
自古中国人就十分噬香，以香养性，用香怡情，风雅至极的同时，又将养生之道融入熏香之中，形成了独一无二的香养文化。
秋季养生，宜和悦宁静，保持稳定的心绪。饮食清淡，适量进补，熏香颐养身心，再肃杀的秋天也安心度过。
#曼辛之星话沉香#
一缕馨香润心田，沉香有秋日降燥之功效
立秋始过，伏热未尽。《管子》中指出：“秋者，阴气始下，故万物收”，就是说在秋天由于阳气渐收敛隐藏，而阴气逐渐生长起来，气候由热转寒，开始干燥，为燥邪盛行之时，即“阳消阴长”的过渡阶段。
随“夏长”到“秋收”，万物渐趋凋零。此时人体的生理活动，也伴随气候变化而产生不同症状。
中医上常说，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。五行之中，秋季属金，入肺经。肺与秋季相应，立秋之后，天气就变得干燥，而天气干燥容易伤肺，肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。所以秋季养生，注重养肺。
千百年来，中华民族依循四时物候变化，衍生出了花样繁多的季节养生方式，以沉香养生，则煮饮、熏香皆可，便利的同时，功效却不打折扣。
沉香煮水（滋阴润燥 理气和胃）
从古代开始，沉香的药用养生价值就一直被世人重视，认为它是一种灵气之物。经过长年的药用实践证明，沉香具有解秽流芳、辟邪、正念、清神之效，能祛除体内“恶气”、调节体内气的运行，对于肝、胃、肾、肺部的疾病，实为要药。
宋代的《武林旧事》中就记载了古人饮用“沉香水”的事迹，具有调中去燥的功效，在本草中多处记载其调中补五脏，理肠胃，滋养润燥等作用。明末贾所学所撰写的《药品化义》也记载沉香：入肺、肾二经。总之，疏通经络，血随气行，痰随气转，凡属病痒无不悉愈。
沉香中含有的活性成分和挥发油恰好有人体所需的微量元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，还能消除体内多种细菌，保持肠胃稳定和健康。
不过，并非所有的沉香香材都适合品饮。星洲系香材味道浓郁，腥味较重，不具备入药药性。惠安系与国香系香材，味道甘甜，自古便有入药的典籍记载，兼具甜美味道与十足药性。当然，若能以棋楠香材泡水，在功效上则更胜一筹。
熏香养生（以香养性 怡神静心）
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》云：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
《黄帝内经》中强调秋季养生应早睡早起，注重情志安定平静，用以缓冲秋季的肃杀之气对人的影响；收敛此前向外宣散的神气，以使人体能适应秋气并达到相互平衡；不要让情志向外越泄，用以使肺气保持清肃。
口鼻为阳明之窍，通过燃香熏香，使芬芳之气通过呼吸，通经络、气脉；破除体内晦气、浊气、病气；清洗过后身心产生清净、轻灵感；余留于体内之香气、药性继续滋养身心。
香云袅娜，韵香环绕，在缕缕曼妙的香氲中，放慢身与心的呼吸节奏，把一切喧嚣隔离在心门之外，专注于一呼一吸间的气场流动，感受内心最为沉静的时刻。
自古中国人就十分噬香，以香养性，用香怡情，风雅至极的同时，又将养生之道融入熏香之中，形成了独一无二的香养文化。
秋季养生，宜和悦宁静，保持稳定的心绪。饮食清淡，适量进补，熏香颐养身心，再肃杀的秋天也安心度过。
一缕馨香润心田，沉香有秋日降燥之功效
立秋始过，伏热未尽。《管子》中指出：“秋者，阴气始下，故万物收”，就是说在秋天由于阳气渐收敛隐藏，而阴气逐渐生长起来，气候由热转寒，开始干燥，为燥邪盛行之时，即“阳消阴长”的过渡阶段。
随“夏长”到“秋收”，万物渐趋凋零。此时人体的生理活动，也伴随气候变化而产生不同症状。
中医上常说，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。五行之中，秋季属金，入肺经。肺与秋季相应，立秋之后，天气就变得干燥，而天气干燥容易伤肺，肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。所以秋季养生，注重养肺。
千百年来，中华民族依循四时物候变化，衍生出了花样繁多的季节养生方式，以沉香养生，则煮饮、熏香皆可，便利的同时，功效却不打折扣。
沉香煮水（滋阴润燥 理气和胃）
从古代开始，沉香的药用养生价值就一直被世人重视，认为它是一种灵气之物。经过长年的药用实践证明，沉香具有解秽流芳、辟邪、正念、清神之效，能祛除体内“恶气”、调节体内气的运行，对于肝、胃、肾、肺部的疾病，实为要药。
宋代的《武林旧事》中就记载了古人饮用“沉香水”的事迹，具有调中去燥的功效，在本草中多处记载其调中补五脏，理肠胃，滋养润燥等作用。明末贾所学所撰写的《药品化义》也记载沉香：入肺、肾二经。总之，疏通经络，血随气行，痰随气转，凡属病痒无不悉愈。
沉香中含有的活性成分和挥发油恰好有人体所需的微量元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，还能消除体内多种细菌，保持肠胃稳定和健康。
不过，并非所有的沉香香材都适合品饮。星洲系香材味道浓郁，腥味较重，不具备入药药性。惠安系与国香系香材，味道甘甜，自古便有入药的典籍记载，兼具甜美味道与十足药性。当然，若能以棋楠香材泡水，在功效上则更胜一筹。
熏香养生（以香养性 怡神静心）
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》云：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
《黄帝内经》中强调秋季养生应早睡早起，注重情志安定平静，用以缓冲秋季的肃杀之气对人的影响；收敛此前向外宣散的神气，以使人体能适应秋气并达到相互平衡；不要让情志向外越泄，用以使肺气保持清肃。
口鼻为阳明之窍，通过燃香熏香，使芬芳之气通过呼吸，通经络、气脉；破除体内晦气、浊气、病气；清洗过后身心产生清净、轻灵感；余留于体内之香气、药性继续滋养身心。
香云袅娜，韵香环绕，在缕缕曼妙的香氲中，放慢身与心的呼吸节奏，把一切喧嚣隔离在心门之外，专注于一呼一吸间的气场流动，感受内心最为沉静的时刻。
自古中国人就十分噬香，以香养性，用香怡情，风雅至极的同时，又将养生之道融入熏香之中，形成了独一无二的香养文化。
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