积极备战第二阶段！上海久事重新集结，开始恢复训练

经过一周的假期休整，上海久事大鲨鱼于今日（11月22日）集结归队、恢复训练，开始为第二阶段的征程做准备。在短暂的休息调整后，球员们已经完成了充电。作为恢复训练的第一日，球队训练内容以恢复体能和投篮训练为主。

希望队员们刻苦训练，为第二阶段的比赛做好准备！而在接下来长达一个多月的休赛期里，我们也会不间断地为大家带来俱乐部的各种讯息、球员训练动态等。让我们在接下来的日子里，继续与大鲨鱼一同乘风破浪，一往无前！

#有梦当燃 鲨向未来#

【又得一银！宁波镇海小将获2021世界蹦床锦标赛女子网上个人亚军】
今天，记者从宁波市镇海区业余蹦床技巧运动学校了解到，宁波镇海小将曹云珠继11月20日获得2021年世界蹦床锦标赛女子网上团体亚军后，11月21日又摘得女子网上个人银牌。据了解，这是浙江蹦床在世锦赛场上的又一次突破，也是宁波镇海在2021年世界蹦床锦标赛中获得的第二枚银牌。曹云珠2013年进入宁波市镇海区业余蹦床技巧运动学校，2014年进入浙江省队。在2017年全国青少年蹦床锦标赛中，她初露锋芒，获得女子蹦床个人冠军，后被输送至国家队，目前是国家蹦床女队中年龄最小的一名运动员。
小将曹云珠坚毅顽强，训练刻苦，凭借着个人努力获得多枚奖项。2019年获全国蹦床锦标赛成年组个人冠军，第二届全国青运会女子个人冠军，世界青年蹦床锦标赛女子个人网上冠军；2020年获全国蹦床锦标赛女子团体第一，女子个人高度和位移两个第一，全国蹦床冠军赛女子团体第一、女子双人同步第一，2021年全国运动会女子团体第二。（浙江之声记者姚昕、通讯员章圆圆、金莹莹）

【立足实战砺精兵 铸牢警魂强使命——虎丘法院司法警察“实战化训练”纪实】
为深入贯彻落实最高人民法院关于“实战化训练推进年”活动精神，进一步强化司法警察队伍执法能力和实战水平。自8月份起，虎丘法院法警大队组织全体法警、辅警积极备战、刻苦训练，以练促学、以练促训、以练促战，充分汲取实战精神滋养，凝聚司法警察奋进力量。
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