今日小雪，听上去好美的节气，是呀，我们的节气总是有一看就是景的感觉。
可是小雪开始天气却可能阴暗，好多地方会降温，此时我们的心情可别受天气左右，节喜制怒的同时要多晒太阳多户外活动，多听音乐让美妙的旋律增添生活乐趣，一定记住“静者寿，躁者夭”。
比秋天还要注意的便是小雪更易上火，因为西北风开始刮了，北方的室内已经供暖，而室外寒冷，而大多数写字楼和公共场和的暖风也吹得够暖，所以体内的热气散发不出去，就易生内火而上火，加上因为冷大家喜欢吃辛辣和喝燥性食材的汤，则会助长内火。
更要警惕寒邪致病，小雪后天气容易强降温，防寒保暖不够，人体就会感受到寒邪而为病，比如冻疮、恶寒、手足发凉、发热而无汗、吐泻清稀、脘腹冷痛、咳嗽喘促 、水肿冷痛和精神萎靡等等。所以一定要重视外在气候的变化，来调适自身的正气，才能漂亮的过美好的节气。
浪漫的节气，有好的回应才会享受到其美好。#健康##养生##小雪#

有时候人总是在突然间念家
姐姐发了条朋友圈，秒删
刚好看到 大概是关于未来的希望
里面有一句话大概是
不知道自己为什么要回去
只觉得当年人在苏州 奶奶过世的那种无助感

我一直是一个心有点硬的那种类型
不念家 不念人 之前一直想留在外面
一直觉得南京离家就3小时车程
我应该想回去也很方便
上个月爷爷过世
12点半从学校走，一直到天黑6点多才到家
那一刻 我觉得离家好远好远

姐姐说她是因为嫁人了 有孩子 时间少
我是在外读书也不怎么回去
恰恰是妹妹 在家里 啥事都找她有照应
时常会反思自己 到底想要的是什么

小鲸逻辑的 碎碎念✨
1⃣️总是念叨大四老了老了所以对生活没啥欲望了 但是还是会因为吃到好吃的而开心好久 还是会因为拍出美美的照片 会因为和好朋友聊天聚餐而感到非常非常开心[打call] 比如昨晚著名演员小鲸的情景再现让大家都哈哈哈 以小珊软糖为代表 这段绝密影像资料好好珍藏住
2⃣️本来保研花光了所有的热情 但是最近有一件大事 想要生日的时候可以剪一个视频出来所以又开始拿起了手机拍拍拍我发现生活就是要不停的发现寻找拍拍才变得有意思的
3⃣️今天加了一个上海友友群 大家真的好有意思好有意思 群史真的委实精彩[好喜欢]
4⃣️前两天和老侯出去唱歌 每次必唱的干杯这次在唱竟然有些伤感
5⃣️人际关系这东西不好说 有得有失 绝情一点大家都是姐的过客哈哈哈[doge] 今年由于保研失去了不算太多 但也由于保研获得了很多[开学季] 能量守恒不遗憾也挺好的
6⃣️最后！我现在要去提醒我哥！给我做川式腊肠啦~~~[赢牛奶]