#拿命换钱是职场常态吗#

现在谁不是拿命换钱？别说打工了，自由职业也一样。但借着这个话题还是要说一下，大家尽量避免常态化996007，否则你可能会：

① 极度疲惫，每天睡不醒。
② 容易饥饿，吃宵夜是常态。
③ 整天累得慌，懒得动。

前年以及去年，为什么我特别容易觉得饿、每天晚上都得吃宵夜？

一方面是精神压力巨大、内心充满匮乏不安，于是总想通过不停吃东西来凿补。

另一方面是，脑力劳动也会产生巨大热量消耗，一点不比体力劳动少。

当你常态化超时工作时，消耗太大，就更容易饿，于是晚上就特别容易吃宵夜。

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我自己就是这样，自从今年降低工作强度后，不仅越来越精力充沛，而且在经常健身的前提下，也已经很久不吃宵夜了。

但前段时间忽然来了一堆工作，根本干不完，每天忙到深夜十点多。

忙了几个礼拜后，就不行了。这两天不仅睡不醒、各种困，而且还吃不饱，吃多少都觉着饿。

这其实就是身体在给你发警告信号，言下之意：我过劳了！我要休息！

一旦你有这个情况出现，建议立刻按下暂停键，赶紧休整。

记住：工作是永远做不完的，领导是永远不会对你的加班时长感到满意的。

你越是逼迫自己、高强度工作，堆到你身上的活儿就会越多。

没完没了，恶性循环，最后就是把自己累死。

咱们别做现代版骆驼祥子，行不？

珍爱自己的身体，从避免常态化过劳开始。

#出道吧新星##冬季生活大玩家#

【同龄人的不同世界 | 1987年出生的我们，我们同龄人的不一样的世界之胡婧】

胡婧，1987年出生于一个军人家庭，在部队大院成长生活20年，让橄榄绿成为了她生命的底色。大学毕业后带着对梦想的追寻和对爱情的向往，她和当时的男朋友在四川成立了一家视频制作工作室，自由职业、自媒体，那是一段没有束缚的日子。但人生啊，总是很难一条路一直走。

2017年一切归零，只身一人回到新疆，开始了一条完全不同的路。挣扎着跳出条条框框的限制，回到父母身边后，她又主动选择参加国考成为了一名公务员。以前觉得梦想和爱情才能点亮人生的光，现在觉得幸福的闪光时刻是和妈妈在秋天的孔雀河边散步、带姥姥去胡杨林公园、和心上人在家跟七只猫宅在一起。新疆库尔勒，一座小城，没有星巴克、没有地铁、不能包邮，但是有烟波浩淼的博斯腾湖,广袤迷人的巴音布鲁克草原,举世闻名的罗布泊。生活在令人骄傲的家乡，把心安置在朴素的每一刻，是现在的生活态度#晓龙带你看世界[超话]# #晓龙带你去旅行# 。

湖区约拍结束打板！

咱就是说
一整个钱难挣屎难吃
以前不论是当老师还是HR
我的工作中间最少还隔着一层
不会直接面对给我结账的人
也总有个下班时间

但是自由职业+服务行业真是绝了
24小时跟老板在一起
她工作时间让我拍照我得鞍前马后
休息时间还得提供情绪价值陪聊
摄影师+造型师太难了
完全伺候不了

我到后面照片拍的怎么样都无所谓了
主要是把人哄好[doge]