印光法师:先天或者后天衰弱,应当在善于保养上下功夫。如果想要依靠食物滋养身体,吃素的人应当多吃麦面。长吃面人的精力比吃米的人精力大不止数倍。
印光吃了面食,便精神健壮,气力充足,声音洪亮。吃米就只能充饥,没有这样的效果。麦的营养比人参的营养还要多许多倍。

有钱人服用人参,不过是钱没有地方花,所以以此作为消耗罢了,并非人参真能补养人呀。

还有大磨麻油也补养人,小磨麻油,因为炒焦糊的原因,效果减退了多半。人只知道它的香味,实则是焦糊味罢了。

莲子、桂圆、红枣、芡实、薏米,都可以滋补。难道必须血肉,方能滋补吗?总之都不如麦的营养足。

如果不能以吃面为主,就兼带着吃。时间长了自然知道,也就觉得好吃了。吃鸡蛋的偈子,是虚妄之人伪造的,不能依从。

保养的方法,第一是寡欲。如果不知好歹,任意放荡嫖妓,就会死期到来,到那时仙丹也不灵验了。

即使不放荡嫖妓,自己的妻子,也必须和她说清楚保养身体的道理,减少行房次数。如果天天行房事,便会精髓枯竭,不死怎么可能?

节制淫欲的人,所生的子女,身体强壮少病,很容易养大。多欲的人,或者不能生育,因为精稀薄的原因,不能导致受孕。

纵然或者可以生育,也容易很快就夭折,即使不夭折,也会身体残弱,人生不可能有大的作为。

【被前任传染艾滋,她却逆风翻盘,奇迹般痊愈了】

艾滋病的治疗非常棘手,是人类遇到的最无解疾病之一。感染艾滋病病毒(HIV)后,人类的免疫系统会被逐渐摧毁,最后丧失所有免疫力死去。现在已经有药物可以控制病毒进展,阻止免疫系统的崩溃,但还达不到彻底治愈的目的。

就在几天前,顶级医学期刊《内科学年鉴》报道了一个神奇病例,给人类攻克艾滋病带来了曙光。

世界上又出现了一例可能治愈的艾滋病患者,还非常可能是「自愈」的。

大发现已经够惊人了,而更有意思的是,在步步前行的研究过程里,居然还并行了一段惊心动魄的故事?

今天我们就来讲一讲,全球第四例治愈的艾滋病例和这其中的曲曲折折。

一、天降之灾

2013 年 5 月,阿根廷的小镇埃斯佩拉萨。

一个 22 岁的姑娘遭遇了晴天霹雳,她的男友检测出了 HIV 感染。性传播是 HIV 病毒的主要传播方式之一,男友的感染很可能让姑娘无辜中招了。

没办法,姑娘只能立刻去做检查(此前她做过检查知道是 HIV 阴性)。结果是令人绝望的,她被男友传染了 HIV 病毒,检查结果呈阳性(检测是针对 HIV 血液抗体的检查,阳性就意味着 HIV 病毒来过了)。

让男友变成前男友很简单,但清除 HIV 病毒就没有那么容易了。

2013 年,艾滋病治疗已经进入了「可控阶段」,简单说就是药物可以把病毒控制在非常不活跃的状态,阻止它们破坏免疫系统。

但 HIV 的厉害之处在于,它能躲进身体细胞中形成的「病毒储存库」,让药物不能完全清除掉自己。于是免不了长期用药,需要忍受漫长的治疗痛苦。

男友不靠谱 + 艾滋病,这对姑娘来说真是天降灾难。然而,就在她崩溃无奈之际,一件超出所有人预料的事情发生了。

治疗之前需要进一步检查病毒载量,也就是详细评估体内的 HIV 病毒到了什么程度。传染给她的男友检查数值就是 186000 拷贝/mL 的高水平。

而这姑娘的病毒载量结果居然是「测不出」?!

医生也对这一结果感到惊奇。

他们先从仪器上找了原因。病毒检测有灵敏度的不同,不同的仪器能识别到的最低病毒不一样。首次检测所用仪器只能测量到 50 拷贝/ml 以上的病毒量。说不定是病毒水平较低,仪器还测不出来吧。

因为病毒数不达标,医生只能延缓抗病毒药物治疗,建议姑娘持续检测,等到指标变高再看。

奇怪的事情发生了。后来姑娘连续进行了好几次检查,居然每次都是「测不出」。

为了排除外部因素干扰,医生甚至在 2016 年特意更换了更加灵敏的仪器为她检查。在灵敏度可以到 40 拷贝/ml 的检测下,还是一样测不到。

难道说这个姑娘真的有什么特别的超能力,居然能抵抗艾滋病毒?

在没有经过药物治疗的情况下,姑娘的 HIV 感染就这么呈现出一种冬眠状态。平时的身体也非常健康,没有出现任何免疫系统受损的表现,免疫系统相关细胞检测水平也正常。

这到底是怎么一回事?

二、集结!抵御艾滋的超能力联盟

时间到了 2017 年,姑娘的医生参加了一次学术会议,一下子打开了思路。

在这里,他碰到了类似的病例。医学上把他们称之为「艾滋病精英控制者」,也就是说,有一群人生来就有控制 HIV 病毒的「超能力」。

他们人数极少,不到 HIV 感染者的 0.5%。与生俱来就能依靠自己的免疫系统初步控制病毒。当然也跟药物治疗结果一样,初步控制后的病毒还是呆在病毒储存库中,虽然量很低很难检测到,但是隐患犹存。

来自麻省理工学院的 Xu Yu 团队一直关注着他们,希望从这些「精英控制者」身上找到艾滋病的治疗密码。他们采用了更先进的技术逐一分析精英控制者的细胞,通过病毒基因测序,把常规检测不好找到的微量病毒也找出来,看看是不是有所不同。

讲到这里你应该就明白了,姑娘显然也是「精英控制者」的一员,天生拥有初步抵抗 HIV 病毒的能力。从 2017 年起,姑娘正式加入了这个联盟,和近百位「精英控制者」一起,不断接受细胞级别的检测。

这一检查可了不得,姑娘居然是近百位控制者里的特殊案例。

在详细的细胞级别检测中,其他的精英控制者都能在数以十亿计的细胞中找到不少活着的病毒或者是病毒几乎完整的尸体。但是姑娘初步检查了几亿细胞都没有完整活着的病毒,连相对完整的尸体都没有,只有几个病毒「尸块」。

类比一下,她的地位相当于精英中的精英,复联里的灭霸!没打响指,HIV 病毒就活不下去了。

检测中只发现了只一段还算相对完整的病毒序列。也正是这段序列告诉我们,姑娘身体内确实发生过 HIV 病毒的复制。她是真的彻彻底底感染之后,然后自己又干掉了病毒。

一边是越检测越高兴,姑娘很可能会成为艾滋病研究的新希望。另一边,毕竟检测都说姑娘没啥事儿了,她的生活也迈入了正轨,认识了新伴侣。

然后,她怀孕了。为了万无一失,她第一次在孕期接受了 6 个月的抗病毒药物治疗(对于普通的 HIV 感染者来说,这种方式是阻断母婴传播的绝佳手段)。

2020 年 3 月,姑娘成功生下了一个宝宝。

赶在因为新冠疫情阿根廷全境封锁的前夕,研究人员连夜检测了她的胎盘,结果同样让人兴奋。胎盘完全没有一点儿 HIV 病毒痕迹,也就是说,这个新生儿完完全全是个健康宝宝。

生育之后,细胞级别的检测还在继续,到今天为止,已经检测了姑娘身体内 11.88 亿个细胞,还是没有任何活跃病毒迹象。

也许,艾滋病真的已经「自愈」了。

三、也许我们将迎来艾滋病治愈的希望

姑娘算是第 4 个治愈艾滋病的患者。

在此之前,医学界发现了柏林病人和伦敦病人。他们的情况都非常特殊,在患有艾滋病的同时,患上了血液系统肿瘤,进行造血干细胞移植之后治愈了艾滋病。治愈可能既跟造血干细胞移植有关,也跟血液肿瘤有关。他们之后科学家做了很多复现的努力,都没能取得成功。

「艾滋病精英控制者」则是另一条路径,更多靠的是患者自身的「天赋」。2020 年,Xu Yu 团队就曾公布了一例治愈的旧金山病人,同样出自这次大规模的精英控制者筛查。只是旧金山病人的既往治疗信息还待更具体公开。

我们还不能说,发现病例就等于拿到了艾滋病治疗的钥匙。但这的的确确给治疗提供了良好的思路。

这些人体内可能存在特定的杀伤性 T 细胞应答机制。如果扩大寻找范围,检查更多精英控制者,还有可能找到其他治愈者。分析这些患者,发现背后的免疫机制,让更多艾滋病患者的免疫系统复现这种应答方式。

那么也许真的能有一天,我们真的能把艾滋病治好。

这个姑娘被研究者用地名称呼叫做「埃斯佩拉萨(西班牙语:希望)」。根据她的意愿,隐私被保护得很好。

她依然在继续参加医学研究,经历被记录进了顶级医学期刊,成为世界瞩目的焦点。

宝宝很健康,现在的伴侣也很健康,她完全摆脱了那场天降之灾的阴影,进入人生的新阶段,正在期待自己的第二个宝宝降生。

不过这一切,她的前男友都不知道。

2017 年,他因艾滋病去世了。

#历史那些事[超话]#2012年香港,“你要是不复婚,我就去死!”望着痛哭流涕的男人,女人一脸平静,“你要生要死,与我无关!我爱过也错过,但绝不回头!”说完,女人转头离去,没有一丝留恋

她叫黎燕珊icon,曾经的亚姐冠军,她曾被众人追捧,也遭市场遗弃,而这一切,都是皆因一段孽缘——

1985年,香港亚姐颁奖典礼上,黎燕珊笑得灿烂。

夺下亚视首位冠军后,她众星捧月。

就连眼光一向毒辣的邵逸夫,也亲口说,要亲自带她。还有亚视老板邱德根,人前人后唤黎燕珊“女儿”!

那时的她,风头无两。

为了捧她,亚视专门找名导,量身制作《西施》,让她成为“最绝色西施”。

电影方面,她出演必然是大制作,她以新人姿态独挑大梁的《喜宝》,更成为永恒的经典。

或许是高处不胜寒,站在峰顶的她,看着眼前的繁花似锦,只觉得荒凉。

 她渴望有一个依靠。

那一年,黎燕珊23岁,前往茫茫戈壁拍摄《成吉思汗》,恶劣的环境让她苦不堪言。

此时,刘永出现了。

苍茫天空下,两颗年轻的心,彼此取暖。

刘永是当时的一线小生,还是个名副其实的星二代。母亲是著名女星黎雯。与李小龙交情也很深。

可是,这个男人温良英俊的外表下,却藏着另一副面孔。

他脾气乖戾,性格暴躁,在黎燕珊之前,曾与女星戴纯良结婚,但婚后,却挥刀将戴的容貌尽毁,若不是多方疏通,刘永早就被抓了!

但黎燕珊管不住自己的心。

尽管很快各种反对声湮没了他们,她也不肯回头。

亲友们反对,媒体集体看衰,都无法改变黎燕珊的心意。

 “我爱他!”

她一次次解释,说给大众,更说给自己。

她当然知道刘永的劣迹,只不过,那时的她,傻傻地以为自己会是那个例外。

1992年,黎燕珊结婚了。

 那一天,黎燕珊与刘永十指相扣,仿佛幸福就在前方。

可是,她错了—— 

面对娇生惯养、无心工作的丈夫,她没有抱怨,而是一边工作,一边照顾家庭。

接连为刘永生下一儿一女。

但她的辛苦看在刘永眼中,却成了不安分守己。

他不想妻子抛头露面,劝黎燕珊回归家庭,当家庭主妇。

 黎燕珊不想这么做,但又太爱刘永了,而且还有年幼的孩子,还是放弃了娱乐圈。

但黎燕珊不工作后,没多久,刘永出轨了。
 
那期间,八卦记者相继爆出,刘永同时与好几个女星有暧昧关系。

起初,黎燕珊懵懂不知,直到她亲耳听到刘永和别的女人的甜言蜜语。

她找刘永要解释,他的态度很冷漠,爱理不理。

逼急了,刘永的暴脾气又来了。像当年对待戴良纯icon一样,他不仅动嘴,还动手,一言不合就暴打黎燕珊。

 一边打骂,一边疯狂羞辱,称黎燕珊没用,只会花钱,没品位……

这个男人忘记了,当初是他求着让眼前这个“没用”的女人放弃事业回家照顾自己的!

黎燕珊彻底看清了这个男人的嘴脸,她主动提出离婚。

刘永威胁黎燕珊,如果离婚,就将两个小孩藏住。

 这句话,更是触碰到黎燕珊的底线。

她立即采取行动,特意去申请了人身保护令,以防刘永作出极端行为,同时,一纸诉状将刘永告上法庭。

2004年,他们终于离婚。

婚离了,可刘永继续发挥渣男本性,一分赡养费都不给黎燕珊。

那时的黎燕珊过得极惨。

年迈的父母接连生病,两个孩子也需要抚养,沉重的经济负担让她不堪重荷。

但即使沦落到卖保险,她也没有想过回头。

她曾众星捧月,也经历过低入尘埃。

此刻,她只想脚踏实地,重新开始。

她的复出了,这一年,黎燕珊已经52岁。

 而就在她重新站起时,刘永又出现了。

 彼时他已经历三次婚姻,做客一访谈节目,在节目中突然提到黎燕珊,哭着求复合。

 但彼时的黎燕珊不会心软。

 “不关我事。”一句话将前尘往事作结,因为她深知,对一个男人最好的报复,就是过得比他好。

于是,她一头扎进事业,一边养育两个孩子,让他们去国外念书,又一边重新进入娱乐圈打拼。

重新将生活过得风生水起。

这一次,有人采访她:选择爱情,放弃了事业,究竟有没有真的后悔?

黎燕珊还是那句话:“做人不要回想,要向前望。”

 
年少时,我们都以为爱意味着一切。
 
只有经历过生活的痛楚、抨击,才后知后觉——

从来就没有人能一生依靠,唯一的依靠,只能是自己。

黎燕珊用长长的一段岁月来印证了亦舒icon告诫万千女子的这段话:

我要什么归宿?我已找回我自己,我就是我的归宿。
 
女人活一辈子,如果不为自己的幸福好好打算,人生又有什么意义?

该离婚的时候,敢于离婚、离得起婚,这不仅是女人独立自强的表现,更是女人对自己生命的尊重和爱惜。

女人最大的底气,就是拥有随时单身的能力。勇敢地为自己而活,你的人生会更加美丽、更加精彩。

不论十八岁还是八十岁,年龄都不是决定我们是否开始或者结束一段婚姻的原因,幸福才是。

往后余生,愿你两人可携手,一人可潇洒。

#创作力计划#


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