加菜没酱的帕尼尼！很建康，感觉能活到九十九
晚上的草 以及带着卡地亚手镯戒指的老板送的冰粉还有红枣豆浆！我觉得他就是来体验生活的
中午吃了什么？没照片就记不住了？
晚饭还买了麻薯还有瑞士卷，和老郭激情探讨了上岸以后给他打工的计划，全部吃光了[泪]有罪有罪
好的，想起来了，在南京没吃多少的招牌的鸭血粉丝汤！好好吃！

#果仔成长记#
如何锻炼孩子的社交能力?

[微风]从生活中来，回生活中去。
[微风]不仅仅父母言传身教，还要陪孩子多体验生活，多见人，多看世界。

今天陪果仔去西湖断桥残雪打卡，完成幼儿园作业。刚好遇到鱼鳞天空，太美了。

果仔拿着我的手机，咔咔咔，居然比我拍得还美，惊喜。

更让我惊喜的，是果仔的社交能力和表达能力。

去西湖的路上，我们选择了绿色出行，公交。在公交车我们口头游戏，玩5以内的加减，10以内的加减和20以内的加减。

因为果仔声音比较响亮，引起了邻座小哥哥的吸引，小哥哥不知道我有时候是故意回答错误让果仔当“小老师”教我，嚷嚷着我们错了。结果两个人男孩“Battle”起口算，还battle唱歌。[可爱]男孩子间天然的好胜欲呀，实在太有趣了。[可爱]

两个人歇“战”后，果仔说：“妈妈，我想问问哥哥叫什么名字，跟他交个朋友。”，然后自己去上前攀谈了。两个人互相介绍名字、年龄、学校和喜好，分享今天的旅程。

[微风]和“对手”握手言和，相谈甚欢，君子之风，果仔表现不错。

我们来到断桥上，果仔发现天上的风筝特别高，果仔在放风筝的老爷爷旁边观察了一下，虚心向爷爷请教风筝为什么放得这么高。

[微风]勇敢向他人请教，保持礼貌和对世界的好奇心。

我也答应下次一起去公园体验放风筝。

果仔坚持想公交回家，所以我们选择了公交回来。西湖的最后一班公交实在太挤了，我们先上车有座位。发现旁边有一位小姐姐没有座位，邀请她一起挤着坐。

小果仔和小姐姐相谈甚欢，我和小姐姐的妈妈也相谈甚欢，刚好我们有一段共同的路，遂一起转乘地铁。地铁上，小姐姐还教了小果仔一个新游戏“三打白骨精”。

他们邀请我一起加入游戏，一个5岁的小果仔，一个8岁的小姐姐，一个30+的我，在地铁里一起玩“石头剪刀布”“手心手背黑白配”“三打白骨精”玩得很愉快。

[微风]可以和任何陌生人交朋友，果仔的社交NB症，我也是敬佩的。

小姐姐的妈妈夸果仔，情绪稳定能力不错，能自信交谈，也能自娱自乐。

和小姐姐飞别下车后，我们一起去吃了好吃的日式料理。

因为我说外婆喜欢吃面时放点醋。果仔又自告奋勇下桌去找店员叔叔询问：“叔叔，我外婆喜欢醋，你这里有醋么？”好心的店员还特意去给我们买了醋。

[微风]懂得关心家人，懂得向陌生人表达需求，也懂得如何向陌生大人求助。独立能力不错。[ok]

[微风]锻炼孩子的社交能力和表达能力，这也是我一直坚持周末家庭活动的原因之一。

[微风]家庭周末活动，不仅仅可以家人一起感受美景美食，或体验不同生活方式，还可以在不同的情境下加深亲子沟通，也可以陪孩子一起融入社会，鼓励孩子勇敢的与不同人交谈。

[微风]在孩子小月龄还害羞的时候，给孩子做榜样言传身教，教孩子如何自我介绍结识新朋友，如何社交礼仪。

[微风]孩子的成长，对我也是很大的触动。作为父母，我也要成长得更快，在社交能力、表达能力、情绪能力上面多汲取经验，才能继续言传身教给他当榜样。

果仔说，妈妈，我好想快点长大呀，这样就能跟你一起吃生鱼片，喝清酒了。

嗯，你会长大的。

#一起家庭教育# @微博教育

近期感悟‍♂️:这几年生活节奏太快，导致回想过去几年的生活，让我印象深刻的事情其实寥寥无几，生活得乱七八糟，什么物品都不珍贵，什么美食都不好吃，什么事情都记不清楚，没有多少时刻真正开心过，每天都感觉上不来气。其实放慢脚步，无论贫富，都可以去体验生活，享受生活，发现生活里的各种小事，各种点点滴滴，了解了解身边的亲人，会更加回味无穷，为何一定要快马加鞭呢？都说热爱生活热爱生活，其实真正在热爱生活的人又能有几个呢？（对自己说）