生日快乐祝自己。这一年我参加了工作，从大西北来到了江南。成长这个词对我来说日益深刻，这世界缘来缘去人来人往，终究是孤独且要坚强的。接纳任何时刻的自己，更加珍爱身边的亲人，朋友。感谢姐妹的陪伴，感谢那些任何时刻在我身边的人，爱你们呦！新的一岁要更加自律，爱护身体，争取脱个单[awsl] https://t.cn/R2WxpQa
三点就醒了。一片黑暗和安静，孤独感和分离感。从读书会发言的灵感，到昨天发生的事情。我应对的方式是怎样的，背后的信念系统是什么，动机和需求是什么。
“像挑选衣服一样选择自己的思想”。
孤独感来源于人和自我的关系。理解、接纳自我可以瓦解孤独。大脑在尝试解决问题。其实是深藏的情绪和信念涌现，不得不坦诚地面对。
直到看到这些树，不再以我为中心，大脑安静了。心回归了万物一灵的清静。
“临在当下”。
困意总算袭来，还可以睡一个充足的回笼觉。
“哦耶”
“像挑选衣服一样选择自己的思想”。
孤独感来源于人和自我的关系。理解、接纳自我可以瓦解孤独。大脑在尝试解决问题。其实是深藏的情绪和信念涌现，不得不坦诚地面对。
直到看到这些树，不再以我为中心，大脑安静了。心回归了万物一灵的清静。
“临在当下”。
困意总算袭来，还可以睡一个充足的回笼觉。
“哦耶”
闭眼就是流泪。
中午处理流程的时候，发现禾沐姐已经不在审批流里，去找她核实，却是真的交接完了。
我对着电脑屏幕哭的跟个悲伤蛙一样。
跟周周说“虽然人生的课题就是接纳孤独、面对相遇和分离，但是落到自己身上，杀人不见血，只见伤心。”
猴子只道了句“山水有相逢”
我瞬间想起了阿翡，接了句“山水不朽”
终究会过去，也终究会在很多年后心硬似铁，
但是现在终究是意难平。
高处见吧，我再努努力。
中午处理流程的时候，发现禾沐姐已经不在审批流里，去找她核实，却是真的交接完了。
我对着电脑屏幕哭的跟个悲伤蛙一样。
跟周周说“虽然人生的课题就是接纳孤独、面对相遇和分离，但是落到自己身上，杀人不见血，只见伤心。”
猴子只道了句“山水有相逢”
我瞬间想起了阿翡，接了句“山水不朽”
终究会过去，也终究会在很多年后心硬似铁，
但是现在终究是意难平。
高处见吧，我再努努力。
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