#挽救计划#这五年看过的最精彩的科幻作品了！比火星救援更进一步！太阳、灾难、中美俄航天员、飞船、E=mc²、外星人、工程学……任意两三个元素组合一下就能让我兴奋了！我愿称安迪·威尔为美利坚小大刘！！他的故事里没有那些尔虞我诈勾心斗角，美国人与俄国人与中国人、人类与外星人都在合作，唯一的敌人只有宇宙和物理规律，这是如星辰般闪耀的黄金精神啊！
《等风来》 GJ ZZH
“事情处理的怎么样了？”
“还需要在这边待段时间”
“哦哦，行，有什么需要跟我和XY的地方说就好”
“嗯嗯，知道了”
“那个....”
ZZH等了半天，SUSU也没说出什么。
“快说，我这边还要处理事情”
“哦，那个GJ那边”
“我提分手了”
“什么？不是ZH你怎么想的”
“没怎么想，就是不想拖累他”
“ZH,什么是拖累，你这样，他会...”
“好了，我这边先忙了”
SUSU看着挂断的电话，当初两人在一起的时候，他还怕GJ会伤到ZZH，后来看到GJ对自己发小做的每件事情后，对GJ也信任了起来，没想到现在...真的是不合时宜吗？
ZZH把手机扔到一边进了浴室，ZZH不知道自己脸上是水还是自己的泪，一直认为自己很强大，很坚强，可这次铺面而来的刀子把自己的那些强大，坚强打碎，还有GJ,他现在事业刚起步，又怎么忍心拖着他，他有更好的未来...
乐可乐可拍摄现场
GJ在化妆的时候收到ZZH的微信，“我们分手吧”，那个一刻GJ感觉自己的世界一片漆黑，没有一点光打进来，这五个字好像五把刀插进GJ的心脏让他无法呼吸。 “龚老师，龚老师，龚老师...”
GJ听到有人叫他龚老师，“张老师？”
化妆师有点尴尬，“龚老师，你抬一下头，你这样我没法画” 。
GJ抬头看着镜子里自己，以前自己还偷偷在镜子里看他的张老师。
“结束了吗？”
“哦哦，结束了”
“不好意思啊，我去打个电话”。
助理从外面买完饭回到化妆间，没有看到自家老板，向化妆师询问，化妆师给他指了一下方向，助理刚要过去，被化妆师拦住，“先别过去了”。
助理一脸问号？？？
“刚才他好像收到ZZH的分手微信”
“什么？分手？”助理感到非常震惊，也不敢过去叫GJ吃饭，只好在一旁等着。
GJ听着机械的女声一遍遍说着，“您拨打的电话无人接听，您拨打的电话无人接听，您拨打的电话无人接听...”
GJ怕ZZH出什么事，赶紧给XY打电话，得到回复是ZZH没事，两个人现在要去吃饭了。 GJ想让XY把电话给ZZH的时候，电话就被挂断了。
助理看着拍摄时间马上要到了，想了想还是去叫GJ,“老板，要拍摄了”。
GJ把手机放回兜里，声音有点颤抖的说“再补一下妆吧”，助理看着自己家老板红红的眼睛，也没再说什么。
虽然又补了妆，但是可能刚才哭得太狠了，还是能看出眼睛有些肿，导演看到，想着这两天的事也没说什么，只是告诉工作人员拍的时候加上滤镜。
“321action” “乐可...不好意思”
“乐可乐可...不好意思” 导演看到这样只好先叫停，“G老师我们先调整一下状态，我们稍后再拍，化妆老师再给补一下妆”。
大概又拍了七八次才过了，GJ觉得非常抱歉，耽误大家时间了，便让助理去买了咖啡赔礼道歉。
GJ卸完妆上了保姆车，GJ看着窗外的夜景，想着之前两人说好以后一定要正大光明出来约会，欣赏夜景，看天上星星和月亮，画面熟悉的好像就在昨天。
“停车，靠边停车” 司机靠边停下来，助理看着下车的老板，“老板，你去干嘛，我们还要回...” GJ回头告诉助理先回去，自己明天肯定赶回去。
GJ来到ZZH的小区，GJ知道给ZH打电话，ZH也不会接，就直接打电话给XY，还没等XY开口，“我在ZH小区门口，如果不让我上去，我就一直等”。
ZZH那边一听GJ在自己家小区门口，赶紧让XY去接，一会被拍到就完了。
“你自己进去吧，我出去逛逛” GJ很感激的对XY说了一声“谢谢”，XY点点头往电梯方向走了。
GJ看着没关的门，还是敲了一下门才进去，“ZH”,ZZH看着GJ什么都没有说，只是向GJ走来，ZZH摸着GJ的脸，可能过来的时候太急了，脸有点泛红。
“Z老师...”，没等GJ说完，ZZH就吻过来了，不带任何杂质很温馨的一个吻。
吻完，ZZH调侃到，“JJ比以前会吻多了”，“Z老师，你”。
ZZH松开GJ看向窗外。
“GJ，这次事情太严重了，我...”
“Z老师，分手不是一个人的事吧”，GJ从后面抱住ZZH，把下巴放在ZZH的肩膀上，GJ指着窗户上两个人的影子。
“看，我们多配，我知道你不想拖累我，可我要是因为这件事和你撇清关系，我真的太不是人了，作为前辈你教我演戏，作为恋人你给我带来无限的快乐，你叫我怎么放手，我这一辈子都不想放手”，说着把ZH抱的更紧了。
“让我和你面对吧，不要分手好不好？” ZZH看着GJ委屈的样子，也心软了。
这次事情是这次事情，跟老子谈恋爱有什么关系，况且自己也不想放开GJ的手，他们好不容易才在一起，为什么要因为这些事情分手。 ZZH转身抱着GJ回答。
“好”
“那以后也不准提”
“好好好”
“弟弟，一切有我在，会变好的”
“嗯”
GJ在ZZH这住了一晚，早起回到了横店。 ZZH醒来没有看到GJ，但看到GJ留的字条，“弟弟，早饭在桌上，记得热一下再吃，我先回横店拍戏了，到了告诉你，不要不理我”。
真是的，说好了不分手了，怎么可能不理，ZZH又重新倒在床上，这两天都没有怎么睡得ZZH,昨晚在GJ的陪伴下终于睡了一个好觉，ZZH滚到GJ昨晚躺的的地方，“我们”。
时间一天天的过去，ZZH这面的事情处理结束，回了一趟新余，跟发小们玩了几天，中间也去了横店几次。女主每次看到GJ特别兴奋的时候，就知道他的Z老师来探班了。
处理完事情，ZZH待着无聊，便帮着妈妈处理茶店的事，现在ZZH也会上网看看这些粉丝，看他们夺笋，抢东西，还有...ZZH并不想提，ZZH想了想给大家安排个小作文吧，转移他们注意力，少看自己的...
这面GJ的戏拍的也接近尾声了，明天就杀青了，等戏的时候想起早上看到的小橘子，便让保镖大哥去看看，GJ把保镖大哥拍的小橘子照片给ZZH发过去。
“他们好有才啊”
“是呀，弟弟，我明天就杀青了！！！”
“嗯嗯，知道”“可以见面了！！！”
“前几天不刚见嘛”
“可人家想你了”
“好好好，不准再发这个表情”
“嘻嘻，弟弟，场务叫我了，我去拍戏了”
“嗯嗯”。
GJ戏拍完，回到租的房子就开始收拾行李，开心的等着明天杀青去找ZZH。
ZZH刷着关于GJ相关的东西，发现其他演员粉丝都送了花，就JJ没有，怎么远程订花ZZH不知道，便找XY和SUSU,过了一会，SUSU告诉ZZH花已经送进去了，ZZH这才放心，但想了想还是起身收拾赶往横店。
“恭喜G老师杀青”
“谢谢，谢谢，感谢大家这段时间的照顾”，和大家拍了杀青照。
“弟弟，我收到花了，是小橘子们送的”
“嗯嗯，看到了”
“你一定担心我会收不到花吧”
“哪有”
“可是我看到弟弟送来的花了”
“快去吃你的饭去吧”
“还有时间，弟弟你在干嘛”
“在溜路飞”
“那弟弟你晚上吃什么啊”
“不知道呢，路飞要拉粑粑了，晚点说”
“好，记得吃饭”
ZZH到了GJ剧组杀青宴的地方的时候，GJ刚上去讲完话。
GJ回来座位看到ZZH的信息，“还有多久吃完，我都饿了”“你来了”“嗯”“马上，二十分钟”。
ZZH看着自己的首页，“你不用吃太快，别噎着了”，GJ秒回，“我吃完了，你在那等着呢”，ZZH把车的双闪打开了，还没告诉GJ，GJ就上车了。
GJ一把抱住ZZH，“bb我好想你”“宝，我也想你”，ZZH拍了拍GJ的背，“好了”，GJ又抱了一会才松开ZZH，ZZH把后座的无尽夏给GJ。“G老师，杀青快乐”
GJ抱着花对ZZH眨眨眼睛，“只有花嘛”
“还要什么”，GJ点点自己的嘴唇，ZZH蜻蜓点水的亲一下，GJ瘪嘴。
“咳咳，晚上的，老子饿了”
“好，我们去吃饭，出发”。
两人吃完饭，坐在车子的后备箱欣赏夜景。“JJ，再红一点吧”
“嗯？”
“想看你出现更大的颁奖礼上”
“好，我会努力的，带着你的那一份走向更大的舞台” ZZH一只手握紧GJ的手，另一只手指着天空中星星“那是我”，GJ学着ZZH指向月亮“那是我，星星月亮要一起闪耀”“我们一起等风来吧”“好”，ZZH把头靠在GJ的肩上，他的肩膀如他人一样坚实可靠。
“GJ，谢谢”
“风会来的，Z老师”。
“事情处理的怎么样了？”
“还需要在这边待段时间”
“哦哦，行，有什么需要跟我和XY的地方说就好”
“嗯嗯，知道了”
“那个....”
ZZH等了半天，SUSU也没说出什么。
“快说，我这边还要处理事情”
“哦，那个GJ那边”
“我提分手了”
“什么？不是ZH你怎么想的”
“没怎么想，就是不想拖累他”
“ZH,什么是拖累，你这样，他会...”
“好了，我这边先忙了”
SUSU看着挂断的电话，当初两人在一起的时候，他还怕GJ会伤到ZZH，后来看到GJ对自己发小做的每件事情后，对GJ也信任了起来，没想到现在...真的是不合时宜吗？
ZZH把手机扔到一边进了浴室，ZZH不知道自己脸上是水还是自己的泪，一直认为自己很强大，很坚强，可这次铺面而来的刀子把自己的那些强大，坚强打碎，还有GJ,他现在事业刚起步，又怎么忍心拖着他，他有更好的未来...
乐可乐可拍摄现场
GJ在化妆的时候收到ZZH的微信，“我们分手吧”，那个一刻GJ感觉自己的世界一片漆黑，没有一点光打进来，这五个字好像五把刀插进GJ的心脏让他无法呼吸。 “龚老师，龚老师，龚老师...”
GJ听到有人叫他龚老师，“张老师？”
化妆师有点尴尬，“龚老师，你抬一下头，你这样我没法画” 。
GJ抬头看着镜子里自己，以前自己还偷偷在镜子里看他的张老师。
“结束了吗？”
“哦哦，结束了”
“不好意思啊，我去打个电话”。
助理从外面买完饭回到化妆间，没有看到自家老板，向化妆师询问，化妆师给他指了一下方向，助理刚要过去，被化妆师拦住，“先别过去了”。
助理一脸问号？？？
“刚才他好像收到ZZH的分手微信”
“什么？分手？”助理感到非常震惊，也不敢过去叫GJ吃饭，只好在一旁等着。
GJ听着机械的女声一遍遍说着，“您拨打的电话无人接听，您拨打的电话无人接听，您拨打的电话无人接听...”
GJ怕ZZH出什么事，赶紧给XY打电话，得到回复是ZZH没事，两个人现在要去吃饭了。 GJ想让XY把电话给ZZH的时候，电话就被挂断了。
助理看着拍摄时间马上要到了，想了想还是去叫GJ,“老板，要拍摄了”。
GJ把手机放回兜里，声音有点颤抖的说“再补一下妆吧”，助理看着自己家老板红红的眼睛，也没再说什么。
虽然又补了妆，但是可能刚才哭得太狠了，还是能看出眼睛有些肿，导演看到，想着这两天的事也没说什么，只是告诉工作人员拍的时候加上滤镜。
“321action” “乐可...不好意思”
“乐可乐可...不好意思” 导演看到这样只好先叫停，“G老师我们先调整一下状态，我们稍后再拍，化妆老师再给补一下妆”。
大概又拍了七八次才过了，GJ觉得非常抱歉，耽误大家时间了，便让助理去买了咖啡赔礼道歉。
GJ卸完妆上了保姆车，GJ看着窗外的夜景，想着之前两人说好以后一定要正大光明出来约会，欣赏夜景，看天上星星和月亮，画面熟悉的好像就在昨天。
“停车，靠边停车” 司机靠边停下来，助理看着下车的老板，“老板，你去干嘛，我们还要回...” GJ回头告诉助理先回去，自己明天肯定赶回去。
GJ来到ZZH的小区，GJ知道给ZH打电话，ZH也不会接，就直接打电话给XY，还没等XY开口，“我在ZH小区门口，如果不让我上去，我就一直等”。
ZZH那边一听GJ在自己家小区门口，赶紧让XY去接，一会被拍到就完了。
“你自己进去吧，我出去逛逛” GJ很感激的对XY说了一声“谢谢”，XY点点头往电梯方向走了。
GJ看着没关的门，还是敲了一下门才进去，“ZH”,ZZH看着GJ什么都没有说，只是向GJ走来，ZZH摸着GJ的脸，可能过来的时候太急了，脸有点泛红。
“Z老师...”，没等GJ说完，ZZH就吻过来了，不带任何杂质很温馨的一个吻。
吻完，ZZH调侃到，“JJ比以前会吻多了”，“Z老师，你”。
ZZH松开GJ看向窗外。
“GJ，这次事情太严重了，我...”
“Z老师，分手不是一个人的事吧”，GJ从后面抱住ZZH，把下巴放在ZZH的肩膀上，GJ指着窗户上两个人的影子。
“看，我们多配，我知道你不想拖累我，可我要是因为这件事和你撇清关系，我真的太不是人了，作为前辈你教我演戏，作为恋人你给我带来无限的快乐，你叫我怎么放手，我这一辈子都不想放手”，说着把ZH抱的更紧了。
“让我和你面对吧，不要分手好不好？” ZZH看着GJ委屈的样子，也心软了。
这次事情是这次事情，跟老子谈恋爱有什么关系，况且自己也不想放开GJ的手，他们好不容易才在一起，为什么要因为这些事情分手。 ZZH转身抱着GJ回答。
“好”
“那以后也不准提”
“好好好”
“弟弟，一切有我在，会变好的”
“嗯”
GJ在ZZH这住了一晚，早起回到了横店。 ZZH醒来没有看到GJ，但看到GJ留的字条，“弟弟，早饭在桌上，记得热一下再吃，我先回横店拍戏了，到了告诉你，不要不理我”。
真是的，说好了不分手了，怎么可能不理，ZZH又重新倒在床上，这两天都没有怎么睡得ZZH,昨晚在GJ的陪伴下终于睡了一个好觉，ZZH滚到GJ昨晚躺的的地方，“我们”。
时间一天天的过去，ZZH这面的事情处理结束，回了一趟新余，跟发小们玩了几天，中间也去了横店几次。女主每次看到GJ特别兴奋的时候，就知道他的Z老师来探班了。
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这面GJ的戏拍的也接近尾声了，明天就杀青了，等戏的时候想起早上看到的小橘子，便让保镖大哥去看看，GJ把保镖大哥拍的小橘子照片给ZZH发过去。
“他们好有才啊”
“是呀，弟弟，我明天就杀青了！！！”
“嗯嗯，知道”“可以见面了！！！”
“前几天不刚见嘛”
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“好好好，不准再发这个表情”
“嘻嘻，弟弟，场务叫我了，我去拍戏了”
“嗯嗯”。
GJ戏拍完，回到租的房子就开始收拾行李，开心的等着明天杀青去找ZZH。
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“谢谢，谢谢，感谢大家这段时间的照顾”，和大家拍了杀青照。
“弟弟，我收到花了，是小橘子们送的”
“嗯嗯，看到了”
“你一定担心我会收不到花吧”
“哪有”
“可是我看到弟弟送来的花了”
“快去吃你的饭去吧”
“还有时间，弟弟你在干嘛”
“在溜路飞”
“那弟弟你晚上吃什么啊”
“不知道呢，路飞要拉粑粑了，晚点说”
“好，记得吃饭”
ZZH到了GJ剧组杀青宴的地方的时候，GJ刚上去讲完话。
GJ回来座位看到ZZH的信息，“还有多久吃完，我都饿了”“你来了”“嗯”“马上，二十分钟”。
ZZH看着自己的首页，“你不用吃太快，别噎着了”，GJ秒回，“我吃完了，你在那等着呢”，ZZH把车的双闪打开了，还没告诉GJ，GJ就上车了。
GJ一把抱住ZZH，“bb我好想你”“宝，我也想你”，ZZH拍了拍GJ的背，“好了”，GJ又抱了一会才松开ZZH，ZZH把后座的无尽夏给GJ。“G老师，杀青快乐”
GJ抱着花对ZZH眨眨眼睛，“只有花嘛”
“还要什么”，GJ点点自己的嘴唇，ZZH蜻蜓点水的亲一下，GJ瘪嘴。
“咳咳，晚上的，老子饿了”
“好，我们去吃饭，出发”。
两人吃完饭，坐在车子的后备箱欣赏夜景。“JJ，再红一点吧”
“嗯？”
“想看你出现更大的颁奖礼上”
“好，我会努力的，带着你的那一份走向更大的舞台” ZZH一只手握紧GJ的手，另一只手指着天空中星星“那是我”，GJ学着ZZH指向月亮“那是我，星星月亮要一起闪耀”“我们一起等风来吧”“好”，ZZH把头靠在GJ的肩上，他的肩膀如他人一样坚实可靠。
“GJ，谢谢”
“风会来的，Z老师”。
在婚姻中，偶尔对伴侣产生消极情绪是很正常事情。毕竟每个人都有脾气个性，两个人在一起也肯定会有摩擦。但是如果任由这些坏情绪蔓延，让它影响你们的感情，造成婚姻走向破裂。
我曾经接待过一位女性来访者。她说，自己和先生总是因为小事吵架，小到牙膏从中间挤还是从底上下往上挤都能吵上半天，家里的战火几乎就没有停息过。看到电视里的夫妻恩爱、温馨的画面，她试过跟先生沟通。但先生却说，那是电视里专门演来骗收视率的。就因为是现实中没有的，才那么受欢迎。那叫狗血剧，不叫生活。
他还套用金句说：“我爱你，不是因为你是谁，而是因为在你面前我可以是谁。”这话乍一听似乎很有道理，毕竟作为爱人，的确应该多包容对方。但先生只要有一点不爽就以大声喊着吵架的方式来表达，这让她感觉很糟糕。慢慢地，她也开始冲他吼回去。可每次吵完架，她的感觉更糟糕。夫妻俩的关系也越来越差。可毕竟深爱过，她不希望这个婚姻因此而结束，于是走进了心理咨询室。
她反复地问：“为什么他就是不能管理一下自己的情绪呢？”因为爱TA，因为是最亲近的人，所以不用管理好自己的情绪？真的是这样吗？在一期《非诚勿扰》上，女嘉宾杨泽慧说：“我对朋友和同事都特别温柔。但是在男朋友面前，我已经在外面受了那么多委屈，就是想跟他发泄一下，希望未来的男朋友能够包容这一点。” 这番话引发了众人热议。
对此，孟非说：“包容得有度。”是的，包容并不代表要永远做你情绪的垃圾桶。黄涵也表示：“不要把最坏的脾气给最亲密的人。”在亲密的人面前，我们更要做好情绪管理。你的情绪是你的事，却发泄在我的身上。这是以爱之名，行栽脏之实。与其说你爱我，不如说你爱的是一个情绪垃圾桶。
在《爱情保卫战》里，有一期讲的是一对分手多月的情侣。前任男生想追回女生，无论如何苦苦地追求，女生一直是闭口不答应。女生说，这段谈了整整七年的感情，不想复合不是因为不爱，而是实在爱不起。当初心灰意冷的分手，全是因为男生无所顾忌的坏脾气。两人一旦争吵，男生就会赤着脖子怒骂对方，甚至为了刺激对方，提分手要女生滚。刚开始，女生没有离开，她明白对方是在说气话，便也就沉默不回应。
可100次的忍耐，100次的委曲求全，终究还是敌不过男生第101次的伤害。当最后一次男生开口让女友滚时，女生没有回嘴，只是轻轻拿上自己的行李，就永远离开了这个家。男生可能不清楚女生离开后不肯复合的理由，但是旁观者清，女友就是被他一天天的情绪垃圾给逼走的。情绪本身并没有是非对错之分，每一种情绪都有它的价值和功能。因此，要想学会掌控自己的情绪，就先不要着急否定自己的坏情绪，坏情绪也是正常的存在。
所以我们要认清自己的情绪，掌握自己的情绪，不要被自己的情绪所杀死。让·马克曾经说过“不能用自己的情绪影响别人，要控制自己。”只有很好的控制自己的情绪，完全的释放出来自己的喜怒哀乐，才能把自己的情绪全部展现，才能看清自己，才能了解自己。
明白自己真正想要表达的是什么，才能在与人相处的过程中，清晰的突显自己，才能及时把握自己的负面坏情绪，不至于伤害别人，更加不会危害自己。很多时候总在想，夫妻在一起生活，什么东西是最重要的？是房子、车子？还是颜值、身高？其实都不是，婚姻中稳定的情绪才是最重要的。
因为人与人之间的相处，归根结底是两个人的情绪在相处，是两个人的情绪在流动。深情、愉快、兴奋、风趣的说话方式，就是良好的情绪表达，能带给伴侣安全的温暖，闭上眼睛都会感觉到他是一个美好的人，一个有安全感的人。
而一个情绪不稳定的人，那一张张因为发怒而扭曲的臭脸，那一声声情绪宣泄般的吼叫，带给伴侣无尽的灾难。每天都要担惊受怕，像是坐过山车一样。日常生活本已经足够艰难了，那些无休止的琐事还要每一件都在消耗彼此的热情和专一。所以，美好的婚姻生活，和情绪稳定的人在一起才是良配啊。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回##分手复合#
我曾经接待过一位女性来访者。她说，自己和先生总是因为小事吵架，小到牙膏从中间挤还是从底上下往上挤都能吵上半天，家里的战火几乎就没有停息过。看到电视里的夫妻恩爱、温馨的画面，她试过跟先生沟通。但先生却说，那是电视里专门演来骗收视率的。就因为是现实中没有的，才那么受欢迎。那叫狗血剧，不叫生活。
他还套用金句说：“我爱你，不是因为你是谁，而是因为在你面前我可以是谁。”这话乍一听似乎很有道理，毕竟作为爱人，的确应该多包容对方。但先生只要有一点不爽就以大声喊着吵架的方式来表达，这让她感觉很糟糕。慢慢地，她也开始冲他吼回去。可每次吵完架，她的感觉更糟糕。夫妻俩的关系也越来越差。可毕竟深爱过，她不希望这个婚姻因此而结束，于是走进了心理咨询室。
她反复地问：“为什么他就是不能管理一下自己的情绪呢？”因为爱TA，因为是最亲近的人，所以不用管理好自己的情绪？真的是这样吗？在一期《非诚勿扰》上，女嘉宾杨泽慧说：“我对朋友和同事都特别温柔。但是在男朋友面前，我已经在外面受了那么多委屈，就是想跟他发泄一下，希望未来的男朋友能够包容这一点。” 这番话引发了众人热议。
对此，孟非说：“包容得有度。”是的，包容并不代表要永远做你情绪的垃圾桶。黄涵也表示：“不要把最坏的脾气给最亲密的人。”在亲密的人面前，我们更要做好情绪管理。你的情绪是你的事，却发泄在我的身上。这是以爱之名，行栽脏之实。与其说你爱我，不如说你爱的是一个情绪垃圾桶。
在《爱情保卫战》里，有一期讲的是一对分手多月的情侣。前任男生想追回女生，无论如何苦苦地追求，女生一直是闭口不答应。女生说，这段谈了整整七年的感情，不想复合不是因为不爱，而是实在爱不起。当初心灰意冷的分手，全是因为男生无所顾忌的坏脾气。两人一旦争吵，男生就会赤着脖子怒骂对方，甚至为了刺激对方，提分手要女生滚。刚开始，女生没有离开，她明白对方是在说气话，便也就沉默不回应。
可100次的忍耐，100次的委曲求全，终究还是敌不过男生第101次的伤害。当最后一次男生开口让女友滚时，女生没有回嘴，只是轻轻拿上自己的行李，就永远离开了这个家。男生可能不清楚女生离开后不肯复合的理由，但是旁观者清，女友就是被他一天天的情绪垃圾给逼走的。情绪本身并没有是非对错之分，每一种情绪都有它的价值和功能。因此，要想学会掌控自己的情绪，就先不要着急否定自己的坏情绪，坏情绪也是正常的存在。
所以我们要认清自己的情绪，掌握自己的情绪，不要被自己的情绪所杀死。让·马克曾经说过“不能用自己的情绪影响别人，要控制自己。”只有很好的控制自己的情绪，完全的释放出来自己的喜怒哀乐，才能把自己的情绪全部展现，才能看清自己，才能了解自己。
明白自己真正想要表达的是什么，才能在与人相处的过程中，清晰的突显自己，才能及时把握自己的负面坏情绪，不至于伤害别人，更加不会危害自己。很多时候总在想，夫妻在一起生活，什么东西是最重要的？是房子、车子？还是颜值、身高？其实都不是，婚姻中稳定的情绪才是最重要的。
因为人与人之间的相处，归根结底是两个人的情绪在相处，是两个人的情绪在流动。深情、愉快、兴奋、风趣的说话方式，就是良好的情绪表达，能带给伴侣安全的温暖，闭上眼睛都会感觉到他是一个美好的人，一个有安全感的人。
而一个情绪不稳定的人，那一张张因为发怒而扭曲的臭脸，那一声声情绪宣泄般的吼叫，带给伴侣无尽的灾难。每天都要担惊受怕，像是坐过山车一样。日常生活本已经足够艰难了，那些无休止的琐事还要每一件都在消耗彼此的热情和专一。所以，美好的婚姻生活，和情绪稳定的人在一起才是良配啊。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回##分手复合#
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