记·昨天
2018年在画室认识小黄后2021年终于又见面了
（虽然一直在微信有聊天 但总没约上）
还记得第一年在画室画画对我来说是件很痛苦的事但每天最快乐的事是小黄做在我旁边 她是个有趣的灵魂 每天都被她讲得话笑死
那年跨年是和她一起度过 居然是相约一定要吃上画室的早餐（肠粉）hhh太怀念以前的日子了 简单又美好
虽然很久没见 见面后还是那么亲切如故 唠个不停 很喜欢这个女人就是了
（唯一的遗憾是下次得早点出门 我这该死的拖延症 照片没几张就算了 饭还吃不上 [感冒]）

如何在日常中也能有效的保养肌肤

保养皮肤也是有讲究的，比如：平时怎么护理？有没有护理小妙招？吃什么对皮肤好？

1.每天起床可以喝一杯水，加点盐巴，可以清肠胃，洗脸的时候先用温水再用冷水会让肌肤干净且毛孔变小，出门擦防晒和隔离，回家卸妆一定要卸干净。
少熬夜，少吃油炸食品，可以用小黄瓜片敷脸，长期坚持肌肤会白白嫩嫩，切记不要熬夜。

2.正确有效的洁面，使用温和的洁面乳适量轻柔按摩面部肌肤3分钟后冲洗，可定期去角质，角质太厚，容易导致皮肤毛孔堵塞，新城代谢受阻，皮肤暗沉，长痘 没有光泽等
防晒至关重要，紫外线的穿透力很强，可以直接损伤我们肌底细胞，使皮肤老化松弛，毛孔粗大等

3.饮食上多吃蔬菜，鲜奶买鸡蛋，植物油，这些食品中含有利于皮肤保养的维生素，比如：猕猴桃（含维生素C），苹果（富含果胶，苹果酸等），西红柿等。
#护肤分享# #护肤小知识#

今天画了美美的妆看到镜子就想要臭美一下；
走着走着发现影子好美；
喝到最难喝的一次coco；
甜品店的吉他少年，店里没有一个人他还是非常投入地弹唱，有机会一定要走进去听他唱歌；
小黄小蓝排排坐，画面有点可爱；
想要买一个绿色的贝雷帽，但根本戴不住，不知道其他美眉是怎么做到的；
第一次现场看脱口秀，开放麦的演员确实一般，但有被漫才组合惊喜到，主持人小姐姐也很棒，有趣又帅气；
今日份用心生活计划圆满成功。
下次不知道什么时间我们再见