【双枪合砍62分开拓者2-0雷霆 维斯14+9+11乔治27+8】开拓者队主场扩大优势。麦科勒姆得到33分、8个篮板和5次助攻,利拉德得到29分和6次助攻,他们率队三四节打出小高潮确立大比分优势,开拓者队在西部首轮系列赛第二战主场以114-94击败俄克拉荷马城雷霆队。开拓者队以2-0领先,双方系列赛的第三场将移师俄城进行。
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仰泳
1、臂划水时,出水以大拇指领先,移臂时手臂与水面垂直,上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转,入水时小拇指领先插入水中。
2、如果以头的位置为钟表12 点,两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。
3、两臂划水应与身体转动协调配合,两肩不断形成位置差。
4、两臂划水配合采用中交叉方式, 即两臂始终处于相反的位置,一臂划水时,另一臂移臂。
5、头部保持稳定没有左右摆动。 https://t.cn/Ryh9W0u
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