一一又有新課程，是由一位阿南達馬迦Didi （女性修行者）帶領的心靈瑜伽，我們這一班姐妹堪稱老弱病殘組，但還是很勇敢的跟著老師動起來，昀老師大學畢業後認真學過兩年哈達瑜伽，後來還曾開班授課，但近三十年沒碰，也早已年久失修，正好趁機會努力恢復一下狀態，兩小時下來，大家都感覺真的有運動到。
接下來在Didi 指導下，一起動手完成四道素食，包括咖喱蔬菜、番茄鷹嘴豆、白灼秋葵與百香果生菜沙拉，這些所謂悦性食物，既可口又健康，搭配養生糙米飯，大家都吃得好開心，這樣一堂連做帶吃的瑜伽課，是不是好讚呢？！ https://t.cn/R47dNXZ

本律师今天第二次来到这家唯美的瑜伽馆参观访问，仍尝试着做了一些瑜伽动作，但适可而止是我的原则之一。
之前我老爸在我家祖孙三人群中有表示说请我考虑是否适合练瑜伽，但只要我心中有适可而止的想法，又有何忧哉，呵呵
今天除我之外的练瑜伽者，都是80和90年代生人[偷笑]
早上快到这家瑜伽馆时，看到了一所学校(就是第9张照片)，虽然对其现状我不太清楚，但顺其自然地想到了某位老先生，也想起了很多年的那些美好…… https://t.cn/A6xAbLlL

#要不要做全职家庭主妇# 很多女的对做全职家庭主妇跃跃欲试、满心憧憬，是因为她们脑海里全职家庭主妇的生活是这样的吧：

1. 老公税后收入100万+/年、家庭被动收入 50万+/年
2. 家住优质小区无房贷，家里至少一位住家保姆可以一直跟到老
3. 她们自己每天早上瑜伽普拉提塑型课，中午健康餐，下午和其他全职家庭主妇下午茶或自己看看展购购物美美容
4. 晚上陪小孩读读英文绘本，充分享受高质量亲自时光
5. 小孩睡后梳妆打扮滑入slip dress变身当代温碧霞等着老公忙完两人在自家阳台上吹吹晚风看看月亮喝点儿红酒你侬我侬侬侬侬~

要不要做全职家庭主妇呢？啊？要不要？