☀️
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
生活明朗,万物可爱
人间值得,未来可期

♥打卡day5

☞刚瘦下来,嗯,就漂了,今儿是吃撑了一晚上,我需要恢复

☞花两天时间速降下来吧,咱肚子里都是食物,控制控制住就会下来的,别灰心,记得多喝水,正好冲击住51,稳稳的

☞今日体重:52.2

正好今儿吃荤喝饱,明儿后天冲击一波回到51 一定要管住嘴,迈开腿,管住嘴,迈开腿。

☞炸鸡水果泡面的快乐啊,偶尔放纵一回吃到许久不吃的东西,真的好好吃,下一次50↓奖励自己开荤,加油加油!

①做了一个超级好看的美甲 我超喜欢 感觉我一直是一个月一次做美甲啊 立flag 我下次再做一次美甲 然后就停下来养养指甲[馋嘴]可是我真的好喜欢美甲啊[悲伤]
②马上把减肥列入计划 寒假之前要瘦下来一些[失望]
③养头发 吃黑芝麻 漂头发之后真的还容易掉啊 还不带色 黑色也会掉色 也太难了吧 [泪] 我不想当秃头女孩

因为来了上海环境变了又是自己一个人住,所以在疯狂吃东西,这些天估计涨了很多了,不能再这么吃了,因为这样不仅胖,反反复复减肥对身体也不好,所以一定要坚持住,漂漂亮亮跨年!!!!
写好了一个粗略的减肥计划,希望坚持每天都打卡,等瘦下来拍和女儿一样的照片!!!还有开开心心找帅哥谈恋爱!!!!
#减肥[超话]#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 记住别人的好,叫感恩;忘记别人的不好,叫宽容;懂得感恩、宽容和相互理解的人,生活才会快乐。记住别人的好,叫感恩;忘记别人的不好,叫宽容;懂得感恩、宽容和相互理解
  • !一定要下载!
  • ‍♀️不夜城有很多,我想,夏令时的都柏林要算一个,因为白天太长,以至于晚上十点钟,天还依旧光亮无比,恍若是六七点钟的傍晚模样,而我,却已经完全忘却了时差带来的疲
  • 记得带上摩斯密码 33 #九宫格##成都[超话]#白羊座明日运势#圣诞节# 白羊座明日运势一般,你对自己的能力有点不自信,生活、工作中焦虑比较多。事业方面运势一
  • 现场观众纷纷表示,这场文艺演出活动,让他们既能欣赏到优美动听的歌曲和绚丽多姿的舞蹈,又对北海南珠文化有了更深的了解。演出在《舞狮戏珠》的锣鼓声中拉开序幕,随后,
  • #珠海水彩##水彩##澳门回归20周年# 二十年弹指一挥间站在新的历史起点走过备受屈辱的殖民时期开启实现梦想的伟大时代为了庆祝这时刻翻开两年前泛黄的画卷阴天下
  • ”张百忍告诉记者,“围绕富硒这个大文章,从主导产业的关键技术、传统产业的现代技术和新兴产业的基础技术入手,开展从育种到加工的全产业链科技创新,不光研究地里种什么
  • 四年,这番城府让他都不得不生出一丝佩服基金原图投入也突然我佛了,刚刚有个对硬件半懂不懂的同学来找我推荐SSD,听了他的预算和需求后给他推了两款QLC的(具体是哪
  • 车车是在化妆那次,垠尚是在明朗运动会get到的(名场面不用说,大家都知道)木勺初心是在boss舞台,弟弟当时麦粒肿带了个眼罩,就给我一种夏尔的感觉就pick了,
  • #足球# 拜仁慕尼黑俱乐部历史悠久,多年来的沉淀累积,让他们虽然身为老牌战队,但其的战斗力与地位始终没有退减,一次又一次的夺冠,双冠王,三冠王,五冠王。2020
  • 因为我们从无始劫走到现在没有数字可计;当有了一个数字,哪怕是一千万万亿亿亿年,都是「不久」都是指日可待。贾母为什么要这样做呢,因为元春在端午的礼物清单里,内定了
  • 老鸭和鸡子都是自家养的,板栗是我们老家的土特产,山上到处都是板栗树,每年的八月十五前后就是板栗收获的时候。小时候家乡的月饼是我们孩子梦寐以求的美食,那个时候的月
  • 什么天气啊?气候变暖真是细无声地侵蚀着这个世界。冬天竟然暖和成这个样子,这叫什么冬天。 最后一场积雪还是零七零八年初中的时候吧。那时候住校,吃完早饭一路玩着花坛
  • 【八字算命案例】 在我们身边似乎经常会出现这样的情况,有的人明明很努力,却始终都追不到自己希望的财富,而有人却是不费吹灰之力便能有很大的财富。那么从八字怎么看财
  • 】癌症给人一种“死亡”的气息,在很多人眼中,一旦得了癌症只能等死,尤其是对于很多晚期的癌症患者而言,心中会自暴自弃,甚至破罐子破摔,认为癌症已经扩散了,已经没有
  • [鲜花][鲜花][鲜花](有小伙伴跟我说,怪医是明年下半年演,送怪医的票要等太久了,不过瘾,所以就先送《西厢》吧,2020年1月1日零时开奖)(我的图是从岩哥微
  • 尴!尴!
  • 他​们‎的人‎‌生​是​多​‌项​选​择‎,每‎一​‌种可​能​都是​自‎‌己努​力‎得​‌来​的。我‎们​这​一​生都在‎追求无​上‎限的‎财​‌富‎,但​总
  •   信众的抄经活动  与寺院和官府大规模的抄经活动不同,民众一般抄写小部头的佛经,抄写完毕后通常在佛经尾部书写一段“题记”用以记述抄经者身份、抄经时间、场合、缘
  • 《恶意》以前是被自己轻蔑看不起不如自己甚至被自己欺负过的人再次遇见却发现那人变得比自己成功 比自己厉害 比自己有成就 家庭美满 事业有成 受人敬仰自己却平庸失败