拜登在白宫的第一个周末——“加班”给他们打了电话！
相信从确认当选到就职典礼的73个日日夜夜对拜登来说都是一种煎熬。1月20日充满强烈仪式感的美国总统就职典礼总算是没有出现大的纰漏，让不少美国人松了一口气！拜登重返白宫，将面对的是一个千疮百孔、极度撕裂的美国。共和与民主两党不再是政策的差异，而是价值观与意识形态的对立与冲突，哈里斯当上了副总统，奥斯汀当上了第一位黑人国防部长，还有更多的有色人种即将进入拜登内阁，华盛顿的肤色正在变得更加多元，这对许多白人至上主义者来说，这是无法容忍的现实，“团结美国”变得更加困难，甚至是拜登四年不可能完成的任务。
正如我们上周的分析，由于前任特朗普政府在职期间扔下了一堆烂摊子而且拒绝进行正式交接，所以78岁的拜登上台第一天签署17项行政法令否决了特朗普推行的一系列政策，想要弥补“退群综合效应”对美国未来的影响。而他在白宫的首个周末也是在“加班”中度过，“电话外交”也成为了媒体对他第一周工作的总结，据悉他先后与加拿大总理特鲁、墨西哥总统洛佩斯、英国首相约翰逊通、法国总统马克龙等多位领导人通话。但通话的内容却也非表面那般寒暄问候，而是目的性很强的沟通，疫情之下的“电话外交”被媒体形容为或许少了一些领导人之间的化学反应，但毕竟是美国修复大国关系迈出的重要一步。
修复关系从邻国开始，加、墨率先连线！
在拜登就任美国总统的第一天，白宫新闻秘书Jen Psaki在白宫新闻发布室首次会晤记者时证实，作为美国总统、拜登就职后给外国领导人的第一个电话将打给加拿大总理特鲁多。一直以来，美国和加拿大的关系都十分紧密，两国长期以来都是紧密的合作伙伴。据悉通话中双方都强调了美加关系的战略重要性，并计划于下个月进行会面。白宫在一份声明中称，两人强调了“美国-加拿大关系的战略重要性”，并谈论了关于抗击疫情和应对气候变化上的合作。
拜登宣誓就职美国总统，并在同日吊销了美国和加拿大之间“基石”输油管道项目许可证。“基石”项目主要是为了把加拿大原油运送到美国，工程建成后预计每天能运输83万桶原油。特鲁多对拜登的决定感到“失望”，不过加拿大支持美国重回《巴黎协定》和对抗气候变化的努力，“期待与拜登总统一起减少环境污染”。特鲁多在声明中表示，加拿大政府会支持阿尔伯塔省、萨斯喀彻温省和加拿大各地的工人。他同时强调，加拿大是美国最大的能源供应国，并为美国能源安全和经济竞争力作出了贡献。
"告别特朗普"时代后，一些曾经与特朗普交好的"铁哥们"纷纷与其划清界限，不仅连忙向新任美国总统拜登示好，还很避讳提及"特朗普"。然而这个时候，存在感极低的墨西哥却为特朗普"挺身而出"。据悉由于特朗普执政时期从不干涉墨西哥内政，这让洛佩斯能够"随心所欲地管理墨西哥"。尽管特朗普下达了一系列"贸易战、修边境墙"等威胁，但洛佩斯仍然表示感谢，他甚至在拜登还没上任前与其通电话夸赞特朗普。有媒体关注到拜登就职典礼上，白宫办公桌上原来专属特朗普的“无糖可乐”按钮就被拆除了。
拜登向墨西哥总理洛佩斯提到美国计划建立新的合法移民方式，同时改善难民申请程序，并强调现届政府的优先工作是撤回特朗普政府的严厉移民政策。声明亦指美墨领袖同意就减少非法移民问题合作。洛佩斯则在推特提及有关对话，形容气氛良好和谦恭，他认为一切迹象显示两国关系向好发展，并令双方及民众受惠。特朗普执政时期，其中一项主要政策就是收紧所有移民政策，不过拜登上台后，随即推动新法案，为现时住在美国的1,100万名非法移民提供取得公民身份的捷径。而就在和拜登通话结束后，今天早上墨西哥总统就在其推特上确诊感染，虽然目前症状较为轻微，但正在治疗中。洛佩斯总统表示，虽然他将进行隔离治疗，但仍将继续处理国家宫的事务。
欧洲连线英、法 拜登此举意味深刻
英国首相约翰逊23日与美国新任总统拜登通电话，这通对话也颇具看头。由于之前约翰逊跟拜登未曾亲自见面，但拜登2019年曾批评约翰逊是美国前总统特朗普的“肢体和情绪复制品”，所以双方还是有些过节的。但约翰逊在拜登确认当选后就第一时间发推特祝贺无疑也缓和了双方的气氛，他在通话中欢迎美国重新加入《巴黎气候协议》和世界卫生组织的决定。他在社交网站表示，期望在推动疫情后的绿色和可持续复苏时，加深两国长期联盟关系。约翰逊在推特上传了与拜登通电话的照片，并表示期待深化两国之间长期的联盟关系，推动疫情过后的绿色可持续发展。首相府发言人表示约翰逊欢迎拜登决定美国重返巴黎气候协议和世界卫生组织，并赞扬华盛顿尽早行动应对气候变化及承诺在2050年前实现零碳排放目标。约翰逊与拜登在通话中亦谈及建基于英美长久以来在安全及国防合作，再次承诺在北约（NATO）的联盟关系，以及宣扬人权和保障民主的共同价值。另外，他们还讨论达成英美自由贸易协议的好处，前者重申希望尽快解决现有的贸易问题。他们期望可以尽快会面，并在七国集团（G7）、二十国集团（G20）及联合国第26届气候变化会议（Cop26）合作。
而拜登最后通话的对象是法国总统马克龙，这是拜登上任后两人首次通话。马克龙对美国重返《巴黎协定》表示欢迎。爱丽舍宫称两位总统确认双方合作意愿，并就疫情、气候变化等重要议题进行商谈并就构建法美伙伴关系进行商讨。而在白宫在一份声明中提到，拜登在电话中表达了加强双边关系的愿望，并强调了通过北约加强跨大西洋伙伴关系的承诺。两人一致认为需要通过多边组织应对共同挑战，如气候变化、疫情和世界经济复苏。
相信从确认当选到就职典礼的73个日日夜夜对拜登来说都是一种煎熬。1月20日充满强烈仪式感的美国总统就职典礼总算是没有出现大的纰漏，让不少美国人松了一口气！拜登重返白宫，将面对的是一个千疮百孔、极度撕裂的美国。共和与民主两党不再是政策的差异，而是价值观与意识形态的对立与冲突，哈里斯当上了副总统，奥斯汀当上了第一位黑人国防部长，还有更多的有色人种即将进入拜登内阁，华盛顿的肤色正在变得更加多元，这对许多白人至上主义者来说，这是无法容忍的现实，“团结美国”变得更加困难，甚至是拜登四年不可能完成的任务。
正如我们上周的分析，由于前任特朗普政府在职期间扔下了一堆烂摊子而且拒绝进行正式交接，所以78岁的拜登上台第一天签署17项行政法令否决了特朗普推行的一系列政策，想要弥补“退群综合效应”对美国未来的影响。而他在白宫的首个周末也是在“加班”中度过，“电话外交”也成为了媒体对他第一周工作的总结，据悉他先后与加拿大总理特鲁、墨西哥总统洛佩斯、英国首相约翰逊通、法国总统马克龙等多位领导人通话。但通话的内容却也非表面那般寒暄问候，而是目的性很强的沟通，疫情之下的“电话外交”被媒体形容为或许少了一些领导人之间的化学反应，但毕竟是美国修复大国关系迈出的重要一步。
修复关系从邻国开始，加、墨率先连线！
在拜登就任美国总统的第一天，白宫新闻秘书Jen Psaki在白宫新闻发布室首次会晤记者时证实，作为美国总统、拜登就职后给外国领导人的第一个电话将打给加拿大总理特鲁多。一直以来，美国和加拿大的关系都十分紧密，两国长期以来都是紧密的合作伙伴。据悉通话中双方都强调了美加关系的战略重要性，并计划于下个月进行会面。白宫在一份声明中称，两人强调了“美国-加拿大关系的战略重要性”，并谈论了关于抗击疫情和应对气候变化上的合作。
拜登宣誓就职美国总统，并在同日吊销了美国和加拿大之间“基石”输油管道项目许可证。“基石”项目主要是为了把加拿大原油运送到美国，工程建成后预计每天能运输83万桶原油。特鲁多对拜登的决定感到“失望”，不过加拿大支持美国重回《巴黎协定》和对抗气候变化的努力，“期待与拜登总统一起减少环境污染”。特鲁多在声明中表示，加拿大政府会支持阿尔伯塔省、萨斯喀彻温省和加拿大各地的工人。他同时强调，加拿大是美国最大的能源供应国，并为美国能源安全和经济竞争力作出了贡献。
"告别特朗普"时代后，一些曾经与特朗普交好的"铁哥们"纷纷与其划清界限，不仅连忙向新任美国总统拜登示好，还很避讳提及"特朗普"。然而这个时候，存在感极低的墨西哥却为特朗普"挺身而出"。据悉由于特朗普执政时期从不干涉墨西哥内政，这让洛佩斯能够"随心所欲地管理墨西哥"。尽管特朗普下达了一系列"贸易战、修边境墙"等威胁，但洛佩斯仍然表示感谢，他甚至在拜登还没上任前与其通电话夸赞特朗普。有媒体关注到拜登就职典礼上，白宫办公桌上原来专属特朗普的“无糖可乐”按钮就被拆除了。
拜登向墨西哥总理洛佩斯提到美国计划建立新的合法移民方式，同时改善难民申请程序，并强调现届政府的优先工作是撤回特朗普政府的严厉移民政策。声明亦指美墨领袖同意就减少非法移民问题合作。洛佩斯则在推特提及有关对话，形容气氛良好和谦恭，他认为一切迹象显示两国关系向好发展，并令双方及民众受惠。特朗普执政时期，其中一项主要政策就是收紧所有移民政策，不过拜登上台后，随即推动新法案，为现时住在美国的1,100万名非法移民提供取得公民身份的捷径。而就在和拜登通话结束后，今天早上墨西哥总统就在其推特上确诊感染，虽然目前症状较为轻微，但正在治疗中。洛佩斯总统表示，虽然他将进行隔离治疗，但仍将继续处理国家宫的事务。
欧洲连线英、法 拜登此举意味深刻
英国首相约翰逊23日与美国新任总统拜登通电话，这通对话也颇具看头。由于之前约翰逊跟拜登未曾亲自见面，但拜登2019年曾批评约翰逊是美国前总统特朗普的“肢体和情绪复制品”，所以双方还是有些过节的。但约翰逊在拜登确认当选后就第一时间发推特祝贺无疑也缓和了双方的气氛，他在通话中欢迎美国重新加入《巴黎气候协议》和世界卫生组织的决定。他在社交网站表示，期望在推动疫情后的绿色和可持续复苏时，加深两国长期联盟关系。约翰逊在推特上传了与拜登通电话的照片，并表示期待深化两国之间长期的联盟关系，推动疫情过后的绿色可持续发展。首相府发言人表示约翰逊欢迎拜登决定美国重返巴黎气候协议和世界卫生组织，并赞扬华盛顿尽早行动应对气候变化及承诺在2050年前实现零碳排放目标。约翰逊与拜登在通话中亦谈及建基于英美长久以来在安全及国防合作，再次承诺在北约（NATO）的联盟关系，以及宣扬人权和保障民主的共同价值。另外，他们还讨论达成英美自由贸易协议的好处，前者重申希望尽快解决现有的贸易问题。他们期望可以尽快会面，并在七国集团（G7）、二十国集团（G20）及联合国第26届气候变化会议（Cop26）合作。
而拜登最后通话的对象是法国总统马克龙，这是拜登上任后两人首次通话。马克龙对美国重返《巴黎协定》表示欢迎。爱丽舍宫称两位总统确认双方合作意愿，并就疫情、气候变化等重要议题进行商谈并就构建法美伙伴关系进行商讨。而在白宫在一份声明中提到，拜登在电话中表达了加强双边关系的愿望，并强调了通过北约加强跨大西洋伙伴关系的承诺。两人一致认为需要通过多边组织应对共同挑战，如气候变化、疫情和世界经济复苏。
在全队近七名球员患有流感的情况下，湖人背靠背客场连克掘金与爵士两大强敌。今天他们做客波特兰继续对阵开拓者，在比赛开打前，开拓者以9胜13负排在西部第9位。詹姆斯与自己的铁粉利拉德之间的较量值得关注，但更吸引人眼光的是老詹与甜瓜的同场竞技。
这对在高中时期就建立友谊的兄弟，一晃十七年过去了，如今依旧情比金坚，难能可贵。甜瓜在前几天接受采访表示他并没有在今夏去要求詹姆斯把自己弄去湖人，不会把詹姆斯放在一个艰难的境地。詹姆斯表示他最尊敬甜瓜的坚韧，不会让任何事阻挡前进的脚步，不在乎他人说什么。安东尼表示他最尊敬詹姆斯的心态以及处理事情的方式，对待生活、对待身边人的方式，做到他这一点非常不容易。
安东尼在开拓者的合同已经由此前的非保障转成为保障合同，他也从替补位置打到了首发，这都是他努力、不信命的结果。言归正传，还是说回比赛。湖人已经取得了客场10连胜，是2010年以来的首次，也是球队历史上的第4次。赛前，詹姆斯是穿成这样来到开拓者主场的。
兄弟俩开赛前的拥抱，时隔412天再次相遇。03一代韦德已不在，你俩可要抱紧点儿。[鼓掌]
比赛开始湖人开局第一球，詹姆斯背打骑士前队友胡德成功，身体素质差距有点大哦
当麦基浓眉相继得分，湖人17-12领先后，瓜哥打成2+1又投中三分，开拓者18-17反超，湖人叫出今天第一个暂停。
詹姆斯助攻麦基暴扣，浓眉两个单打让湖人实现反超。
首节还剩4分钟，詹姆斯跳传波普投中三分。
胡德拿到篮板后在无明显对抗的情况下倒地，表情痛苦，詹姆斯也上前安慰，随后胡德被搀扶下场。他被确诊为左跟腱撕裂，这是被称为“运动员杀手”的大伤了，愿他早日康复。
詹姆斯下场休息后，隆多串联助攻，库兹马丹尼尔斯相继投中三分。
浓眉在首节最后时刻背身单打暴扣，让湖人首节39-34领先开拓者，詹姆斯2分4助攻，浓眉15分3篮板，麦基11分，波普5分2助攻，格林4篮板2助攻，库兹马3分，丹尼尔斯3分。
第二节开局，詹姆斯中投没人防，然后又单打甜瓜成功。
随着隆多投中两个三分，又助攻詹姆斯飙中三分，湖人在2分38秒时间内打出一波15-0，瞬间领先14分。
在一次突破倒地后，詹姆斯吐着舌头装死，太傻了。给前来拉他起身的队友们给整懵逼了。
当开拓者追到51-62时，隆多助攻浓眉打成3+1，随后他便遭到了队友们的群殴，在这样的氛围下打球，真的太开心了。
詹姆斯在此节末段，于三人合围之下，打成超高难度的2+1。
第二节湖人77-62开拓者，詹姆斯14分2篮板6助攻，浓眉25分5篮板1盖帽1抢断，麦基11分2盖帽，隆多6分3篮板3助攻2抢断1盖帽，卡鲁索7分，库兹马6分。
中场休息的时候，隆多被确认左腿筋拉伤，本场比赛不会回归。其实他这个拉伤没有特定的时间，他是在中场休息时告诉了球队医务人员，目前还需要做进一步的测试，希望一切顺利。
第三节，浓眉梦幻脚步单打安东尼成功。麦基持球后，场边响起了“投啊投啊”的声音，麦基便自信小抛投命中。
一个挡拆配合，詹姆斯被放空，浓眉传给他飙中三分。
随后詹姆斯又连续投中两记三分，湖人拉开到18分分差。
一次投中三分后的倒退，詹姆斯撞倒了场边的女工作人员。随后詹姆斯拉起工作人员便抱着走了一段，让多少詹蜜心生羡慕。女工作人员幸福地举起双臂，像中了彩票似的。
浓眉连续砍分，波普助攻他单臂劈扣后，湖人在这节还有4分钟时以101-81领先。
浓眉在一次快攻中摔出场外，詹姆斯赶紧跑来查看情况，所幸没有大碍，虚惊一场。
第三节湖人110-93开拓者，詹姆斯27分6篮板6助攻1盖帽，浓眉39分7篮板2助攻3盖帽2抢断，麦基13分3篮板2盖帽，波普5分5助攻，格林3分5篮板2助攻，卡鲁索8分2助攻。
第四节开拓者开始追分后，库兹马连续三球让湖人保持着20分分差。谁说发边线球是世界难题？交给詹姆斯一扣，不就完事了吗！
比赛很快进入垃圾时间，双方都换上了替补。最终湖人136-113开拓者，詹姆斯31分7篮板8助攻1盖帽，浓眉39分9篮板2助攻3盖帽2抢断，麦基13分3篮板2盖帽，波普5分5助攻，格林3分5篮板2助攻，隆多6分3板3助2抢断1盖帽，卡鲁索8分3助攻，库兹马15分6篮板，丹尼尔斯9分，霍华德5分10篮板2抢断，库克2分。
隆多腿部拉伤，胡德跟腱撕裂，愿今天确认受伤的两位球员都能安心养伤，尽早康复。
这对在高中时期就建立友谊的兄弟，一晃十七年过去了，如今依旧情比金坚，难能可贵。甜瓜在前几天接受采访表示他并没有在今夏去要求詹姆斯把自己弄去湖人，不会把詹姆斯放在一个艰难的境地。詹姆斯表示他最尊敬甜瓜的坚韧，不会让任何事阻挡前进的脚步，不在乎他人说什么。安东尼表示他最尊敬詹姆斯的心态以及处理事情的方式，对待生活、对待身边人的方式，做到他这一点非常不容易。
安东尼在开拓者的合同已经由此前的非保障转成为保障合同，他也从替补位置打到了首发，这都是他努力、不信命的结果。言归正传，还是说回比赛。湖人已经取得了客场10连胜，是2010年以来的首次，也是球队历史上的第4次。赛前，詹姆斯是穿成这样来到开拓者主场的。
兄弟俩开赛前的拥抱，时隔412天再次相遇。03一代韦德已不在，你俩可要抱紧点儿。[鼓掌]
比赛开始湖人开局第一球，詹姆斯背打骑士前队友胡德成功，身体素质差距有点大哦
当麦基浓眉相继得分，湖人17-12领先后，瓜哥打成2+1又投中三分，开拓者18-17反超，湖人叫出今天第一个暂停。
詹姆斯助攻麦基暴扣，浓眉两个单打让湖人实现反超。
首节还剩4分钟，詹姆斯跳传波普投中三分。
胡德拿到篮板后在无明显对抗的情况下倒地，表情痛苦，詹姆斯也上前安慰，随后胡德被搀扶下场。他被确诊为左跟腱撕裂，这是被称为“运动员杀手”的大伤了，愿他早日康复。
詹姆斯下场休息后，隆多串联助攻，库兹马丹尼尔斯相继投中三分。
浓眉在首节最后时刻背身单打暴扣，让湖人首节39-34领先开拓者，詹姆斯2分4助攻，浓眉15分3篮板，麦基11分，波普5分2助攻，格林4篮板2助攻，库兹马3分，丹尼尔斯3分。
第二节开局，詹姆斯中投没人防，然后又单打甜瓜成功。
随着隆多投中两个三分，又助攻詹姆斯飙中三分，湖人在2分38秒时间内打出一波15-0，瞬间领先14分。
在一次突破倒地后，詹姆斯吐着舌头装死，太傻了。给前来拉他起身的队友们给整懵逼了。
当开拓者追到51-62时，隆多助攻浓眉打成3+1，随后他便遭到了队友们的群殴，在这样的氛围下打球，真的太开心了。
詹姆斯在此节末段，于三人合围之下，打成超高难度的2+1。
第二节湖人77-62开拓者，詹姆斯14分2篮板6助攻，浓眉25分5篮板1盖帽1抢断，麦基11分2盖帽，隆多6分3篮板3助攻2抢断1盖帽，卡鲁索7分，库兹马6分。
中场休息的时候，隆多被确认左腿筋拉伤，本场比赛不会回归。其实他这个拉伤没有特定的时间，他是在中场休息时告诉了球队医务人员，目前还需要做进一步的测试，希望一切顺利。
第三节，浓眉梦幻脚步单打安东尼成功。麦基持球后，场边响起了“投啊投啊”的声音，麦基便自信小抛投命中。
一个挡拆配合，詹姆斯被放空，浓眉传给他飙中三分。
随后詹姆斯又连续投中两记三分，湖人拉开到18分分差。
一次投中三分后的倒退，詹姆斯撞倒了场边的女工作人员。随后詹姆斯拉起工作人员便抱着走了一段，让多少詹蜜心生羡慕。女工作人员幸福地举起双臂，像中了彩票似的。
浓眉连续砍分，波普助攻他单臂劈扣后，湖人在这节还有4分钟时以101-81领先。
浓眉在一次快攻中摔出场外，詹姆斯赶紧跑来查看情况，所幸没有大碍，虚惊一场。
第三节湖人110-93开拓者，詹姆斯27分6篮板6助攻1盖帽，浓眉39分7篮板2助攻3盖帽2抢断，麦基13分3篮板2盖帽，波普5分5助攻，格林3分5篮板2助攻，卡鲁索8分2助攻。
第四节开拓者开始追分后，库兹马连续三球让湖人保持着20分分差。谁说发边线球是世界难题？交给詹姆斯一扣，不就完事了吗！
比赛很快进入垃圾时间，双方都换上了替补。最终湖人136-113开拓者，詹姆斯31分7篮板8助攻1盖帽，浓眉39分9篮板2助攻3盖帽2抢断，麦基13分3篮板2盖帽，波普5分5助攻，格林3分5篮板2助攻，隆多6分3板3助2抢断1盖帽，卡鲁索8分3助攻，库兹马15分6篮板，丹尼尔斯9分，霍华德5分10篮板2抢断，库克2分。
隆多腿部拉伤，胡德跟腱撕裂，愿今天确认受伤的两位球员都能安心养伤，尽早康复。
#碎碎念# 最近感觉工作好忙 要忙开发新项目 又要准备技术分享 还要看面试题[二哈] 已经几天没健身了 好想撸铁 跳绳 腹肌撕裂[加油] 感觉每天时间都不够用 今天喝了两杯咖啡 好希望自己精力旺盛到一天24小时都不用睡觉 虽然今天感觉有一点丧丧的 废话有点多 但是“永远不要担心低谷的自己 因为触底反弹会很酷”
每天要加油鸭～
每天要加油鸭～
✋热门推荐