今天我们来聊聊爱而不敢得是一种什么滋味。
是踮起脚尖也触碰不到的失落，是甚至脚尖都不敢踮起的自卑。
独唱了一场有关暗恋的独角戏，便开始暗自发誓要赶在下个人出现前，变得更加优秀。每天健身两小时，从未间断阅读，工作忙碌仍然坚持做副业。我拼尽全力在成为一位知性、自律且富足的女孩子。
我要在下一次心动时，不自卑、不懦弱、不犹豫，坦坦荡荡地告诉那个人。
「我喜欢着你。」
就算仍然不会喜欢我也没关系，因为我真的很喜欢这个努力着的自己#情感#
是踮起脚尖也触碰不到的失落，是甚至脚尖都不敢踮起的自卑。
独唱了一场有关暗恋的独角戏，便开始暗自发誓要赶在下个人出现前，变得更加优秀。每天健身两小时，从未间断阅读，工作忙碌仍然坚持做副业。我拼尽全力在成为一位知性、自律且富足的女孩子。
我要在下一次心动时，不自卑、不懦弱、不犹豫，坦坦荡荡地告诉那个人。
「我喜欢着你。」
就算仍然不会喜欢我也没关系，因为我真的很喜欢这个努力着的自己#情感#
【定了！今天起，开始报名】舞蹈江湖，有一种舞蹈，没有不适配的音乐
有一种舞蹈，老少皆宜，健身益智
这种舞蹈，不仅接地气，又响彻全国
那就是——广场舞
如果你或者你的家人热爱广场舞
如果你有一群志同道合的广场舞伙伴
那么
一个展现自己的机会
现在，来了！
为贯彻落实中央关于加强公共文化服务发展、文化惠民、搭建社区群众舞台、繁荣社区文化的精神，推动大湾区群众文化建设和交流，弘扬社会正能量，展示社区文化建设成果，激发群众爱国爱党的热情，番禺区融媒体中心携手番禺区文广旅体局、番禺区妇联等部门和广东省广场舞协会等，共同举办“舞动新时代 展现新风采”2021大湾区广场舞大赛（中国·番禺）。
不限年龄
自由报名参赛
公平、公正开赛
还不赶快带上你的亲朋好友
闺蜜姐妹一起参赛~
快来扫描二维码报名吧
比赛详情如下
活动内容
活动主题
“舞动新时代 展现新风采”
2021大湾区广场舞大赛
（中国·番禺）
活动时间
2021年11月—12月
参赛对象
大湾区广场舞爱好者团体
活动场地
支持单位提供的场地
番禺区融媒体中心演播大厅
活动形式
为做好疫情防控工作，针对不同赛区采用线上或线下的不同形式进行赛事。
赛程安排
海 选
1.报名（11月18 - 26日）
广州市番禺区各镇街、各社区以及其他城市，包括广州其他各区、深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等参赛队伍，通过关注“番禺台”“番禺日报”微信公众号，在活动报名页面进行线上报名；也可以通过番禺有线13个营业厅（周一至周六上午9:00-12:00，下午14:00-18:00），或拨打番禺有线客服电话22888188进行报名。海选报名时须选定参赛区域，原则上就近报名，就近参赛。
番禺有线营业厅地址：
2.赛区划分
海选阶段划分为三大赛区：番禺赛区，广州赛区（不包括番禺），其他城市赛区（包括深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等城市）。
3.赛事排行榜
因应三大赛区划分，在线上设置三个海选评分排行榜，及时通报赛事进程及成绩，分别为：番禺赛区排行榜、广州赛区（不包括番禺）排行榜、其他城市赛区排行榜。
另，每个排行榜均票选出1个“网络人气奖”，合共3个。
4.海选进程安排（11月30日 -12月10日）
（1）番禺赛区海选：番禺赛区举办五场分赛区线下海选活动，海选地均设在番禺。分赛区每支队伍比赛后，将所得分数上传到对应的排行榜中，最终番禺区海选评分前4名直接进入决赛（其中一支可以作为东道主队，可直接参加总决赛前三名决赛）。
番禺海选分赛区地点暂定为：沙湾、洛浦、南村、钟村、石楼。
（2）广州赛区海选：广州赛区（不包括番禺）由广州各区广场舞队伍参赛队伍统一进行线上海选：参赛队伍须在线上提交参赛视频，然后由广东省广场舞协会组织裁判统一评分。在网络平台设计小程序随时可以查看分数排行动态。广州赛区海选评分前6名直接进入总决赛。
（3）其他城市赛区海选：其他城市（包括深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等城市）广场舞参赛队伍统一进行线上海选：参赛队伍须线上提交参赛视频，然后由广东省广场舞协会组织裁判统一评分。在网络平台设计小程序随时可以查看分数排行动态。其他城市赛区海选评分前8名直接进入总决赛。
决赛（12月19日）
总决赛参赛队伍共有18支，其中番禺赛区4支，广州赛区（不包括番禺）6支，其他城市赛区8支，地点待定。
从进入决赛的队伍中，评选出冠军1名，亚军2名，季军3名，金奖12名。获奖队伍获得奖金、奖状、礼品。
比赛规则
1、每支参赛队伍总人数至少8人，最多不超过30人；
2、题材不限，内容健康，注意突出团队精神以及舞蹈本质；
3、思想性、艺术性和观赏性和谐统一；
4、作品的创作和表演形式具有新意和创意。
比赛音乐
由参赛队伍自行准备，赛前将音乐标明参赛队名称交到音乐播放工作人员处。
比赛服装
由参赛队伍自行准备。
比赛奖励
1、冠军奖（1名）：奖金3000元 、证书一份、金奖奖杯一个；
2、亚军奖（2名）：奖金1500元 、证书一份、银奖奖杯一个；
3、季军奖（3名）：奖金800元 、证书一份、铜奖奖杯一个；
4、金奖（12个）：奖金500元 、获奖证书一份；
5、网络人气奖（3个）：奖金500元 、获奖证书一份。
你想见证"C位"的诞生吗？
你想感受精彩绝伦的舞台吗？
那就来吧
和我们一起动起来~
报名通道已开启
扫描下方二维码
或点击文末“阅读原文”报名吧
来源 | 番禺融媒
有一种舞蹈，老少皆宜，健身益智
这种舞蹈，不仅接地气，又响彻全国
那就是——广场舞
如果你或者你的家人热爱广场舞
如果你有一群志同道合的广场舞伙伴
那么
一个展现自己的机会
现在，来了！
为贯彻落实中央关于加强公共文化服务发展、文化惠民、搭建社区群众舞台、繁荣社区文化的精神，推动大湾区群众文化建设和交流，弘扬社会正能量，展示社区文化建设成果，激发群众爱国爱党的热情，番禺区融媒体中心携手番禺区文广旅体局、番禺区妇联等部门和广东省广场舞协会等，共同举办“舞动新时代 展现新风采”2021大湾区广场舞大赛（中国·番禺）。
不限年龄
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公平、公正开赛
还不赶快带上你的亲朋好友
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活动内容
活动主题
“舞动新时代 展现新风采”
2021大湾区广场舞大赛
（中国·番禺）
活动时间
2021年11月—12月
参赛对象
大湾区广场舞爱好者团体
活动场地
支持单位提供的场地
番禺区融媒体中心演播大厅
活动形式
为做好疫情防控工作，针对不同赛区采用线上或线下的不同形式进行赛事。
赛程安排
海 选
1.报名（11月18 - 26日）
广州市番禺区各镇街、各社区以及其他城市，包括广州其他各区、深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等参赛队伍，通过关注“番禺台”“番禺日报”微信公众号，在活动报名页面进行线上报名；也可以通过番禺有线13个营业厅（周一至周六上午9:00-12:00，下午14:00-18:00），或拨打番禺有线客服电话22888188进行报名。海选报名时须选定参赛区域，原则上就近报名，就近参赛。
番禺有线营业厅地址：
2.赛区划分
海选阶段划分为三大赛区：番禺赛区，广州赛区（不包括番禺），其他城市赛区（包括深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等城市）。
3.赛事排行榜
因应三大赛区划分，在线上设置三个海选评分排行榜，及时通报赛事进程及成绩，分别为：番禺赛区排行榜、广州赛区（不包括番禺）排行榜、其他城市赛区排行榜。
另，每个排行榜均票选出1个“网络人气奖”，合共3个。
4.海选进程安排（11月30日 -12月10日）
（1）番禺赛区海选：番禺赛区举办五场分赛区线下海选活动，海选地均设在番禺。分赛区每支队伍比赛后，将所得分数上传到对应的排行榜中，最终番禺区海选评分前4名直接进入决赛（其中一支可以作为东道主队，可直接参加总决赛前三名决赛）。
番禺海选分赛区地点暂定为：沙湾、洛浦、南村、钟村、石楼。
（2）广州赛区海选：广州赛区（不包括番禺）由广州各区广场舞队伍参赛队伍统一进行线上海选：参赛队伍须在线上提交参赛视频，然后由广东省广场舞协会组织裁判统一评分。在网络平台设计小程序随时可以查看分数排行动态。广州赛区海选评分前6名直接进入总决赛。
（3）其他城市赛区海选：其他城市（包括深圳、珠海、佛山、东莞、中山、惠州、肇庆、江门等城市）广场舞参赛队伍统一进行线上海选：参赛队伍须线上提交参赛视频，然后由广东省广场舞协会组织裁判统一评分。在网络平台设计小程序随时可以查看分数排行动态。其他城市赛区海选评分前8名直接进入总决赛。
决赛（12月19日）
总决赛参赛队伍共有18支，其中番禺赛区4支，广州赛区（不包括番禺）6支，其他城市赛区8支，地点待定。
从进入决赛的队伍中，评选出冠军1名，亚军2名，季军3名，金奖12名。获奖队伍获得奖金、奖状、礼品。
比赛规则
1、每支参赛队伍总人数至少8人，最多不超过30人；
2、题材不限，内容健康，注意突出团队精神以及舞蹈本质；
3、思想性、艺术性和观赏性和谐统一；
4、作品的创作和表演形式具有新意和创意。
比赛音乐
由参赛队伍自行准备，赛前将音乐标明参赛队名称交到音乐播放工作人员处。
比赛服装
由参赛队伍自行准备。
比赛奖励
1、冠军奖（1名）：奖金3000元 、证书一份、金奖奖杯一个；
2、亚军奖（2名）：奖金1500元 、证书一份、银奖奖杯一个；
3、季军奖（3名）：奖金800元 、证书一份、铜奖奖杯一个；
4、金奖（12个）：奖金500元 、获奖证书一份；
5、网络人气奖（3个）：奖金500元 、获奖证书一份。
你想见证"C位"的诞生吗？
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来源 | 番禺融媒
最近一段时间，出于对当前工作发展的悲观情绪，每天对待工作都非常敷衍和排斥，更有甚者，直接导致工作之余的健身阅读计划被无限期搁置，感觉前景一片迷茫，一直在思考如何挣脱牢笼，这个时候总是会想找朋友聊聊他们的想法，但是又觉得还是要自己考虑清楚才行。
又快过年了，留给自己犹犹豫豫的时间不多了。
又快过年了，留给自己犹犹豫豫的时间不多了。
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