#一颗橙子的日常#两岁四个月的幼橙逐步长成了一个拥有自己想法的小姑娘了。在某些方面她有着天真的倔强，会令人觉得又好笑又好气。最近总是会遇到和她博弈的时刻。最终我都会回归到一个关键点上，那就是你可以有表达情绪的权利，但是你最终要用稳定平静的情绪来表达出自己的诉求。比如不想关掉电视，或者不想在户外玩只想去商场，我首先会说那好吧，你先哭一会吧。让她自己先发泄一些情绪，然后用情绪小怪兽来表达她的感受：现在是什么颜色小怪兽来找你呢？她抽泣说：红色……我问还有呢？她继续哭着。我说是不是还有蓝色？她默认。我说那你需要不需要绿色小怪兽来平静一下你的内心呢？或者说你让绿色小怪兽来找妈妈说，你想要什么？如果继续哭，我就继续坚持说同样的话，表达的意思是你要平静下来再跟妈妈继续沟通。一般情况下，她能逐渐的平静下自己的情绪（当然也有特别激动的时候，那就需要更加耐心的等待和安抚，但我不会妥协说就顺意，必须是最终回归到了平静情绪才能谈下一步）我们再好好分析接下来的一步。如果是看电视的事，一般是规定好了时间就不能再妥协了。但其他事情就根据情况来定，比如是不是今天就直接去商场玩了或者在游乐园继续再玩一会才回家。两岁的孩子确实比以前会更有自己的个性和想法[心]但另一个角度来看这未尝不是一件好事，因为她正在逐步完善自己“为人”的方方面面。我们要为她的成长感到欣慰，为之加油！

优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静祥和；有些人，不愿与之争，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空间。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。#热量减肥药法# 成功减脂❹斤从来没有无缘无故的胖，也不会有无缘无故的瘦，减肥不是念个咒语就可以成功的，日复一日的念叨不如下定决心来减一次，毕竟瘦下来好看的是你[爱你]#瘦腿瘦肚子瘦腰瘦脸瘦手臂#

#每日一善[超话]#[太阳]#每日一善# [太阳]#阳光信用#

人生没有完美，幸福也不总是一百分。真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是我们的内心能保持一种平静愉快的状态。懂得体谅，坦然地接受残缺。人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好。