随着你进一步深入这种“无念”的状态（东方人的说法），你会认识到一种纯意识状态。在这种状态下，你会如此喜悦地感受你的临在：所有的思维、情绪、身体以及整个外部世界，在与你的本体比较之下，都不那么重要了。然而这不是一种自我（selfish)的状态，而是一种无我(selfless)的状态。它超越了你原先认知的自己(yourself)。这种临在实际上就是你自己，但不可思议的是，它比你伟大。我在这里努力阐述的问题可能听起来荒缪甚至自相矛盾，但是我没有其他更好的表达方式了。
除了“观察思考者”之外，你还可以通过将你的注意力集中在当下这一刻，从而在思维中创造那种空白。就是全神贯注于当下的时刻。这是一件非常值得去做的事情。通过这种方式，你可以将意识从思维活动中引开，并创造一种无思维的空白。在这种空白中，你高度警惕，注意力高度集中，但是你没有在思考。这就是冥想的本质。

—《当下的力量》埃克哈特•托利 https://t.cn/RI7nYAL

最近我所有的碎片时间几乎都用来听播客。
听各种各样的播客、各个领域的专家或是观察生活的思考者表达着自己的感受和观点。和朋友互相推荐不错的播客，那感觉就像是文明战争里的战友。人一生百分之八十五的碎片时间都应该用来听播客！！

专注力现在对于每个生活在这个时代的人都是艰难的课题。我们看视频用倍速，而看书是为了快速入睡。所有的一切行为都变得功利，要立刻得到，看到成果。
听了那么多内容，想了一遍又一遍，才发觉“独立思考”是一个伪命题，但更让我坚定了思考的重要性。人几乎百分百是环境的产物，想完全跳脱出来思考的可能性太低了。所以我们更应该筛选，选择更优质的环境。无论通过哪种媒介都要不断摄取不同的知识，不断反思 不断琢磨，不断和同频的人互换信息。
真的是知道的越多就会发现不知道的更多。
思考 反思 真诚 善良才是人生的主课题。

“蠢人坚持己见 学者心存怀疑 智者反复思考 ”
“无知比知识更容易产生自信”
共勉吧。

值得一看 ，工作日上座率不高诶
本来以为是类似《利刃出鞘》那种或者类似阿婆类的密室推理片
剧情出乎意料，后半截渐入佳境
前三分之二荒诞感拉满，在后三分之一另一种荒诞。
剧本会幻想的场景，仿佛看到了很多烂片的影子（主观感觉哈哈）
庆幸这个年代能看到这种内核的电影
最后亮灯，莫名看到前排三个人都思考者式的姿势观影[并不简单]