100%纯坚果8种混合～
这是我最最最想要tuan的产品之一了！！为因我们家这个消的耗量太大了～每个每人天都要吃一小把。 ͏
我的早餐中几乎每天都能看见坚果一小碟
今天推的荐这一款，它只有果坚本身的味，道无添加~8种混合坚果营，养丰富…
坚果中含丰有富的蛋白和质优质脂肪，和生维素E，也能提蛋供白质、钾、钙、镁、微量元素多和种B族维素生。
各膳国食指南也推每荐天吃10~25克的量～
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周五适合动起来
今天有吃到好吃的炒粉！以后每天都要去二楼吃早餐[偷乐][偷乐]
晚餐也是食堂的粉[杰瑞]不想吃饭的时候就打个粉完事了[嘻嘻]食堂的大哥一个劲地给我加葱花 还试图给我放香菜！还好我及时制止[求饶]
下班回家开始一个人的动次打次蹦啊跳啊
发现一个微笑pasta的视频！是童年的小乌龟！听起来就超级欢乐！好久没有酣畅淋漓地尽情“蹦迪”了[打call][打call]完完全全属于自己的世界大概就是跟着音乐随便动次打次就好了[打call][打call]
呼啦圈简直是万能的快乐神器[羞嗒嗒]
其实生活本身就是个动词呀[求关注]
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#闲话·杂谈# 之生活小贴士
早餐的重要性
1、一个人全天营养的50至70%从早餐获得。
2、不吃早餐会导致多种癌症的发生。
3、不吃早餐十年,一定会得胆结石或者糖尿病。
4、早餐中没有摄入不饱和脂肪酸,身体就会有
各种炎症。
所以各位小伙伴们，以后一定要记得吃早餐噢！
（编辑：张艺媛 审核：黄怡博）
（图源网络/侵删）
早餐的重要性
1、一个人全天营养的50至70%从早餐获得。
2、不吃早餐会导致多种癌症的发生。
3、不吃早餐十年,一定会得胆结石或者糖尿病。
4、早餐中没有摄入不饱和脂肪酸,身体就会有
各种炎症。
所以各位小伙伴们，以后一定要记得吃早餐噢！
（编辑：张艺媛 审核：黄怡博）
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