2021.5.4
体重52.3Kg,比昨天上升0.3Kg
早餐:裙带菜 冬瓜 杂粮饭 水煮蛋 牛奶咖啡 香蕉 橙子
午餐:酸汤巴沙鱼(巴沙鱼 金针菇 冬瓜 木耳) 卷心菜 甜椒 全麦欧包
下午加餐:甜瓜
晚餐:鸡胸肉丸2袋120克
最近不只是在减脂,还有在断舍离,奉行不到不得已不买东西的原则,冰箱里也不再是满满登登的了,都要等到库存没了再补。对于一个之前老是买买买的人来说,每天时刻告诫自己,不买没得吃了嘛,不买没得用了嘛[嘻嘻] https://t.cn/R2WxT6z

#日本公寓#Hanna一个人租住在日本的一套小公寓里,奉行断舍离的她,将家里布置得非常精简,每一样东西都必须实用。一个豆袋就能代替沙发,晚上将客厅的位置腾空,铺上十分流行的折叠垫子就是床。因为空间通透无杂物,其他的东西都及时的收纳进柜子,所以搞卫生也变成了一件轻松的事情。#单身公寓##断舍离#

我奉行断舍离理念,家里总是弄得干干净净整整齐齐,各物有各物的归处,沙发只做人,茶几做放水杯。他一回来,就到处乱丢乱放,鞋子乱丢,衣服乱丢,到处乱放。所以,两个人在一起生活,除了颜值,性生活,其实对生活的态度,对物件的处理也很重要。说实话,累了,所以小蓝的签名直接著名不找对象。谈了那么多,又全分了,其实一开始,生活态度生活理念的不一致就埋下了原因! https://t.cn/RghOMBP


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 懒出天际就是说的我啊, 化什么妆,每天出门洗澡洗头见面就是很好啦, 拍照都有美妆好吗,哈哈哈哈。 我真的发懒的时候,恨不得吃饭都有人喂啊,哈哈哈哈,今天一天没开
  • 成都春熙路‼️居然有这么美的“婚戒”❓成都真的是一个很包容的城市,什么奇奇怪怪的东西都有,包括爱情❤️斑马线和科技感满满的“婚戒”就在春熙路,赶紧去拍拍拍吧!
  • #光线摄影学院曾兰老师##重庆头条#鱼缺氧死跟中毒死的区别:缺氧死鱼一般发生在春末秋初和夏季雷阵雨过后气压较低时,通常是在零点过后至黎明这段时间内,一般太阳出来
  • 鉴于市场对美联储抑制通胀决心的认知,美元指数在9月5日一举突破110大关,这也在预期之中。外汇资讯网站FXEmpire市场分析师弗拉基米尔•泽尔诺夫(Vladi
  • 不必去管其他人的眼光,生活是自己的,做自己最重要[拳头][拳头][拳头]#洗地机是伪需求吗#来看这个问题的我想都是在犹豫考虑要不要入手洗地机,或许你还不太了解洗
  • #一梦江湖[超话]#来了来了我又来了,跟对象谈了快半年了,他奶奶身体不好,他想带着我去见见他奶奶,我思考了一下,感觉可以去,因为是去看望老人,所以打算带一点奶和
  • 果园内四季花香、常年挂果,并按照绿色、有机产品要求,利用物联网技术保证果品溯源正宗安全,是周边游客认种认养、农业体验、赏花游玩、采摘品尝的好地方;果园内有木屋、
  • 应该是涨潮的时间,坐在沙滩上,看着海浪向自己靠近,咸湿又温暖的气息一浪浪冲入鼻腔。阿锅 我做了一个很开心的梦 在梦里你还在我身旁 我养的小猫也是那么的可爱 一切
  • ——电影《隐入尘烟》最终尘归尘,土归土,尘埃落定,终归为了土,生活还要继续......不要指望这些人能良心发现,东野奎吾说:“世上有两样东西不可直视,一是太阳,
  • 不过今天化妆遇到一个难题,之前方案沟通说,要一个自然的妆容,因为角色是女医生。#医院回应营销方案写让病人长期留下#搞这个营销方案的人,很实诚!
  • 这完全是因为我拍戏在一个乱葬岗上,我一个人不敢去上厕所,就一直憋着,大概一个礼拜以上都没有上大号,导致严重便秘肚子涨起来,大家就在揣测,说我是不是怀孕了。这完全
  • 2022.09.06 mbcdrama_now INSTAGRAM UPDATE #Repost @mbcdrama_now —— #빅마우스 ✨12회
  • #全球四大卫星导航系统#:1.美国GPS:94年建成,31颗在轨卫星,1米定位精度,民用10米左右。3.俄罗斯格纳斯:09年建成,19颗在轨卫星,10米定位精度
  • 成为一座暴风雨来临也无法摧毁的房子很多分手的小伙伴都会遇到这样的问题,“对方有新欢了我还能挽回吗”“他已经和别人好了还会回头来找我吗”首先在问这个问题我建议大
  • #法国疫情# 截至到七月四号,法国卫生部通过测试新确认24 418例新冠感染者,比7天前的确认人数增加6 817例。#馆藏推荐# 一、《科幻电影中的科学科学家奶
  • 见证你越变越强大爱你在我这里的每一位代理我都会视为家人不管你是什么级别我都把你当宝贝所以不要怕麻烦我随时欢迎你们小窗我#studyaccount[超话]#[互粉
  • 时光如流水,一去不返;世事变迁,人们像鸟一样飞来飞去;去年和朋友一起吃台湾小火锅,今年我们就天各一方了。8.31|npy送我上学噜~一年了第一次一起坐高铁一起坐
  • 我是土生土长的刘套镇人,我愿意发挥政协委员的作用,关注咱老百姓的“急难愁盼”围绕提升群众幸福指数,积极做好社情民意收集反映工作,力所能及帮助更多村民,让他们在乡
  • ”—————————————————————————-曾经觉得聒噪的蝉鸣在此刻竟如此动听,他比任何人都清楚,余生的每一个夏天,再也不会有那个陪自己一起追赶蝉鸣的
  • 其实只要你拥有一颗知足的心,快乐就在你身上。希望我爱的人和爱我的人永远幸福[虎爪比心]