#notequalme[超话]##≠ME##蟹沢萌子#
nagisa桑 生日快乐❤︎
每次见面都因为过于可爱而心动不已、、！！
太可爱了太可爱了（ ｉ _ ｉ ）
希望这一年能成为对nagisa桑来说闪闪发光的一年…
能说上更多话的话我会很开心的☺︎
#齊藤なぎさ様生誕祭##≠ME##イコラブ##齊藤なぎさ# 回复：kani酱…好孩子
快点来聊许多话吧
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#芝士刷脂打卡##减脂餐# W2D6
☻日常一问☻
今天有好好做人吗？休息日 昨天虐腿虐的超酸[doge]
☺︎运动☺︎
322卡/440卡✘
呼啦圈1200个
☺︎饮食☺︎
♥︎早餐 金枪鱼列巴三明治/西瓜/蓝莓/番茄/奶咖（本来放糖一不小心放了盐[费解][费解][费解] 一言难尽那个味道）
♥︎午餐 凉拌海带土豆丝/芹菜炒火腿/列巴
♥︎晚餐 燕麦蓝莓酸奶/香瓜（因为午餐吃的晚所以晚上不饿少吃点8~
♥︎饮水 2200ml
✘零食/加餐 桃子
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♥︎早餐 金枪鱼列巴三明治/西瓜/蓝莓/番茄/奶咖（本来放糖一不小心放了盐[费解][费解][费解] 一言难尽那个味道）
♥︎午餐 凉拌海带土豆丝/芹菜炒火腿/列巴
♥︎晚餐 燕麦蓝莓酸奶/香瓜（因为午餐吃的晚所以晚上不饿少吃点8~
♥︎饮水 2200ml
✘零食/加餐 桃子
☪︎
* 近三周的周记请收下
*「琅琊榜」⅕ 体会到了边看电视剧边写手帐的快乐，还有昨天的「向往的生活」都看了吗！赤赤太搞笑了！
* 这个亚克力收纳太好用了，底下两层放便签或者小素材，上面还可以放一个大的收纳盒放便签，放在桌上提醒自己多用便签！不能落灰了
* 一定要早日补完厦门旅行手帐！第一次写旅行手帐，等做的好看了再给它买一个封皮☺︎
*今日份纠结 ipad 2018 & ipad air
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