睡不着，早早醒来，那就听歌吧。如此安静，太适合听健哥的音乐。一直没有好好听听《一念一生》。虽然会唱，却没体味意境的深远。安静的时候适合思考吧。

这是一首乍听如传说般唯美，其实是理性很深的歌曲。唱的是人世的繁华和沧桑。

很多时候，明知危险却充满诱惑，也被诱惑。努力着、挣扎着、钻营着，追寻着，那如目标的假象。热闹着、热烈着、激动着、欢欣鼓舞着、苦思冥想着……到最后其实什么也没变，到最后真的像歌词里所唱的：聪明的 愚笨的 善良的人 还有你熟悉的人，在山坡 在悬崖 在山顶深渊 在一念之间，雪花飞扬 看雪花纷纷扬扬。一切都还原了那个最干净最纯粹的世界。繁华褪去，热闹消散，一切还原。

健哥用他娓娓道来的风格把真实残酷揉碎后，加以温暖的声线辅佐，让听者觉得好像人生也没有那么难熬。世间最难辨识的不是远方，是近处，世间最难把握的不是一生，是一念。

执象而求，咫尺天涯。

p1 每一次加油和大家的背影都足以让我激动
p2是男队明知最后一场不可战胜也拼尽全力，我们也竭尽全力为他们呐喊加油，最后全体向我们鞠躬的这一幕真的泪目了[泪][泪]
p3有和男队的合照，女队单独的合照还有和中大女排的合照，圆梦了家人们[悲伤]
p4是这八九天零零碎碎的生活碎片
p5 是我作为队长上去领奖 我旁边的华师女排真的好高啊[伤心]
p6 7是和小伙伴们的合照啦
p8是我们的奖状和奖杯，第一次出队拿到省第四，真的太开心了
p9是一些好吃的[舔屏]
总结一下，这次省赛拿到了我意想不到的成绩，虽然这个名次有运气成分在里边，但无可否认的是我们队伍这段时间的刻苦训练见到成效了，备战明年的大运会，我要更加努力！！广州，明年见[拳头][拳头][拳头]

【酒驾还带娃，这位爸爸“心太大”！】
常言道
父母是孩子最好的老师
父母当以身作则
言传身教
可偏偏就有这样
一位不靠谱的父亲
明知不可为而为之

日前
一位父亲酒后带着孩子
开车遇到交警了
结果……

11月5日晚，临沂市公安局交警支队直属一大队三中队民警在滨河路与泰和路交会处设卡开展夜查酒驾行动。22时24分许，一辆小型轿车行驶至检查点被民警拦停例行检查时，酒精快测棒亮起了红灯。

民警要求驾驶员下车配合检查，竟发现车辆后座还有一名小男孩，便安排警员看护好孩子。经呼气式酒精检测，显示其体内酒精含量为73mg/100ml，涉嫌酒后驾驶机动车。

经调查，当晚驾驶人丁某某带着儿子和朋友一起吃饭，期间喝了两瓶啤酒。饭后，丁某某抱着侥幸心理驾车搭载儿子回家。不料，被民警当场查获。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定，民警依法对其处以罚款1000元、驾驶证记12分、暂扣机动车驾驶证6个月的处罚。

丁某某不仅酒后驾车，车里还带着孩子，其鲁莽的行为，着实让人捏了一把汗，幸好被执勤民警发现，及时制止并处罚。反之，一旦酿成交通事故，后果将不堪设想，这种视生命为儿戏，不计后果的酒驾行为，再一次给广大驾驶人敲响了警钟。

饭桌上推杯换盏
把酒言欢
......
酒足饭饱后
当你手握车钥匙的那一刻
是否还记得
那些惨痛的教训
▼▼▼

曾经有个机会摆在你面前
你没有好好珍惜
现在留给你的只能是
更严厉的处罚

交警提醒
开车不喝酒，喝酒不开车
行车不守法，亲人两行泪