#减肥[超话]#
126天减肥计划倒计时（52/74）
11.19体重99.5，昨日体重99.9
11.14体重104.7，11.21目标100.6
3月8日初始体重131.6 身高：165cm

我不是一直这样减肥的哦，之前减脂餐为主，因为小基数实在太难减了，而且20年来最低体重，不是那么容易就下百的。9.21已经瘦到96.9斤了，瞎吃反弹的体重，含着泪也要瘦完。

一生不过百来载，细算下来，一辈子很短，就那么几十年，除去晚上睡觉的时间就更短了，千万不要和自己过意不去。该干嘛就干嘛吧，想怎么过就怎么过吧。人家要怎么说就怎么说吧，管他那么多，反正不是一路人，不走一条道。你的时间很宝贵，别为无聊的事生无聊的气，别为不值得人做不值得的事。该吃的吃，该喝的喝，自己过得开心最重要。不要让自己活得太辛苦。记住：一个人在金钱面前，不能失去精神；一个人在生活面前，不能失去心情；在家庭面前，不能失去责任；在朋友面前，不能失去真诚；在事业面前，不能失去诚信；在生活面前，不能失去信心；在一生之中，不能失去人品。人生最大的成功，就是做人的成功！人生最好的活法，就是心态的乐观！

很多人都觉得，挽回势必意味着牺牲，意味着委屈自己，压抑自己本来的性格，来迎合对方的喜好，来成为对方想要你成为的那种人。这种想法无疑是非常危险的，因为爱情的经营就如同盖房子，单方面的牺牲，就意味着地位的关系的不平等，就好比房子的地基是倾斜的，那么就算成功挽回，用心建造经营，也势必逃不过高楼大厦轰然倒塌的结局。 这种为了单纯为了挽回而挽回，没有长远考虑的挽回方式显然并不可取。你即便是想要挽回对方，也不要把自己放的太低，成功的挽回首先是应该建立在人格的平等上的，一味的自轻自贱，结果只会让对方愈发觉得你还有为他一退再退的余地，还有能被压榨索取的空间，你也就失去和他谈爱情的资格，变成了一个不值得被爱，没有灵魂的“爱情奴隶”，最后落得自取其辱的下场。