#不可辜负的美食[超话]#
没有想到辣辣也有和皮薄馅大联系起来的一天❗️
辣辣孜然鸡肉蔬菜包️，这个#王辣辣的创意吃法# 谁看了不馋得迷糊？
食材：越南春卷皮｜鸡胸肉｜菠菜｜鸡蛋｜王辣辣魔芋制毛肚｜生抽｜料酒｜孜然粉｜白胡椒粉
酱汁：
适量香菜末➕葱花➕蒜末➕小米辣➕2勺生抽➕2勺香醋➕2勺凉白开➕半勺代糖➕少许白芝麻
做法
️鸡胸肉切小块，用1勺生抽➕半勺料酒➕1勺孜然粉➕小半勺白胡椒粉提前腌制15分钟
️鸡蛋打散加胡椒粉和盐搅匀，锅内薄油倒入蛋液摊成蛋饼，切成条状
️腌好的鸡肉薄油煎至7成熟，加入菠菜段炒熟，倒掉多余的水分，加入蛋丝和素毛肚拌匀
️春卷皮沾湿水，放入碗中摊开，装入食材，随意收口后煎掉多余部分，蘸上酱汁开吃啦～
☑️香烤孜然味的王辣辣魔芋制毛肚让鸡肉蔬菜包口感更加丰富啦！吃起来香味浓厚，Q弹爽脆，真的很️很好吃，冲就完事了！
via. 小红薯博主cheer减肥食记

#早餐[超话]# 明早来试试小红薯博主我爱水煮菜提供的 #王辣辣的创意吃法#吃饱饱唤醒身体吧
首先是食材准备时间：菠菜虾仁鸡蛋芝士王辣辣魔芋制毛肚和其他你想吃的配菜~
接下来就是有手就会的中华小当家环节：
1️⃣虾仁用黑胡椒料酒腌制一会，菠菜焯水，两个鸡蛋打散备用
2️⃣锅中倒油虾仁煎熟，菠菜炒软
3️⃣倒入蛋液，微微凝固放入菠菜虾仁和素毛肚，表面铺一层芝士，对折蛋饼，小火煎至芝士融化即可，再加入灵魂王辣辣[害羞]
就是一份快手料理啦，芝士咸香，蛋饼松软细腻，王辣辣增加层次并提供肉感，一口下去超满足！每天都要好好吃饭哦

低脂红酸汤魔芋面，酸酸辣辣的，特别开胃，而且煮什么都好吃！给你们分享一个我最近超爱的吃法，和我一起吃吃喝喝呀[猪头][猪头]！#美食新品安利大赛#
[微风]食材[微风]
鸡胸，鹌鹑蛋，豆芽，魔芋结，还有红酸汤酱（某宝可以买，很便宜！一大桶，可以吃一个冬天，有些店家还会送木姜子油，一定要加！！风味加倍，简直了！）
[微风]做法[微风]
1⃣️ 鸡胸煮熟，放凉后撕成鸡丝，鹌鹑蛋煮熟剥皮，豆芽清水烫一下就行，魔芋结拆出来过两遍清水。
2⃣️ 小火爆香姜蒜，加几颗木姜子，没有的话直接用日常的油就行了。
3⃣️ 加入红酸汤酱，炒出香味之后加入开水，浓淡可以自己调整，想煮多少就煮多少！
4⃣️ 水开了之后就可以把自己喜欢的食材丢进去了
5⃣️ 加一点青红辣椒，盖上盖子煮5分钟，最后出锅放上葱花香菜（但是建议减肥的姐妹们还是不要像我这样泼油了，怪嚣张的）
真的，这个红酸汤太绝了，贵州人怎么这么会吃啊！（没有说其他城市不会吃的意思，求生欲点满）随便煮煮就是酸酸辣辣暖和开胃的一碗面，简单好吃，还不长肉，太快乐了，你们也来试试呀！