#哥本哈根减肥法[超话]# 【2021.11.18】
1个月瘦10斤好像并不难,难的是面对美食的诱惑和反弹的尴尬,一直固执地坚持下去。【胖就是吃多了】,想瘦就要克制,啥也别说啦,【管住嘴】就对啦,胖子加油吧!
饮食记录
【早】无糖咖啡
【午】香煎大虾+什锦蔬菜+混合油
【晚】黄瓜纳豆
运动记录♀️♂️♂️♀️
一杯美式咖啡30分钟后,逛街……
1个月瘦10斤好像并不难,难的是面对美食的诱惑和反弹的尴尬,一直固执地坚持下去。【胖就是吃多了】,想瘦就要克制,啥也别说啦,【管住嘴】就对啦,胖子加油吧!
饮食记录
【早】无糖咖啡
【午】香煎大虾+什锦蔬菜+混合油
【晚】黄瓜纳豆
运动记录♀️♂️♂️♀️
一杯美式咖啡30分钟后,逛街……
得好好记录一下今天!
在学校呆了一天太饿了
然后放学前问狗子吃啥饭
狗子给我拍了个照片(炒的杏鲍菇,炖的大骨头,黄瓜小咸菜,酱饼炒鸡蛋,还有馒头,打的黑豆豆浆)
我就赶紧往家赶~
还买了狗子念叨的我学校门口的酱香饼和烧饼
回到家第一件事洗手啃大骨头~
啃了两块大骨头然后烧饼+酱饼鸡蛋~
最后喝碗豆浆吃饱喝足刷碗去了[打call]
嘟嘟这么多,没啥重点!
重点就是狗子给我剥的柚子放在冰箱冷藏
然后吃的时候有冰喳喳了!
然后就是开着暖气吃着冰喳喳就是很爽
我也不知道我编辑了一堆啥!
#槑donkey#
在学校呆了一天太饿了
然后放学前问狗子吃啥饭
狗子给我拍了个照片(炒的杏鲍菇,炖的大骨头,黄瓜小咸菜,酱饼炒鸡蛋,还有馒头,打的黑豆豆浆)
我就赶紧往家赶~
还买了狗子念叨的我学校门口的酱香饼和烧饼
回到家第一件事洗手啃大骨头~
啃了两块大骨头然后烧饼+酱饼鸡蛋~
最后喝碗豆浆吃饱喝足刷碗去了[打call]
嘟嘟这么多,没啥重点!
重点就是狗子给我剥的柚子放在冰箱冷藏
然后吃的时候有冰喳喳了!
然后就是开着暖气吃着冰喳喳就是很爽
我也不知道我编辑了一堆啥!
#槑donkey#
【因公司要求每天发视频卖房小伙靠“吃播”走红】近日,山西太原。一段地产公司要求发视频小伙每天记录吃啥的视频走红网络。视频中,一位小伙在地产公司上班,因为单位要求每天都要发视频,小伙就拍下了每天都吃了啥,分享到了短视频平台上。网友纷纷调侃:有没有想过公司是想要你发房子呢?还有网友留言:保密工作做得真好,现在都不知道在哪卖房子!https://t.cn/A6xVGRQu
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