今天两场面试，忙不迭地。线上面完线下面，不过晚上见到了622。

今天去吃了太二，我俩一直在吐槽各自遇到的事，她的事都处理差不多了，我的事还未尘埃落定，虽然听着622的安慰但还是静不下心来，还应是自我消化，今天622有点emo，但我一直在面试没时间开解她，还是她自己消化的，也不知道我到底是干嘛用的。

下午面完试走回日月光，看到迎面而来的情侣手里抱着一只大鹅，我说我也要给我的622买一只，哪怕被猫啃了也行。

晚上喝了热巧，好几年以来第一杯热巧，想起高中时候每次emo都会买一杯热巧来安慰自己，上大学后检验一家奶茶店的标准也是热巧是否好喝，这么多年过去了殊不知早就把它排除在喜好之外，还是冬天，还是622，让我重新记起它。冻手的夜晚，一手握着622，一手握着热巧，心里手里都很暖，除了甜到齁。

晚上送622回家，第一次送到楼底下，突然间感受到了距离的缩近，不仅是心理距离，也是物理距离。622怕我冷，特意现烧了热水装在小瓶子里叫我暖手，要不是为了保持自己男生的形象真的要感动地哭出来。怎么会有这么好的人呢？还被我撞见。

（今天有图，但是没有合照，sad…

今天发早了，大家随缘磕。

清华贫困生的“树洞”刷屏，里边记述着他的大学日常：花70块钱买学生票从安徽坐到北京，对每天10元标准的伙食费进行精细分配，4个月的应急钱总共是100多元，拿2个空瓶子装免费的水，没喝过1.5元一杯的饮料，……朴实无华，感动全网，这大概就是清华校训里说的“自强不息，厚德载物”吧。为什么网友“流着泪看完”？先看看文字中的细节，在哪个食堂吃饭，价钱多少，精确到毛，哪个车次，各类座位票价多少，如数家珍，大... https://t.cn/A6xbdZaD

清代名医留下一“固齿神方”，让你一生牙齿坚固

原创/温暖中医 

清代有位名医叫陈修园，陈修园出身贫苦，他是一边学儒，一边学医的，后来还考中了举人。

据说，当时的刑部郎中患了中风，不省人事，看了不少大夫，吃了很多药都没能奏效，陈修园一去，只用了两剂药就治好了。一时之间，声名大噪。

今天讲的这个“固齿神方”就是出自陈修园的大作——《陈修园医书72种》。

关于这个方子，陈修园是这么说的：“治牙之方甚多，苦无大效。昔有人四十后病齿，大牙已脱三个，遇德州卢南石相国之弟传此方，用之动者复固，齿病遂除，即冬月食火锅并煎炒等物，牙缝里出疙瘩，用此末多擦一二次，旋即消减，真第一效验方也。若于三四岁即用之，无间断，可保至老不脱，永免牙患。有此神方，诸方可废矣。”

这段话的意思是说，有一个人，四十多岁，牙齿就接二连三的出问题了，老话说的好，百物摄生，莫先固齿。牙齿是人生命力之体现，年纪轻轻，牙齿就已经开始脱落了，那你以后还怎么弄？

这人为此也苦恼不已，一个偶然的机会，他遇一有缘人，传给他一张方子，用过一段时间以后，发现原本摇摇欲坠的牙齿变得坚固了。

后来有一次，这人因为吃了些肥甘厚腻的食物，导致牙缝里长了一个疙瘩，也是用这个药方涂抹治好的。

陈修园对这个方子的评价很高，甚至毫不谦虚的说，“有此神方，诸方可废矣。”

固齿神方：大青盐15克、生石膏15克、补骨脂12克、花椒5克、白芷5克、防风8克、薄荷叶8克、旱莲草8克、细辛5克

把这些药材打成粉，过筛，只留下细细的粉末，装在瓶子里备用，每次刷牙的时候蘸取适量，刷完牙以后用水漱掉。

这个方子基本上可以分为三个部分：

第一部分，大青盐、补骨脂、旱莲草，主要作用，补肾。

肾主骨生髓，骨和髓叫法虽然不一样，但本质上是一回事，牙齿生长的过程，就是髓不断往外溢的过程。你看一个人浑身上下，除了骨头，最坚固的就是牙齿。所以牙齿不好只是表象，根本原因在肾。

大青盐，味咸，入肾。

大青盐又叫戎盐，腌菜时常常会用到，有时候也给它加热，外敷，可以缓解疼痛。

盐，自古以来就是中医里的一味良药，药王孙思邈，大家都非常熟悉，孙思邈不仅医术高超，他还非常注重养生，在他的养生之法中有一条就是用盐来漱口，《千金要方》原文载：“每天早晨以两手指捻一撮盐放口中，以温开水含，可助口齿牢密。”

补骨脂，色黑，入肾。

补骨脂还是种子药，医书上说，诸子皆降。就是说种子的药性是往下走的，走到哪里去？走到肾中去。

旱莲草的茎叶揉碎后，会看到黑色的汁液流出来，好像墨汁一样。古人也常用它来乌发，头发也好，牙齿也好，都跟肾脏功能有着密切关系。

第二部分，防风、细辛、薄荷、石膏、花椒，去邪。

防风祛风，一个是防止外在的风进入体内，再一个所有风从外面进到体内，它都能把它赶出去。

石膏清热，很多人早上起床后一刷牙就流血，流出来的血又鲜红鲜红的，这是胃热，还有一些人口臭，也是胃热，热往上走把胃里面腐败的浊气带了上来，石膏可以把热邪从内而外透出去。

细辛祛寒，寒主收引，经常吃寒凉的东西，牙龈肉受刺激就容易往回收缩。细辛可以把潜伏的寒气发散出去，同时细辛也是治疗牙病的常用药，《圣惠方》里有过记载，说“治口臭及匿齿肿痛，细辛煮取浓汁，热含冷吐。”

花椒，辛味很强，辛能散，既能散寒，又能散湿，还能止痛。牙痛了，老一辈人就让你把花椒放在疼痛的牙齿上，用上下牙咬住，含在嘴里。

薄荷芳香化湿，还能清新口气。

第三部分，白芷。

白芷色白，白芷的加入可以让牙齿看上去更加亮白，这在中医当中叫“以白通白”。

这个固齿神方什么样的人可以用呢？基本上都可以用，如果你有牙龈萎缩，牙齿松动，牙龈肿痛、出血，牙结石等等一系列牙齿问题，这个方子再合适不过了。#陈易玄##中医养生#