食堂卖油泼面的阿姨，求求食堂给他换到打菜陪米饭那吧[太开心][太开心][太开心]
买个油泼面，不要葱不要香菜不要蒜薹，永远记住第一个记不住第二个，不是给我放这个就是给我放那个，今天没人就我自己，我再三反复说都不要，好家伙，没给我放葱姜蒜，给他家的盐都放我碗里了
我这面食爱好者真的
嗐，太难了，每次去食堂吃面食，都是一次挑战 https://t.cn/8kdK9Bo

宋晓峰
1987年,宋晓峰出生在吉林长春一户清苦的农家。
小的时候,宋晓峰就对家里的贫寒记忆深刻,不止没有一件像样家具,连吃饱饭都很奢侈。
8岁时,这个穷人家的孩子无意捡到了别人丢到的橘子,他学着样剥开塞到嘴里,才第一次知道除了米饭还有其他的东西也能吃。
那时候宋晓峰还有个最大的乐趣,只要村里来了秧歌队,他一定是第一个冲过去跟着扭动唱曲！[衰]
不过因为家里实在太穷,宋晓峰难免被同龄人取笑,年幼的他自尊心总是一再受到伤害。
好不容易读到初一,父母再无力供宋晓峰继续读书。乖巧懂事的他什么都没说就回了家,每天很早便和父亲一起外出揽活挣钱。
俗话常说,可怜天下父母心！[衰]不愿儿子一辈子受穷挨饿,父母一合计干脆卖了家里的老宅和田地,只为把宋晓峰送到县城学个黄龙戏。
至少是门手艺,书读不出来也有本事自食其力,不用再窝在农村一辈子受苦！[衰]
在当时就等于是参与了一场谁也不敢保证结果的豪赌！[衰]卖掉了全部家当后,宋晓峰的父亲改行蹬起人力三轮车,就靠每天挣个5毛1块来支撑这个一无所有的家庭。
02
看到倾家荡产送自己学戏的父母,宋晓峰的心里难免会泛起一阵酸意！[衰]
特别是当他有时候上街看到那些跟父亲佝偻着背拼命蹬三轮车的人,宋晓峰就暗自发誓,自己一定要混出个人样,早日让父母过上幸福生活！[衰]
学艺讲究的是童子功。十几岁才起步的宋晓峰,已经算是起步较晚的孩子。
唯一能做的只有一件事,埋头苦练！[衰]
为了尽早跟上同门师兄弟的进度,他比任何人都拼命！[衰]宋晓峰回忆起来自己都觉得有点走火入魔了。
“唱不好我就不依不饶,一遍遍练,练到别人都怕我！[衰]”
或许就是要感谢那些年的傻气执拗,宋晓峰不仅迅速掌握了黄龙戏老生唱法,还在机缘巧合下接触了“二人转”！[衰]
东北“二人转”素来跟小品王赵本山有着千丝万缕的联系,也是在一次表演上,赵本山正好在台下看了场宋晓峰的演出,便私下要来他的电话。
后来宋晓峰回忆起那天,直觉自己是遇上了诈骗电话！[衰]
对方开口就问,“找你演个戏,来不来沈阳。[衰]”宋晓峰在剧团一打听后才知道自己是真的撞上了大运。
赵本山安排他在自己执导的喜剧《关东大先生》中演了个烤鸭店伙计！[衰]
虽然镜头不多,可宋晓峰见识到演戏这个全新世界后,他心里立刻有了不一样的想法。
“哪怕只露一张脸,也要演得让赵本山满意,他要留下来！[衰]”
没接触过不用怕,弄明白到底在拍什么后,宋晓峰找了很多同类电视剧一遍遍看,琢磨别人是怎么演伙计,做表情！[衰]
跟最开始学戏一样,遇到不会的就从模仿一遍遍开始,别人吃饭他就蹲着那里发呆。
那时一起拍戏的同伴笑他,“宋晓峰,你费什么劲啊,就一两句话,看看还记不住！[衰]”
他只是嘿嘿傻笑不说话,他只懂以前学戏时最简单的道理,机会和苦练往往都是一起出现的,光会说没用！[衰]
功夫不负有心人,努力踏实的宋晓峰给赵本山留下了深刻的印象。
他不仅仅是被“留了下来”！[衰]2009年,东北喜剧王赵本山正式宣布自己又收了第38号弟子！[衰]
“他叫宋晓峰。”
自此,这个穷怕了的苦孩子终于能长舒一口气了！[衰]
其实很多人曾劝说过赵本山,因为像宋晓峰这样类型的东北二人转演员,实在太多了！[衰]
更何况,他会的其他徒弟都会,跟人比起来并也不见得高明。
可赵本山就是看中了他的韧劲和踏实,在《乡村爱情》第4部开拍时,立即给宋晓峰安排了一个保安队长的角色！[衰]
03
“别人拍戏只为赚钱,我拍戏可以玩命！[衰]”
既然别人瞧不起,那至少态度上也要做到前面去。新加入《乡村爱情》剧组的宋晓峰,很快给人留下了深刻的印象。
那时剧务通知7点到场,可他总是6点50就等在门口,风雨无改！[衰]别人不敢演的危险戏,宋晓峰总是主动揽到自己身上,二话不说！[衰]
看起来是小心机想多要镜头,其实是用自己的老实回报赵本山的信任。[衰]
宋晓峰回忆起来自己都后怕,有场戏需要跳进一个两米多的深坑,他想都不想,结果跳下去冲力激起来泥沙差点把他活埋……
所谓师傅领进门,修行在个人。肯拼的宋晓峰逐渐收获了认可,赵本山也越发信赖,直接给他砸了一个更大的“馅饼”。
宋晓峰加盟了彼时最受欢迎的综艺节目《欢乐喜剧人》！[衰]
苦熬多年,他终于有了登上全国大舞台的机会。[衰]
全国并不缺会演喜剧的聪明人,缺的是忠厚本分,肯为了演好喜剧去琢磨巧劲的老实人。
每次正式登台前,宋晓峰总是竭尽所能想心思,磨本子,想让观众知道东北喜剧笑星并不是只会那几样。[衰]
无论什么时候,最能打动观众的永远都是真诚二字。
靠用心实现蜕变,宋晓峰逐渐形成了一套自己独特的表演风格,他的“此情此景,我想吟诗一首”,不仅换来了观众们的笑声,还跟随辽宁民间艺术团收获了一座全国总冠军奖杯！[衰]
历经辛酸,宋晓峰终于在喜剧世界里有了存在感。[衰]一时间铺天盖地的采访和邀约找上门,他知道,自己火了。
然而成功并没有让宋晓峰冲昏头脑,忙完《欢乐喜剧人》的第二个月,他就收拾好行李走进了《乡村爱情》第7部！[衰]
他的成功,有着自己的努力和坚持,自然也离不开师父赵本山的扶持,做人必须要懂得知恩图报。[衰]
04
一晃匆匆数年,无论台上台下的宋晓峰都实现了人生逆袭。
他不再是那个连橘子都吃不起的穷小子,从无人问津一跃而升成了知名笑星！[衰]
可宋晓峰最珍惜的不是名气,依旧是他身边的恩人和亲人。[衰]
对赵本山就不用多说了,陪伴是最长情的告白。徒弟之中或许他不算最有名气的,可只要师父有需要,那宋晓峰一定是二话不说,最早出现的那个人。
一如当年那个片场最早等开门的傻小子,对待自己患难与共的妻子杨晓茹,那更是宠到了让人笑话的地步！[衰]
有次他给老婆过生日,在个人微博上发了一张照片。[衰]
换个人,留言基本都是什么送祝福,调侃撒狗粮之类。
到了宋晓峰这里则是,是你女儿吗？直接把两口子变成了两代人！[衰]在一无所有时嫁给他的杨晓茹,可以说也是宋晓峰成功道路上最重要的一个人。[衰]
两人刚在一起时,宋晓峰才决定要从黄龙戏跨行到二人转,可这也得是跟着剧团东奔西跑的活,熬日子都不见得能看到未来。
尤其宋晓峰还找不到搭档,整天一家家剧团去求老板,人家都不肯留下他！[衰]杨晓茹二话不说,瞒着家里跑了出来,一路帮扶宋晓峰奋斗出名。[衰]
直到被赵本山收入门下的前一年,他们才举行了一场无比简陋的婚礼。
这些年偶尔有人从他们曝光的家庭照嘲弄宋晓峰和妻子太土豪,女儿太爱打扮……可宋晓峰并不在意！[衰]
“让家人过上好日子,那我这些年才算没白活。[衰]”
正是因为有无私的父母,遇到了好妻子,宋晓峰的事业才有了根基,经历冷眼、嘲笑、失败、成功后不断成长。
最终出现了小学毕业的穷小子,一步步演成国家二级演员的奇迹。[衰]
拜师赵本山12年,走到现在的宋晓峰这一路可谓是苦乐参半。有常人难以想象的人生辛酸,也有着普通人的小幸运。
而能把坏牌打好,有自己的天分使然,更是与长年来的努力奋斗分不开！[衰]
以实力走心,谁说土味不能成为时尚Icon呢？
平凡如宋晓峰,站立在低谷,也面临过深渊,他坚持着向上看,往前行,这不也成为了荧幕上的一道最美风景线？
有些人或许只能做“绿叶”,却能永远被观众喜爱。[衰]为人生作诗一首的宋晓峰,当得起一句传奇！

亚丁转山day1，7月1日，冲古寺到波拥措，行进8公里，用时9小时。

因为已经将近1年没上过4000以上的海拔了，上次上4000海拔还是去年骑车去珠峰时，所以选择去亚丁之前先去了雨崩适应下海拔。正常雨崩的冰湖和神瀑的海拔都没超过4000，去冰湖的路上最高应该有3800多。大家很少去的比较有难度的神湖海拔有4700，其实对我的适应海拔很有意义，可惜雨崩已经一个月没下雨，所以在神湖那里当地人组织了求雨的法事，外人原则上是不让去的，为了避免不必要的宗教上的冲突，也就没去神湖，所以出发时确实有点没底，因为第一天就要在4700以上扎营，也是全程中最高的一个营地，不清楚会不会有高反。另外插一句，在离开雨崩前的一晚下雷暴雨了，大到雨崩断电，这雨求的有点神。
早起在香格里拉镇（四川）吃了早点，就和在雨崩认识的小姐姐一起出发了，她是走游客线路的，因为从香格里拉镇到景区入口基本都是要坐拼车的，两个人拼会更容易些（官方的5元大巴在非旺季基本没有）。出门拼车也算顺利，一出门就遇到了一个客栈的另一个小哥，他也是走游客线路的，三人拼了一台车去景区，拼车的价格是每人10元。到景区门口就是拍照打卡买门票和景区大巴票了。景区的入口距离冲古寺（无论是徒步还是游览都是真正的起点）还有大约不到一小时的车程，虽然地图上显示这段路是省道，但只能景区车行驶，车票还挺贵。门票是两日有效的，据说如果订了亚丁村住宿是3天有效。两天游览的话第二天的景区车票是半价。景区大巴车在开往冲古寺的路上最高也会翻山到海拔4500左右，车上很多人在吸氧，我却感觉很正常，看来提前去雨崩适应了下海拔还是有作用的。记得刚到香格里拉（云南的）那晚，小看3400的海拔了，喝了点酒，结果第二天头疼了半天才缓解，现在想来可能是轻微高反了。截止当下遇到的高反最难受的还是去年翻折多山时，人生第一次上4000海拔，真是晕晕乎乎的感觉。

到了冲古寺，就和小姐姐和小哥哥告别了，他们今天准备去牛奶海，而我就算正式开始一个人的穿越了。开始穿越前去冲古寺拜了拜，算是为之后的7天祈祷，祈祷少下雨，一切顺利。今天到冲古寺时的天气还是可以的，基本都是白云，偶尔还能看到些蓝天。冲古寺的海拔是3980米左右，是全程的最低点了。10点出头，沿着景区的路启程，在一个指示牌处开始离开主路，走上山路。在指示牌这里有个小亭子，有藏族的工作人员在这叫住了我，问我去哪，我还以为是要阻止我，结果是为我指路，虽然提前做了功课知道在这要拐上山路的，但还是挺感动为我指路。刚进入山路时是原始森林，路相对来说还算好走，也可能是刚出发体力好加兴奋，最开始走的还挺快的。随着海拔的上升，慢慢树木开始变矮变少，回身也能看到渐渐远去的冲古寺。慢慢的速度就降下来了，高海拔重装爬山还真是和朝圣之路不一样，一小时也就能走不到2公里。半山腰处进行了第一次休息，一是补充些水和能量，另一个是看看风景，因为找到了个觉得不错的观景地点，只不过白云慢慢的变成了乌云。从半山腰能明显看到后方冲古寺那里开始飘乌云了，于是不敢过多休息，继续爬升，这时手机已经没有信号了，从现在开始手机就只是个相机加gps了，未来的6天半将与外界完全失去联系。
今天是全程单日海拔爬升最辛苦的一天，要从冲古寺的海拔3980米爬升到新则垭口的4968米，相当于海拔上升了1000米。大概中午12点多的时候从坡度很大的山路到了一路上的第一个牧场，新则牧场，海拔来到了4400米。新则牧场翻过一个小垭口以后便开始下雨了，最开始还小，后来慢慢就变大了，因为穿的裤子不是防水的，慢慢腿开始感受到了潮湿，加上牧场附近是一个类似小山谷的地形，风比较大，慢慢开始觉得冷。无奈之下在一个小溪旁冒雨做了午饭（冻干米饭），吃点热的喝点热水感觉好多了，饭后雨开始变小了。前方的路变成了草甸，一高一低加上脚下都是类似于泥一样的地，真心不好走。至于路嘛，压根没有路，知道大致的方向自己规划路线。本来从冲古寺到今天营地地点有两条路，一条是我走的要翻将近5000米新则垭口的路，还有一条是过途中的巴玉营地，相对好走而且没那么高海拔，当在草甸艰难前进时我问自己，为什么要自虐的选了比较难的这条路。

从草甸过了一个假垭口之后就能看到今天的大boss新则垭口了，路也从草甸变成了碎石路。垭口距离我也就2公里不到，看着很近但有种怎么走距离都没拉近的错觉，走的实在很慢，这时海拔已经来到了4700米。海拔再提升不到300米就到垭口了，而从这里到垭口的这2公里，我走了将近3小时，我想用四脚爬的也不见得比这速度慢了。我一度怀疑天黑前我能到营地么。周围偶尔有散养的马，可能是出于警惕，我无论从牦牛还是马身边经过时，他们都不吃草了，并且头对着我，始终盯着我看，这感觉还怪的，有种被牛马围观艰难爬山的一个愚蠢的人类的感受。好不容易在下午将近6点时到达了新则垭口。其实在垭口处再爬几百米，海拔上升50米就是一个能拍到三座神峰加波拥措的拍照地点，我原本选这条路走也是想拍下三座神峰，但介于体力已经到崩溃的边缘，再加上下雨，别说三座山峰了，我一座也看不到，于是决定不做休息，快速前往营地处。今天的营地是在波拥措旁，翻过垭口就能看到波拥措。我也说不上来看到她时的第一感觉，不是很兴奋也没有很哇塞，更多的是平静，可能和自己真的很累加上阴天景色一般共同的影响。从出发到现在已经过去了8个小时，而我才走了7公里不到，好在过了垭口就是一路下坡了。今晚的营地是在波拥措的边上，边下山我边观察着哪里扎营比较好，最后选来选去，走到备选地才发现这里就是大家常常扎营的地方，虽然多绕了几百米，但相对来说是地面平整的草地。遗憾的是这里地面上有很多之前人留下的垃圾，有用完的气罐，塑料垃圾还有腐烂的白菜，损坏的户外椅，煞风景了。到营地时已经是晚上7点出头了，好在是夏天，天黑的比较晚，到达时天还没有黑，快速的支起了帐篷，去波拥措打水烧水，晚饭依然是冻干米饭，不过比午饭要强的是晚上多冲了一个汤，喝着热汤在帐篷里慢慢享用晚饭。不知道是累的还是有点点高反，饭后没洗漱就直接躺下睡了，天还没有完全黑下来我已经睡下了。

图1亚丁景区游客照，图2离开冲古寺时走的游客栈道，图3从路牌旁的小路进山，图4刚开始爬山时的原始森林，图5半山腰休息看风景，图6新则牧场上的牛棚（那个小石头房），图7新则牧场的小垭口，上面堆了很多玛尼堆，图8远处就是大boss新则垭口，照片里一点不威武，图9过新则垭口后看到的波拥措。