女子气血亏虚的表现！

按：中医认为，气血乃人之根本。气血充盈则骨正筋柔、腠理致密、正气内存、邪不可干。而长期的工作操劳、熬夜、缺乏运动等会耗伤气血，导致脏腑功能失调，身心俱疲，出现体表可见的变化。

女子气血亏虚的表现：

皮肤暗黄、粗糙，脸上有黄斑、暗斑。
头发干枯、开叉、脱发，甚至出现白发、秃顶。
月经量少，两三天即止，四肢无力、腰膝酸软，精神不振。
黑眼圈、眼袋、视物模糊、在昏暗处尤甚。
自汗盗汗，稍微活动就汗出不止，或晚上睡眠时出汗、醒后汗止，甚至白天坐着不动也会出汗。

中医理论认为，人之一身，不利气血。《黄帝内经》也强调，“血气失和，百病乃变化而生。”病从气上生，也从血上起，气血不调既是疾病的原因，又是恶化的根本。

女子气血亏虚的表现！

按：中医认为，气血乃人之根本。气血充盈则骨正筋柔、腠理致密、正气内存、邪不可干。而长期的工作操劳、熬夜、缺乏运动等会耗伤气血，导致脏腑功能失调，身心俱疲，出现体表可见的变化。

女子气血亏虚的表现：

皮肤暗黄、粗糙，脸上有黄斑、暗斑。
头发干枯、开叉、脱发，甚至出现白发、秃顶。
月经量少，两三天即止，四肢无力、腰膝酸软，精神不振。
黑眼圈、眼袋、视物模糊、在昏暗处尤甚。
自汗盗汗，稍微活动就汗出不止，或晚上睡眠时出汗、醒后汗止，甚至白天坐着不动也会出汗。

中医理论认为，人之一身，不利气血。《黄帝内经》也强调，“血气失和，百病乃变化而生。”病从气上生，也从血上起，气血不调既是疾病的原因，又是恶化的根本。

【颈椎病 是你体态不中正了】

阿如，34岁，长期坐窗口的工作，肩颈僵硬疼痛到失眠！还伴随有偏头痛，记忆力下降，注意力不集中等症状。

做了两次颈椎病明显改善，当晚即睡得很好了！
看做完五步体态矫正形体的改变，身姿变得中正挺直。

形正气顺，骨正筋柔，气血通畅了，肩颈阻滞消除，疼痛自然消失！ https://t.cn/EXssRpZ