还是硬的床适合我[污]
记录一下减肥day一日三餐
早餐：盒马瑞士卷x1茶叶蛋x1芝麻核桃粉若干
午餐：红唇（点了好多，罪过）manner小杯热拿铁
下午茶：咖啡饼干
晚餐：三文鱼，大闸蟹，红烧肉烧百叶结，菠菜，番茄土豆汤
夜宵：气泡水，橙子x2
———————肥胖分界线——————#带着边框一起拍##胖滚家族#
昨天中午：老北京火锅
晚饭没吃瘦了0.5kg
记录一下减肥day一日三餐
早餐：盒马瑞士卷x1茶叶蛋x1芝麻核桃粉若干
午餐：红唇（点了好多，罪过）manner小杯热拿铁
下午茶：咖啡饼干
晚餐：三文鱼，大闸蟹，红烧肉烧百叶结，菠菜，番茄土豆汤
夜宵：气泡水，橙子x2
———————肥胖分界线——————#带着边框一起拍##胖滚家族#
昨天中午：老北京火锅
晚饭没吃瘦了0.5kg
#半夜故事汇#
我想象中的dream life
我有一份稳定的工作
收入还不错
上班8小时会很忙
甚至忙到午饭也随便应付
但是我能按时下班
下班回到我的家之后
我可以做1小时运动
Eight yoga or running or others
然后和ta一起吃个健康的晚饭
毕竟人老了容易长胖
到周五晚上或者周末一起吃垃圾食品
释放一周的压力
晚上准时11点半睡觉
第二天准时起床上班
周末可以赖床
这样周而复始的7天
感觉也挺好的吧
[月亮][月亮][月亮]
我想象中的dream life
我有一份稳定的工作
收入还不错
上班8小时会很忙
甚至忙到午饭也随便应付
但是我能按时下班
下班回到我的家之后
我可以做1小时运动
Eight yoga or running or others
然后和ta一起吃个健康的晚饭
毕竟人老了容易长胖
到周五晚上或者周末一起吃垃圾食品
释放一周的压力
晚上准时11点半睡觉
第二天准时起床上班
周末可以赖床
这样周而复始的7天
感觉也挺好的吧
[月亮][月亮][月亮]
在科室养老的一天
P1 VIP病房里收到的花窗台都快放不下了[二哈]
P2 早上到科室吃个病人送的苹果[doge] 真惬意
P3 哈哈 把花拿回来 放宿舍 赏心悦目
P4 夜班老师又订了饭 再一次减肥失败[允悲] (带教老师每次都是 不管你有没有吃饭 就直接定 绝了)
P5 真的好喜欢我们科的潘老师啊[泪][泪]好有魅力 每次都称呼我张医生 好想一直待在我们科[泪][泪]
P1 VIP病房里收到的花窗台都快放不下了[二哈]
P2 早上到科室吃个病人送的苹果[doge] 真惬意
P3 哈哈 把花拿回来 放宿舍 赏心悦目
P4 夜班老师又订了饭 再一次减肥失败[允悲] (带教老师每次都是 不管你有没有吃饭 就直接定 绝了)
P5 真的好喜欢我们科的潘老师啊[泪][泪]好有魅力 每次都称呼我张医生 好想一直待在我们科[泪][泪]
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