#文理小天地#
失眠有多痛苦，很多人都有体会。 但#秒睡是种什么体验# 呢？[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

课堂上一秒入睡的同桌：“上课铃响了，我看到一颗安眠药走了进来。” 从小一个人睡也不哭闹的朋友：“一沾枕头就睡，一个人在家关灯之后还没来得及害怕，就已经睡着了。”
四川大学华西医院睡眠医学中心，做了一个跟睡眠质量有关的测试后却发现：
一秒入睡=睡眠质量差
这个测试大概是这样进行的：
先确认当前时间，测试者手上拿着一个小锤子，然后尝试入睡。[睡][睡][睡]
由于人在睡觉的时候，身体是放松的，那么小锤子就会掉落在地并惊醒测试者。
然后再次确认测试者被惊醒的时间，于是得出测试者的入睡时间。
研究者表示：
5分钟内入睡，表明昨晚睡眠质量较差； 5~8分钟内入睡，表明睡眠质量一般，且当天精神状态较差；10分钟以上才能入睡，表明睡眠质量好。所以说呀，我们一定要早早睡觉好好休息哦。[月亮][月亮][月亮]
(策划:金嘉亮）（图源：网络)

【秦皇岛市集中销毁涉案假冒伪劣整容针剂百余种一万两千多瓶】11月17日上午，秦皇岛市公安局联合秦皇岛市市场监督管理局集中销毁一批涉案假冒伪劣医美药品，其中包含肉毒素、玻尿酸 、人胎素等一百多种整容针剂一万两千余瓶，以及包装材料共计2.5吨。

记者从秦皇岛市公安局食药支队获悉，此案系2018年4月秦皇岛市公安局侦办的一起生产销售伪劣医美药品案，日前经终审判决尘埃落定。涉案嫌疑人刘某某，李某某二人在秦市某小区内非法生产包装假冒伪劣各种医美药品及医疗器械，通过微信等网络手段销售到全国20多个省市自治区，涉案金额180余万元。两名主犯已被判处有期徒刑六年。（燕都融媒体记者 李淑丽）

#兰亭集旭[超话]# [微风]#电视剧斛珠夫人#
「让我放你出去 从此以后

便不会再有人 拿着这细线掣住你了

你自由了」

纸鸢就好似被困皇宫无法左右自己命运的缇兰啊

好巧不巧 纸鸢掉落在帝旭怀里
也许 这就是命中注定吧[抱一抱]

兰亭集旭[awsl]嗑死我了

帝旭：人在轿上坐 纸鸢天上来？？？哈哈哈
（图一 我们小白兔公主好漂亮啊！！！）

二改
❑ 电视剧斛珠夫人
❑ 帝旭×缇兰 | 徐开骋×陈小纭