“90后,孤独是常态”

01

在网上看到一个当前公众孤独感状况调查,调查显示:90后更容易感到孤独。

这个调查的结果在我意料之中,80后大部分都结了婚有了孩子,他们的时间除了工作更多的要花在家庭里,而00后正处于上学阶段,白天有同学相伴,晚上与作业为伍。

只有90后,一边体会着工作的煎熬,一边无事可做虚度夜晚。

周末做得最多的就是,睡到日上眉梢打开手机点一份外卖,就着下饭综艺匆匆吃完饭,然后继续躺在床上,度过一整天。

02

想起之前看过的一段话:

“如果一个人住,千万不要在下午时睡午觉。

一觉睡到六七点等你一睁开眼,看着朦胧黑黑的天空,看着空荡的房间,会有一种被全世界遗弃的感觉,孤独在那一刻体现的淋漓尽致。”

也许,你会觉得有些矫情,但是对于一个人在外打拼租房住的90后来说,这一场景确实很孤独。

我认识很多90后,他们远离家乡去到更好的城市工作,那座城市给了他们机会,给了他们压力,也给了他们动力和些许孤单。

一个人在一个不怎么熟悉的城市里,基本上不会像电视里演的那样,很快就和旁人熟络,每天都有局参加,更多的是下了班挤完地铁,一个人在家吃外卖。

回想起之前看过一篇文章,里面征集了很多人孤独的时刻,那些时刻总是那么相似,又那么熟悉。

“吃火锅吧,我可以一个人坐火车,一个人坐飞机,但是我不愿意一个人去吃火锅,毕竟一个人的时候,没法点很多菜尝遍所有想吃的,坐在对面的那只熊,也只会让我更加难过。”

“看爱情类的电影。很恐惧,因为看哭了没人递纸巾。”

“一个人去看演唱会才是到达孤独巅峰的事情。”

……

一个人的时候所有情绪被放大,原本还可以承受的,在他人的欢闹大笑下,显得那么孤单。

03

其实人之所以会感到孤独,无非有以下三种原因:

1. 自我意识增强

2. 人际交往缺乏技巧

3.羞于主动熟络、恐惧情感有所依赖

小时候,我们和同学朋友相处得不错,寒暑假了也会相约一起玩一起写作业。但是长大后,大部分人更倾向于自己独处,享受一个人的时光。

尽管偶尔会感到孤独,但也会被自在潇洒淡化。

我见过很多独身但很潇洒的人,她们把自己该做的事安排的井井有条,下了班回到家亲自下厨,看一部电影,跑步一个小时。

对于她们来说,孤独是不存在的,有的只是舒适的私人时间,更是提升自己的时间。

越长大我们反而越不知道如何社交了,一方面是变得懒惰,一方面是开始考虑如何说好听的话,但是“好听的话”没有那么好说,于是干脆不说。

和别人接触的越少,就越不想接触新的朋友,于是恶性循环,几年下来也认识不了新朋友。知心好友只有那几个,但因为大家都要追寻自己的梦想,在身边的也寥寥无几。

每天下班后,回到家会和他们一一视频,只有在看到她们的那一瞬间,白天的一切才显得那么有意义,做过的事情,藏在心里的小情绪才有处可去。

只是在视频结束后,望着空空的房间,想买点什么东西让它变得满一点,想了想还是算了,一个人住弄那么麻烦干嘛。

04

妙莉叶•芭贝里在《刺猬的优雅》中写到:

我们都是孤独的刺猬,只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。我相信这世上一定有一个能感受到自己的人,那人未必是恋人,他可能是任何人,在偌大的世界中,我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。

现在的90后,对于爱情不再像几年前那么执着,也不那么热切的渴望,因为她们明白,一段好的爱情降临在自己身上的概率不大,与其傻傻的等待爱情,倒不如先赚钱让自己活得开心。

她们依旧相信爱情,但对于爱情的期待下降了很多。爱情里的甜可以重复一万遍,但失恋的痛没有几个人想一直重复。

也许在某些时刻,她们会抱怨自己为什么独自一人,但更多时候,她们享受单身,享受孤独。

快餐式的生活,让独处的时间变得愈发珍贵,能在嘈杂的环境中拥有一片自己的天地,显得那么珍贵。

我们总要留一些时间给自己,总要自己消化一些情绪,无论你好坏与否,你都要独自体验。

05

脑海中突然冒出电视剧《粉红女郎》的主题曲:

“我想我会一直孤单,这样孤单一辈子。”

情绪和意料之中一样,没有什么起伏,孤单一辈子也许从字面意义上看,有一点惨,但是会独处的人一定觉得这是比恋爱棒一万倍的事情。

卢思浩说,有时候人就是这样,遇到再大的事自己扛忍忍就过去了,听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白,怕的不是冷漠怕的是突然的温柔,怕的不是自己吃苦怕的是身边的人为你难过,怕的不是孤独怕的是辜负。

相比突然的温柔,朋友为自己难过,被辜负,现在的90后宁愿一个人穿上铠甲,拿上长剑,走进战场杀敌。

毕竟一个人的时候不用顾虑太多,也可以全心全意的为自己着想,在努力成长的时候也可以更快更随心一点。

孤独一点都不可怕,可怕的是你惧怕孤独,然后过着一成不变的生活。

当孤独变成常态,你需要把平淡无奇的生活玩出不同的花样。一个人并不孤单,你得学会和孤独友好相处。

作者:哈姐

林志玲结婚了,新郎不是青春里最爱的言承
旭。阚清子八年青春,只换来纪凌尘一句爱过熊黛林耗了七年青春,也没能换来郭富城的一桩婚约胡彦斌和郑爽轰轰烈烈到最后,也只换来了一句再无相见。景甜张继科也和平分手,也只是说感谢曾经相遇,愿今后一切安好。曾经艳煞旁人,惹众人羡慕的双宋夫妻也官宣离婚。现在,那个曾经求婚成功的大黑牛也官宣分手了。是不是世上真的很难找到一分能够长长久久的爱情了,或许是遇到一个真正属于自己的人真的很难吧。

#安遇情感# #婚姻[超话]#

不出于恐惧动机的结婚,才可能通往幸福

好久都没有写关于爱情的文了。

因为我觉得,一个人如果把自己的内在弄清楚,对爱情也就不会再困惑。

说到底两个人的关系,还是源于你与自己的关系。

但生活里的确有很多在爱情或婚姻的抉择中始终煎熬的人,也有很多因为坚持要在一起或坚持单身而扛着沉重外界压力的人。

想过有爱的人生并不容易。

所以写下这篇文,希望可以滋养到你。

上周,娱乐圈最大的新闻就是44岁的女神林志玲结婚了!

她没有嫁给传说中的巨富大亨,也没有嫁给“当年的爱情”,而是嫁给了一个并不算特别被人熟知的日本组合成员黑泽良平,男方小她7岁,和她在8年前合作舞台剧而相识。

与吃瓜群众的预测相比,这个人有点“普通”。

这故事结局听起来有点意料之外。

但在我看来,这份结婚的宣言,却是林志玲作为一个女性的成长告白——

「 我不会因为钱而结婚,不会因为名气而结婚,不会根据别人的眼光去挑选我的伴侣,更不会因为年龄的恐慌而结婚,我结婚只因为我找到了那个和我有爱情,并且我愿意去用一生陪伴的人。」

如果一个人能够自己给自己安全感,并不活在别人的眼光里,那么她就可以克服所有恐惧去慢慢寻找那个爱的人。
无论她在怎样的年纪,经历了怎样的过往,
如果她不结婚,她并不恐慌;
如果她结婚,她绝不勉强

——这才是一个女人面对婚姻,最强大也最舒适的状态。

01
很多人结婚是出于恐惧

其实这个世界上,有很多人,是因为恐惧而结的婚。
只有克服了内心恐惧的人,才能不因为恐惧而结婚。

最近在《女人30+》的节目中,陈乔恩谈论到女性关于年龄的感受。
曾经的少女到如今已经40岁的她,正在经历着很多普通女孩所谓的大龄尴尬,朋友、家人、粉丝无时无刻不在催婚,担心她会变成孤苦无依的老人。

但陈乔恩本人并没有这样的“恐惧”,她温和而坚定地一再表示自己并不恨嫁。
“什么叫做剩女?你叫一个女生剩下来的剩,这个是很狭隘的想法。
是强盛的盛,盛开的盛。”

一个人决定做一件事情,内心深处只有两种动机,
归根结底,一个是恐惧的动机,一个是爱的动机。

选择结婚,或者选择不结婚的时候,可以问问,自己究竟是出于哪一种动机呢?

很多人结婚,其实仅仅是出于恐惧的动机。

很多人不假思索地觉得结婚生孩子才是正常的事情,其实这只是一种从众。
因为从众是安全的。

“如果和大多数人一样,就不会出错。”
这是很多并没有想清楚为什么要结婚就匆忙去结婚生子的人的潜台词。
害怕出错,就是一个恐惧动机。

“如果和别人不一样,迟迟不结婚不生孩子,我就会被当作异类看待。”
我在内地城市(该城市还属于内地一线城市)的一位单身好朋友,对我这样说。

人是一种群居生物,对于必需身处人群中生活的我们来说,被当作异类的确是很可怕的感觉。

你有足够的心理能力去面对家人亲戚以及朋友的各种不理解和质询吗?
还是会因为恐惧受到大众排斥或者害怕被人评判而步入婚姻之中?

有人说,现在的社会氛围比过去宽容,越来越能容纳独身生活的男女。
也就是说,被视作异类被评头论足的强烈压力在减弱了。

没有这块压力的情况下,我们自然而然地就可以从自身的角度去做出关于婚姻的选择。

然而,遗憾的是,即使只是从自身的角度,不考虑别人的看法,很多人其实还是因为恐惧的动机而去结婚了。
这一种恐惧是来自于一个人对安全感的缺乏,对自己的不自信,对未来的担忧和焦虑。

婚姻是一份契约,也意味着一段相对固定的关系,这份关系,还在道德和法律层面约定了伴侣双方对彼此的责任和义务。

“我希望有一个在关系里对我负有责任的伴侣,让我觉得我有人爱,不再感到无所依靠,不再感到孤独,也不用担心年老爱驰时无人陪伴照料”

——为了驱散内心对未知的未来、孤独、衰老甚至死亡的恐惧,
为了驱散自己不被爱的恐惧,
很多人为了满足内心安全踏实的需求,而结婚了。

当然,还有人会因为物质而结婚,或者将物质的条件放在考虑结婚对象的第一位置。
这是对物质匮乏的恐惧。仍然是恐惧的动机。
这种例子屡见不鲜。

有的女性本身条件优越,也有体面的工作和足够的赚钱能力,可是总觉得自己穷,总是担心自己会一直穷,即——现实拥有了很多物质,内在还是觉得匮乏,因此这种匮乏感会让她仍旧将物质条件摆在择偶第一条。

说得直白一点,不相信自己有能力让自己过上想要的生活,在社会中觉得自己无法和男性竞争,
所以出于对物质匮乏的恐惧为钱结婚的女性不在少数。

02
功能性的婚姻里很难找到幸福

一个人,要像林志玲这样,因为遇到了爱的人,并且愿意用一生去陪伴那个人,才决定走进婚姻,就必须要战胜以上说的种种恐惧。

没有了害怕被视为异类、害怕别人评判、
害怕衰老死亡、害怕孤独寂寞、害怕无人照顾、
害怕没有钱让自己过好的这样那样的恐惧,
才可能以一种自然而真诚地心态去寻找自己所爱之人,或者怡然自得地待在一个人的生活里。

或者像林志玲,或者如陈乔恩。
她们都是没有这些那些恐惧的人,是人格完整且独立的,自己可以给自己安全感,并对自己有足够相信的女人。

就像人本主义心理学家马斯洛提出的需求层次原理,由低到高有五层:
生理需求(生存的需求比如食物睡眠)
安全需求(安全的需求比如财产保障、健康状态)
爱和归属感(被照顾,被爱,性)
尊重(被认可,被尊重,有成就)
自我实现(成为自己期望的人)

一个人如果人格还停留在需求层次的低级阶段,急迫地需要满足生理需求、安全需求、被认可、被爱和被照顾的内心需求,那么她就很难不急迫地进入婚姻,她就很容易被恐惧的动机催促着进入婚姻。

后面还有半句话——那么当婚姻不幸福,亲密关系质量很低甚至已经毫无生命力,她也同样会因为恐惧,无法离开这样的关系,无法推倒重来,重新开始创造人生。

有的人,缺安全感,于是仅仅因为对方安全,就停留在没有生气的关系里。
这样的婚姻可以说,是相当功能性的。

很多女性抱怨自己的婚姻,毫无生气,在婚姻里,连和对方说话的欲望都没有,我们可以想象一下,这是一个“穷得只剩下功能”的婚姻了。

有这样一个真实的场景,展现了一个功能性的婚姻。
妻子问自己的先生,如果说我离开了这个家,你觉得能想象这样的场面吗?先生说我不能想象。妻子问为什么呢?先生说如果你离开了,这就不是一个家了。

看起来,这个回答是没有问题的。但并不是所有这样的回答,都代表了高质量的婚姻。

在先生的这样一个回答背后,也可能暗含了以下的事实:
妻子的存在是家庭的一个功能性的结构,其实就和家里的一件我们不可或缺的家具的意义是一样的。
就像一个家庭里,一定要有洗手间,一定要有衣柜,一定要有床,如果没有这些东西,家也就不再像一个家了。

如果仅仅出于恐惧就进入婚姻,那么就会很容易只是把对方/被对方当作家具般功能性的存在,对方只是能够消除恐惧给自己带来安全感的工具,但是彼此之间的感情却如同没有生命力般,完全无法创造出生活的乐趣。

每个人,都需要被当作一个人来对待,需要有交流和精神上的互动,在漫长而又亲密的相处中,我们需要和对方做一些有趣的事情,这样才能够在关系里快乐起来。
能够一起去创造一起去感受,才是有生命力的婚姻。

和什么样的人才能建立起可以一起创造和感受的婚姻呢?
那必须是你所爱的人才行。

03
不将就,是为了留存希望

一定有人会质疑为爱结婚不现实,
他们觉得,现实很骨感人生很艰难,对婚姻,就应该现实些,功能些,想那么多干啥呢。而且爱情,爱情重要吗?

但是,相信爱情的人,即使不结婚,却可以仍然活在一种希望里。

而放弃爱的动机,只是出于恐惧而进入婚姻,或者死守一段糟糕的关系,毁掉的则是你对生活的希望。
希望,再渺茫,都意味着一种生命力。

就像电影流浪地球里面,韩朵朵在最后进行全球广播时说的台词:“希望是我们这个年代像钻石一样珍贵的东西。”

出于恐惧的动机而选择或者维持的婚姻,只能解决你的恐惧,但无法让你在内心获得幸福。

如果我们找不到合适的人,在缺乏爱的动机下,因为恐惧而结了婚,婚后你终于不用担心成为异类,也不会听到旁人的闲言碎语,你甚至也不用担心孤独终老了,
但如果婚姻里没有爱,关系里没有生命力,那么你虽然拥有一个名义上的对你负有责任的伴侣,你却因此也失去了获得有爱的、有生命力的亲密关系的机会。
你甚至连去憧憬和希望的资格都没有了。

如果一个人能克服内心的恐惧,能勇敢地对自己负责,那么这个人虽然不一定能马上遇到自己的真命天子,但是这个人却可以拥有像钻石一样珍贵的希望。

陈乔恩说:“我相信一见钟情,现在还相信。”她就拥有这样的“钻石”。
44岁才结婚的林志玲,也是一样的,以从容的心态期待着“可能会来到”的爱情,写下了“我一直坚信,只要我努力相信爱情,爱情有一天会眷顾于我”。

但其实幸福的真相是什么呢?

无论是林志玲还是尚未遇到那个人的陈乔恩,让她们幸福下去的真相,并不是爱情本身,而是爱情还没有到来时,也能不恐惧不彷徨,也能自己对自己负责,相信自己可以让自己过好的那份内心的强大和勇敢。

无论是进入了婚姻中,还是单身生活,一个人自我的强大才是幸福的前提。
有了这种强大,你才能留存希望去守候爱情而不将就;有了这种强大,你才能有资本去追寻比功能性更高一些的可以令你快乐充实的亲密关系。

一段有希望的婚姻,不是出于恐惧,而是出于爱。
不是为了防止什么,而是为了创造什么,
是你和这个人在一起的时候,
仍然憧憬着和他继续走下去的未来。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 谈到当前中国数据安全治理的实践和进展,刘晓韬分析说,那些数据重要性高、数字化程度高的企业,通常具有更强和更超前的数据安全意识,所以在数据安全治理实践方面会走在前
  • 一切疾病皆由心生,改变了心性,人自然就好了,所以说佛不渡人,人自渡,佛都渡不了人,医生怎么可能治得了病呢?医生只是引领,患者改变心性,一个相思成疾之人,恋人回来
  • 今日的图片都是来自朋友精修,刚开始我可能虚,这和我平时不一样吧……但当你朋友说不会啊,这就是本来的你,其实真的有被温暖到。我的每一个朋友都在默默的给予我力量!
  • 虽然恶魔女王阿基蕾娜拥有未婚夫,但是看到粉丝的一个比喻,足球比赛中,你看到有守门将,难道就不射门了吗?而假面骑士帝骑的变身者门矢士,也是备受喜欢的一个角色。
  • 这是9月6日那个基金发起人发的文,但是文章已经删掉了(其实每个基金会都有删,所以为了草草好,千万别去嘴了)。因为我觉得和你在一起的时候我的状态很不好你总是可以激
  • 截止时间:2022年10月26日21:00金钟大solo中输:27141 涨幅:3252这山川如酒敬旷世温柔至死方休“希望你们可以度过一个温暖的幸福的冬天。8
  • ⚠️距离2021考研倒计时257天❤️你所向往的,都在前方❤️你所坚持的,都会收获【例句67】It is collaborative,allowing indi
  • 孤独的时段里,每个人都被赋予了机会,心沉静下来,去感受自己,去思考世界。生肖鼠的人性格是比较随和的,也是比较腼腆的,在人际交往中,他们很少会主动去与人打交道,更
  • 越长大越觉得走的每一步都是冒险或者说是永远都向着未知而刨根究底 让它成为确定的已知 其实那是不可能的 世之奇伟瑰怪非常之观常在于险远 离乡也就成为了理想 年岁如
  • 大凡修行的人,总要靠着外缘的[9],若是国土不太平,地方不安靖,或是年岁不好,常住里头缺少了斋粮[10],就恐怕不能够安心修道了。心经虽然是一种经,并不是咒,但
  • #japan girls culture##miracle queen# 克里斯蒂安·迪奥展(日本相关内容中心)2022年12月21日(水)~2023年5月28
  • 为什么我的老公要这样对我,像个老娘们一样骗我,都让我抓到玩牌的证据了还狡辩,看着那些个下三滥和我对话,我当时气的真的是快支撑不住了,差一点就晕倒了,可还是死扛着
  • #阳光信用[超话]##每日一善# 你走过的每一条弯路,其实都是必经之路,你要记住的是,你永远都无法借别人的翅膀,飞上自己的天空。#摩登兄弟[超话]# 你拥有了天
  • 当你真的努力了,付出了,你会发现自己潜力无限!当你真的努力了,付出了,你会发现自己潜力无限!
  • 《Think Different》向那些疯狂的家伙们致敬:他们特立独行,他们桀骜不驯,他们惹事生非,他们格格不入,他们用与众不同的眼光对待事物,他们不喜欢墨守成
  • 福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~山野千里 你是我藏在星星里的浪漫
  • 【本周billboard】 ★霉霉本周在billboard艺人榜中位列第25,上周15名 ★本周folklore因八月效应,排名大幅度上升,成功打入前四十 ★霉
  • #当燃由我# (tyx)#前NBA球员再次被逮捕#据美媒TMZ报道,前NBA球员德隆蒂-韦斯特再次被捕。据此前报道,韦斯特一度在库班帮助下重拾篮球、想加入BIG
  • p2:魁阁(2019年第2期/总第2期)本期共收录了21篇文章,10个栏目,其中有对乡土中国与乡土建设的历史回溯与理论反思,有从昆明市翠湖公园移居老年人运动休闲
  • 【修好美丽乡村路,开辟致富新天地】如今驱车行驶在洛阳市孟津县小浪底镇上梭椤沟域经济带的山路上,一条10公里长的林荫公路,将上梭椤沟村写生基地、崔岭村户外运动公园