恭喜基普乔格卫冕成功，中途开个粉丝见面会，30-35公里253配速拉爆跟随者，冠军好像挺容易[费解][费解]，退役战的大迫杰（第6名）仍然展示了亚洲顶级的马拉松水准，可惜在冲刺阶段貌似岔气，要不然还有机会进前三。重点恭喜我国的三位运动员顺利完赛，特别是杨绍辉，21458的成绩排在19位，创造了奥运会中国马拉松的最好成绩和最高排名，中国田径一直在进步！！！#东京奥运会马拉松#

2021.06.25
今日晨跑：阴沉的天气下开跑 把握好速度压好心率向前奔跑 顺利安全完赛

天气阴沉 开跑六月的最后一个五公里
全程压配速 低心率跑完
一路上遇到两只兔子
用了两公里都追上了并且拉爆了他们
第一次边跑边举着手机拍
拍到了第一只兔子

在车上读大迫杰
站上起跑线前的战斗 你已经赢了

吃到了鸡蛋灌饼夹鸡柳蟹棒～

今日电影：天赐之女 很缓慢的节奏很反转的结局 当丧尸有了意识 成立了族群 为什么要服务于人类 三星

不爱马拉松的人，真的无法想象，一个那么无聊的运动有啥好看的？

而爱上马拉松之后，就会知道，尽管路程那么长，但我们还是能跟看百米似的激动万分。

印象中，最让我感动的几场马拉松：

去年东京马拉松，设乐犹太打破亚洲纪录，日本前十名占据6席，且都跑进210；

去年徐州马拉松，多布杰董国建新老相争，最终董国建完成绝杀；

去年波士顿马拉松，川内优辉顽强拼搏，在风雨中拿下总冠军；

去年柏林马拉松，基普乔格一路领先拉爆兔子，大幅度刷新世界纪录；

去年芝加哥马拉松，莫爵士成功夺冠，刷新欧洲纪录，而我的偶像大迫杰刷新了亚洲纪录；

今年厦门马拉松，李子成一人群战特步众英雄，最终使对方全军覆没；

今年徐州马拉松，多布杰创近11年中国最好成绩，小将彭建华黑马崛起，董国建不屈不挠战斗到终点，新老一哥完成交替……

现在，平时的生活，除了刷日漫，就是刷马拉松比赛。我看的是人，大迫杰董国建基普乔格总会带给我感动；但我又不仅仅看的是人，更多的是运动员们那股子“置之死地而后快”的劲儿，总是让我热泪盈眶。

马拉松不是玩赛，就是竞技，只有体会到它的竞技性，才能真正迷上它。任何一项运动，其本质都是严肃的，希望我们中国马拉松，今年少些国旗那样的事件，多些如今天徐州马拉松般的你追我赶。相信不久的未来，中国马拉松，一定可期！