#童童减肥日记# DAY25
早餐依然是腌辣椒夹饼 ➕ 一包牛奶
午餐半个玉米 ➕ 半个胡萝卜 ➕ 一个鸡蛋 ➕ 麻辣拌宽粉➕ 六个小西红柿 ➕ 六个草莓 （感觉我吃了好多啊[二哈]）
下午加餐10颗红枣➕ 一根香蕉
晚餐基本等于没吃，哦吃了两个Q豆腐，嘿嘿
运动:健身操60min
今早体重107.5（好像一直处于平台期，好想突破一下哦[白眼]） https://t.cn/RXnNPIU

【#广电总局组织湖北人民免费看活动# ：1个月5000余部网络视听节目】为进一步丰富湖北地区人民群众的精神文化生活，以优秀网络视听节目助力湖北人民打赢新冠肺炎疫情防控阻击战，自3月5日起，国家广播电视总局组织7家互联网电视平台、6家重点网络视听网站和湖北IPTV分平台开展为期一个月的“湖北人民免费看”网络视听公益展播活动，5000余部精品网络视听节目参加展播活动。
在国家广电总局的协调下，未来电视、百视通、华数传媒、南方新媒体、芒果TV互联网电视、国广东方、银河互联网电视等7家互联网电视平台，芒果TV、腾讯视频、优酷、爱奇艺、哔哩哔哩、西瓜视频等６家重点视听网站，自3月5日起将陆续在本平台首页显著位置开设带有统一logo标识的“湖北人民免费看”专区或专题频道，只要是湖北地区用户，即可享受专区内节目的免费观看权限。各网络视听平台在前一阶段已免费开放部分节目的基础上，拿出了此前会员专享的节目中质量最高、口碑最好、广受欢迎的五千余部精品网络视听节目，专门提供湖北地区的用户免费观看，活动将持续一个月时间。
在“湖北人民免费看”专区内，各平台围绕特殊时期家庭观看需求，针对不同年龄层次家庭成员精心搭配了此次参与公益播出的节目套餐。电影爱好者可以欣赏到《我和我的祖国》《中国机长》《流浪地球》《哪吒之魔童降世》《少年的你》等佳片；喜爱电视剧、网络剧的观众可以观看到《父母爱情》《下一站是幸福》《锦衣之下》《剑王朝》《都挺好》《小欢喜》《欢乐颂》《知否知否应是绿肥红瘦》《那年花开月正圆》《三生三世十里桃花》《琅琊榜》《楚乔传》《陈情令》《全职高手》《深夜食堂》等热门剧集；网络纪录片观众可以尽览《在武汉》《沸腾吧火锅》《风味人间》《未至之境》《激荡中国》等优秀节目；网络动画方面则覆盖了《喜羊羊与灰太郎》《汪汪队立大功》《小猪佩奇》《奥特曼》《少年歌行》《强风吹拂》等中外优秀动画片；体育迷有《NBA历史经典》《世界冠军教你居家健身》等诸多选择；此外还有《德云社跨年相声专场》《见字如面》《忘不了餐厅》《热血街舞团》《我是唱作人》《明星大侦探》《小小的追球》等网络综艺节目可满足不同类型观众需求。
同时，广电总局协调上述网络视听平台向湖北IPTV平台限时捐赠自有版权节目的播出权，湖北观众同样可以通过IPTV平台开设的专区，在接下来的一个月免费观看这些优秀网络节目。（人民日报记者刘阳）

#SuperJunior[超话]#
没有剧透的200115 看见你的声音7 录制后记
特MC+KRY+D&E
1⃣今天唱了一小节新歌 第一次所有人都没反应过来 所以第一次休息以后重新跳了一次
爱了真的爱了
2⃣赫海真的双生 动作经常一样(翘腿 双手叉腰…… 座位刚好是赫海第一排 艺旭圭第二排
3⃣盒和圭坐不住 一直动动动 盒老是转椅子 剩下的几只老是发呆 尤其是65 呆呆的小小只很
4⃣顺毛海真的好奶！还问对面的侦查团是不是竞争关系 明明没怎么看过节目就说平时最爱这个节目(海！不可以跑火车
5⃣海开始一笑就打人 这次打的是金钟国[允悲]坐下的时候还时不时捏钟国的肌肉 最后说平时都是在健身房见到钟国哥 现在实际看感觉哥像艺人(所以海宝你也是来追星的么[doge]
6⃣kry跳舞了 圭的门爷随迟到但
嘉宾说看完哥哥们的对嘴型后更迷惑了感觉哥哥们才是音痴
7⃣原本今天童童也来的 但突然流感就没来了[泪]
海宝也一直扶腰 后来问说是健身的时候不小心拉到了 哥哥们啊一定要健健康康

还有TMI
1⃣哥哥和后面那边粉丝打招呼的时候 我们这边都发出很酸的声音
然后dindin的朋友(dbp我不知道他是sei)就大声和65说 “厉旭你也和这边的粉丝打招呼把 她们一直在我背后嘀咕嘀咕的说” 这位哥哥谢谢你！[作揖]

2⃣小俊哥最开始和嘉宾自拍 然后我就举着棒棒入镜[doge] 粉丝看到都在笑(我不知道最后有没有入镜
然后哥哥们也开始自拍 我们这边就酸了 小俊哥听到就去提醒哥哥们 东海就拿手机拍了我们(那照片什么发出来