【16组数字读懂你的职场权益】初入职场,各种加班加点是否让你疲惫迷茫?身为职场新人,职场权益知识可得好好补补课!工作多长时间内必须签订劳动合同?节假日加班工资该怎么计算?怎样才能享受带薪年休假?…16组与职场权益相关的数字,戳图了解↓↓转给职场小白的TA,用得上! #禁止老板非工作时间联系员工可行吗#
减肥每天要吃多少热量
减肥的人每天该吃多少热量,
要注意两件事,
第一先计算自己,
一天新陈代谢所需要的热量,
第二每天吃这样的热量,
然后让你的身体活动
去帮助你燃烧多余的脂肪
怎么计算你新陈代谢所需的热量
很简单男生就是体重乘以24
女生就是再乘以0.9
举例60公斤的男生所以24就是1440大卡,
女生再乘以0.9就是1296大卡,
吃足够的热量
你就能够成功减肥了。
减肥的人每天该吃多少热量,
要注意两件事,
第一先计算自己,
一天新陈代谢所需要的热量,
第二每天吃这样的热量,
然后让你的身体活动
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怎么计算你新陈代谢所需的热量
很简单男生就是体重乘以24
女生就是再乘以0.9
举例60公斤的男生所以24就是1440大卡,
女生再乘以0.9就是1296大卡,
吃足够的热量
你就能够成功减肥了。
#买房# 现在买二手房过户费怎么计算?
现在买二手房过户费主要包括契税、营业税、个人所得税。在二手房交易的过程当中买方和卖方都需要承担的不同的税费,根据所购买房屋所有产权时间的不同,有一些房屋是能够享受免征政策的。根据2010年房产新政,转让出售购买时间超过5年的普通住宅免征营业税,不足5年的非普通住宅按照全额征收营业税,税率为5.5%。所得税的个人所得税一般是由卖方支付,税率为交易总额1%或两次交易差的20%。
无论是新房还是二手房,在交易的过程当中都需要征收契税,基准税率在3%。买房者所购买的房屋如果是首次购买并且是普通住宅90平以下的普通住宅可以按照1%收取契税,在90平米以上的按照1.5%收取契税,超过144平米或者是非普通住宅,按照3%收取契税。(via.吉屋)
现在买二手房过户费主要包括契税、营业税、个人所得税。在二手房交易的过程当中买方和卖方都需要承担的不同的税费,根据所购买房屋所有产权时间的不同,有一些房屋是能够享受免征政策的。根据2010年房产新政,转让出售购买时间超过5年的普通住宅免征营业税,不足5年的非普通住宅按照全额征收营业税,税率为5.5%。所得税的个人所得税一般是由卖方支付,税率为交易总额1%或两次交易差的20%。
无论是新房还是二手房,在交易的过程当中都需要征收契税,基准税率在3%。买房者所购买的房屋如果是首次购买并且是普通住宅90平以下的普通住宅可以按照1%收取契税,在90平米以上的按照1.5%收取契税,超过144平米或者是非普通住宅,按照3%收取契税。(via.吉屋)
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