心有一切有，心空一切空，心无一切无，心，是一切法之总集，为一切祸福之所依，了解心，明心，就重要。

现在，各类修行的书籍很多，但单靠看书是学不来的。得有正法门，有法可依，循序深入，才能具备参找自己明心的基础。这样，去溜一溜，看一看，才无偏见，不为花言巧语所误，才坚定随诸佛祖师最顶级一流根器悟前一样，无不得死心用功，真参实悟。

修行，为了生死轮回大事，若了不去，或不靠近走几程，为以后省路省油，涚修行，说如幻，说不二，又有什么意义好处。喜欢文字道理概念的，不是别人，正是颠倒无知者。

人到老年，最怕的是孤独，渴望亲情的陪伴。盼望着孩子们经常回家，并不断叮嘱远方忙碌的孩子保重身体，因为他们懂得健康对人生最重要。

让老人老有所养，心有所依，除了用亲情时刻温暖家人的心，以消解他们内心因缺少探望而悄然滋长的深深的寂寞与空落。还有就是培养兴趣爱好让晚年生活更丰富。

之所以很多退休的老年人感觉退休生活特别空虚，而且总是感觉自己郁郁寡欢情绪不是特别高涨，自己也没有任何价值所以就会感觉到自己非常多余，自然就会影响到老年人的心态而且没有办法更好地享受晚年生活。

这个时候，一定要让老年人培养一些兴趣爱好，例如工作很忙没有时间做的事情退休之后终于可以实现了，慢慢把这些兴趣爱好捡起来。

如果自己的家里面有退休的老年人，一定要尽量可以鼓励老年人多培养一些自己的兴趣爱好，这样才可以避免在退休之后感觉特别空虚和寂寞。

其实老年人就像小孩子一样需要注意正确的引导，而且还需要让老年人看到自己的价值，这样才会让心态变得更加积极，才不会感觉到郁郁寡欢甚至出现抑郁的情况，会让生活变得更加充实。

一个爱好的培养，就能开启一片新天地。爱好的本质，是爱自己，让自己身心愉悦，这样才能打造属于自己的丰富的晚年生活！

#老人培养兴趣爱好的重要性#

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有爱的岁月，醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。岁月悠悠，似水的光阴在指尖静静滑过，为你，欣然敞开心扉，静默流年芳菲。回首过往，那些走过的岁月，皆因你的相伴，而明媚了记忆，温暖了年华，醉美了时光。这一生，让我们在烟火里相守，在流年里相伴，因为有你，内心丰盈，便可在平凡里绽放，在暖玉中生香。因为有你，心有所归，情有所依，温暖了光阴，燃烧了岁月，浸染了灵魂，融入了生命。光阴荏苒中，走过蒹葭苍苍，览过世事沧桑。或许，对于世界来说，你只是芸芸众生中的一个人，可是对于我来说，你却是整个世界。你在身边时，你是一切，你不在身边时，一切是你。