一声弥陀，消业增福！

消业：用佛号代替妄念
佛教认为不论是“求不得好姻缘”、“事业不顺”亦或是“需要护身符”都是因为往昔自己不好的言行举止所招致的业障障碍，因此要想万事如意，便需要消业培福。
然而为何“念佛”可以消除业障呢？诚如《地藏经》所说“南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪。”我们的心念很少有安定的时候，总是向外驰散，也就有了无数造业的可能。
而借由念佛这一方法，便能口诵佛号，耳听佛号，心念佛号，把身心的力量都集中在一处，在念佛的当下那一刻，心中再无妄念。
所谓“入幽兰之室，久而不闻其香”，久之如能延长“心无妄念”的状态，自然业消智朗，障尽福崇，凡所作为，皆悉顺遂。

加护：与诸佛相应
每一尊佛在还是菩萨的时候，都会发下种种誓愿，如观世音菩萨的闻名救度、地藏菩萨的“众生度尽，方证菩提”等等，当这些誓愿一一实现后便能圆满成佛。
而当我们念诵佛号时，便是在向佛菩萨“打电话”，而他们也能够依照曾经发下的誓愿来救济我们，从而使我们获得佛菩萨的加持护佑，感得种种福报。

为何"念佛"可以消除业障呢?诚如《地藏经》所说"南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪”。我们的心念很少有安定的时候，总是向外驰散，也就有了无数造业的可能。

而借由念佛这一方法，便能口诵佛号，耳听佛号，心念佛号，把身心的力量都集中在一处，在念佛的当下那一刻，心中再无妄念。

所谓“入幽兰之室，久而不闻其香"，久之如能延长"心无妄念"的状态，自然业消智朗，障尽福崇，凡所作为，皆悉顺遂。

周末时光很荣幸再一次受邀参加奔驰She's Mercedes的活动，并且有幸跟大家分享了自己营养之路背后不为人知的故事。我说“不为人知”并不是故弄玄虚，因为真的很少在公众面前说道，尤其是这几年。

屏幕上看到“心所向，驰以恒”这句话，我才发现跟自己的营养故事也是不谋而合的。或许每一个看起来取得了一点进步或小小成绩的朋友，都有过别人不曾看到的挣扎与坚持，我也不例外。蓦然回首，你会发现那段忠于内心、忠于自己的过往，已成为生命中最珍贵的一段时光。

我最喜欢的一句话是：根深才能叶茂、水到自然渠成。你想要的，时间都会给你，前提是你要做自己。

“当你去做自己的时候，你会发现整个世界都会为你让出一条路；当你愿意努力的时候，你会发现整个宇宙都愿意帮你；而当你真正做自己喜欢的事情的时候，你会发现这个世界也会供养你，养活自己没那么难，我们可以活得更好，做自己更加喜欢的自己。”我把演讲当中这一句话，也在这里分享给你们。

感谢She's Mershedes凝聚的舞台，让我们女性“相互成就，彼此启迪”，更具优雅与力量，做更好自己。@梅赛德斯-奔驰 [心]

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