#健身##减肥[超话]##撸铁#
9.17

健身打卡DAY144

臀60，在家练的佛系
9.19

健身打卡DAY145

背70➕椭圆机60
9.20

健身打卡DAY146

臀60➕单车60在家
最近放假吃的方面真的有点乱来，什么饼干面包零食冰淇淋想吃啥吃啥，而且逐渐变懒，我也是醉了。还有前一周姨妈其实很快好了，就是回家路线交通工具午休怎么练是否要办卡都没规律跟安定下来，所以中午有时间没地方锻炼，只能散步休息。晚上回家晚也没时间锻炼，我好难的了，哎！颓废颓废！然后最近也没做饭都在商场吃工作餐[二哈]后面想办法解决！心态也要调整不能横竖横，这周算是恢复周，节后再战！
乱吃的我是不会拍的[二哈][二哈][二哈]

#跑步##香蕉打卡# 中午跑步机65分钟有氧➕晚上跑步机继续颠吧颠吧！空调房间里依旧大汗淋漓的中午的我和晚上的我！用咱们这简易的健身设备佛系撸铁，然后新一轮的三低一高模式，好好利用疫情这段时间各种好吃的都关门的时候好好认真执行一下，到下个月，到解封的时候，看看身材能不能有点质的突破。今天高碳日！第三剂D18[加油]

我去，居然还有人拿我的图去骗人。去找个好看的人不更好吗[费解]。以防万一，还是说明一下，
我是个佛系青年，平时只喜欢吃吃喝喝撸撸铁。对钱财啥的没什么特别需求，所以也不会向别人借钱之类的。
另外我喜欢生活的简单一些，所以也没那么多忙需要陌生人来帮，属于很少聊天那种。
总之想起啥别的来再补充吧。如果有发现什么类似的情况也可以来这里找我核实[二哈]